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早上醒来肩膀酸痛

发布时间:2023-02-28266154次浏览

早上醒来肩膀酸痛,可能是受凉、过度疲劳等原因导致,也可能是肩周炎引起的该情况,需根据其原因给予针对性的一般治疗或药物治疗。具体介绍如下:

1、受凉:夜间睡觉时比较凉,没有注意盖好被子,寒气入侵,就会引起局部充血水肿,局部组织形成无菌性的炎症,可能有肌肉痉挛、酸痛。需要注意保暖,可以用热水袋热敷或按摩等方式,缓解症状。

2、过度疲劳:剧烈运动或重体力劳动之后,容易导致肩背部过度疲劳,堆积乳酸过多没有及时代谢而出现肌肉酸胀、轻微疼痛、乏力等。可以通过用热水袋热敷或按摩,加快局部的血液循环,有助于缓解疼痛,同时也要注意保暖,避免受凉。

3、肩周炎:肩关节劳损、外伤等因素诱发肩周炎,表现为肩部疼痛、肩关节活动受限等。可在医生指导下应用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释片、盐酸乙哌立松胶囊等药物治疗,同时应避免剧烈运动,避免受凉。

此外,还有可能颈椎间盘突出症等引起的该症状。如果症状持续不缓解,建议及时就医做相关的检查,明确病因后再给予针对性的治疗。

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