良医资讯
1根香蕉=半碗米饭
柠檬:富含维生素C,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢
芒果:一个芒果中含有60%β-胡萝卜素
莲藕:含有维生素C和矿物质
黄瓜:又青瓜,在美白护肤品上有很多应用
卷心菜,大头菜,包心菜
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柠檬,维生素C,新陈代谢
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牛奶:含有丰富的矿物质,多喝牛奶不仅可以美白嫩肤
2023-05-08
100g腐竹=459大卡
各种酱类=脂肪霸王
玉米=淀粉之王
动不动就一身汗,是身体太虚了?