坐月子可以吃什么水果

发布时间：2020-12-29193993次播放

视频内容：

坐月子可以吃温性的水果。

最常见的温性水果一般都是红皮的水果，如龙眼、荔枝、大枣、火龙果等，其他如苹果、桃子、柑橘等常吃的水果，都是性平的，所以月子里也可以适量的吃。月子里注意不要吃太寒凉的水果，如西瓜等或是刚从冰箱里拿出来的冰凉水果。

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