喝什么泡水降血压较好

发布时间：2020-08-21402937次播放

视频内容：

喝决明子、葛根等泡水，可以辅助降血压。

首先，日常可以选用决明子、葛根、山楂、菊花、莲心等泡茶，以上这些茶具有清肝、明目、扩血管、调整血脂的功效，能够起到一定程度的辅助降压等保健作用，但是要注意，对于血压的控制，重点在于调整生活方式和长期规律服用降压药物。

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语音时长 01:17

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