心脏不好吃啥东西比较好

发布时间：2020-08-21237018次播放

视频内容：

心脏不好吃清淡的东西比较好。

对于心脏不好的患者，首先应强调以清淡的饮食为主，应多吃富含纤维素、维生素和蛋白质的食物；其次，要注意控制食盐的摄入量；而对于冠心病的患者，建议多吃一些橄榄油，以改善人体动脉粥样硬化的病变程度；最后，要注意在饮食上的一个首先原则，就是少食多餐，每一餐以六到七分饱最合适。

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语音时长 01:17

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