柿子不能和什么一起吃
发布时间:2021-02-19230169次播放
视频内容:
柿子不能和含维生素C、蛋白质或钙含量丰富的食物一起吃。
第一类,柿子不能和维生素含量丰富的水果或蔬菜一起吃,因为柿子对维生素C有一定的化解作用,会影响维生素的摄入;第二类,不能和蛋白类食物一起吃,比如海鲜类、牛奶类,柿子收敛,容易形成结石,它也会影响蛋白或钙质的吸收;除此以外还有一些特殊的,避免中毒的。
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柿子不能和含维生素C、蛋白质或钙含量丰富的食物一起吃。
第一类,柿子不能和维生素含量丰富的水果或蔬菜一起吃,因为柿子对维生素C有一定的化解作用,会影响维生素的摄入;第二类,不能和蛋白类食物一起吃,比如海鲜类、牛奶类,柿子收敛,容易形成结石,它也会影响蛋白或钙质的吸收;除此以外还有一些特殊的,避免中毒的。