贫血吃什么好_良医益友

贫血吃什么好

发布时间：2020-03-03384967次播放

视频内容：

贫血除了补充铁剂外，还可以吃一些含铁丰富的食物，比如动物内脏或含铁较多的海产品以及蛋白质等；对于营养性贫血，一般是由缺乏叶酸、B12所引起的巨幼细胞性贫血，则需要补充叶酸，比如新鲜的青菜，另外还可以通过食用动物内脏或含铁丰富的蛋白食物补充B12；其他的贫血只需补充正常营养即可。

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语音时长 01:27

2020-02-28

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