一到上午九点以后就乏力瞌睡_科普文章

一到上午九点以后就乏力瞌睡

发布时间：2022-11-04153841次浏览

一到上午九点以后就乏力瞌睡，可能是早餐过饱、睡眠习惯差或神经衰弱等原因引起的，需要对应采取调整饮食、保证充足的睡眠时间以及服用药物等方法治疗。具体如下：

1、早餐过饱：早餐过饱，肠胃一般会在进食后的1~2小时内对食物进行消化吸收，这会导致血液流向消化系统，容易促使脑部缺乏血液和氧气，引发嗜睡、头胀、健忘、恶心呕吐、乏力等。应注意养成良好的饮食习惯，做到少食多餐，避免早餐过饱。

2、睡眠习惯差：日常生活中总熬夜，睡眠时间不足，身体无法得到充分的休息，就会导致第二天没精神、乏力等。应注意避免熬夜，睡觉前一小时不使用电子类产品，养成按时睡觉的好习惯，保证充足的睡眠时间，以此改善症状。

3、神经衰弱：平时工作或生活压力比较大、焦虑、情绪紧张、过度劳累等，容易使得交感神经长期处于紧张状态，无法充分的休息，脑组织过度疲劳，长此以往，就会出现记忆力减退、注意力不集中、精神萎靡、烦躁、疲乏、无力等。如果症状持续或自行无法调节，建议患者及时到医院就诊，在医生医嘱下给予营养神经的药物治疗，比如谷维素片、维生素B2、甲钴胺片等。

除以上原因外，高血压也可能会导致上述症状，高血压患者需要配合医生服用降压药物进行治疗。总之，如果上述症状总出现，建议患者及时就医做相关排查。

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做完心脏支架可以活多久

做完心脏支架后患者的存活时间，不取决于支架本身，而与患者疾病的救治及时情况、支架术后病变有无进展、支架术后的用药以及生活方式等等因素关系密切。一、如果急性心梗在两小时内快速的疏通了血管，做了支架，对心肌损伤未造成太大的影响，则手术后可以很快就上班工作、旅游生活；只要支架一直保持通畅，心脏恢复了正常，通常和正常人的寿命差不多。二、做完支架以后还需要保护，比如要定期地复查、吃药，还需改善生活方式，避免支架再堵塞或狭窄，只要病变不进展，做完支架通常就可恢复到正常人的健康状态。因此，支架是治疗疾病的一种方案，有20多年的历史，甚至第一批做支架的患者目前还有存活的。

2021-12-03 58898次播放

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同型半胱氨酸高的危害

同型半胱氨酸增高的危害是有可能增加得心脏病、脑血管病、外周血管病的机会，在心脏上更容易得高血压，引起高血脂、冠心病，特别是有一种叫H型高血压，就是同型半胱氨酸引起的相关性高血压，这种高血压更容易引起周围血管改变，更容易合并脑血管病。如果同型半胱氨酸太高，建议进行干预。

2021-12-03 59654次播放

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Ⅰ度房室传导阻滞是什么意思

一度房室传导阻滞是指电活动传导的时间大于200ms。首先，正常人的心脏跳动是有顺序的，即心房先跳动，然后心室再跳动，从心脏的心房跳动传达到心室，电活动所需要的时间大约在120ms-200ms之间；如果传导的时间大于200ms，就定义为传导阻滞；对于14岁以下的儿童，若超过180ms，也叫做一度房室传导阻滞。一度房室传导阻滞，在心电图上的表现为PR间期延长，大于等于200ms以上。一度房室传导阻滞一般见于以下三种情况： 1、部分正常人； 2、迷走神经张力过高的病人，包括运动员、重体力劳动者或者是50岁以上的老年人； 3、使用了一些药物，比如β受体阻滞剂、地高辛、胺碘酮或者是可乐定等等。

2021-12-03 59895次播放

剖腹产后可以吃止痛药吗

剖腹产一般指的是剖宫产。剖宫产后如果切口疼痛症状比较严重，可以在医生指导下吃止痛药物改善疼痛症状，但轻微的切口疼痛一般不建议吃。剖宫产后出现疼痛症状多是神经牵拉、子宫收缩痛等原因导致，由于疼痛的严重程度不同，是否需要吃药，需要在医生的指导下进行。具体分析如下： 1、不需要吃：剖宫产后如果所出现的疼痛症状比较轻，而且剖宫产后可能会使用镇痛泵，可以减轻所出现的疼痛症状，一般情况下不需要吃止痛药，但需要注意手术切口的护理，术后需要采取双腿微屈的侧卧位姿势，也可以使腹部肌肉放松，减轻腹壁张力牵拉带来的疼痛。 2、可以吃：如果疼痛症状比较严重，可以在医生指导下吃止痛药物，缓解所出现的不适症状，通常选择哺乳期可以使用的药物，比如元胡止痛片、对乙酰氨基酚片、氟比洛芬缓释片等，以免药物通过乳汁分泌，对母乳喂养的新生儿造成影响。

2023-04-12 116116次浏览

链球菌阳性表示什么

链球菌是化脓性球菌一大类常见的细菌，广泛存在于自然界和人及动物的粪便中和人体的鼻咽部，大多数不致病。链球菌阳性，说明感染了链球菌，可能是生理因素导致，也有可能是病理性因素，病理性因素需及时就医，在医生指导下采取抗生素药物治疗。 1、生理性因素：链球菌正常状态下常存在于人体的鼻咽部，并不会引起症状。一旦人体由于着凉、劳累、精神紧张、没有注意个人卫生、长期熬夜、情绪不稳定等原因导致免疫力下降，链球菌就会通过皮肤及口腔入侵人体，刺激肠道和泌尿道等，进而会出现乏力、恶心、腹泻等症状。这种一过性的情况大部分不需要治疗，可以在适当休息之后恢复正常。如果所出现的症状严重，也可对症采取药物治疗。比如腹泻，可在医嘱下选用多潘立酮片、马来酸曲美布汀缓释片等药物止泻，同时多喝水，适当休息。 2、病理性因素：链球菌感染多是与人体免疫力的降低、变态反应、感染细菌的数量等密切相关。在人体免疫力降低的情况下，非常容易引起局部感染引发炎症。链球菌感染可以导致咽炎、扁桃体炎、猩红热、风湿热、肾小球肾炎、败血症等疾病。链球菌感染需要遵医嘱先选择敏感的抗生素药物治疗，如阿莫西林胶囊、氨苄西林胶囊、头孢氨苄胶囊、红霉素肠溶片、阿奇霉素片、盐酸左氧氟沙星片等。另外，链球菌感染还有可能会导致化脓性脑膜炎等，严重危害人体的健康。排除是生理性因素外，建议患者及时就医，在医生指导下采用药物治疗。不建议自行擅用药物，以免引起身体不适。

2023-04-20 98676次浏览

下焦湿浊比较重吃什么药

下焦湿浊比较重，可在中医师的指导下对症服用一些清下焦湿浊的中药或中成药，比如黄柏、龙胆草、龙胆泻肝丸、四妙丸等，在生活中也可适当食用一些清热利湿、健脾祛湿的食物。具体介绍如下：一、中药：清下焦湿浊的中药，如黄柏、龙胆草等。 1、黄柏：黄柏性味苦，寒。归肾、膀胱、大肠经，具有清热燥湿，泻火除蒸，解毒等功效，可用于尿频、尿急、小便淋漓涩痛等治疗。 2、龙胆草：龙胆草性苦,寒。归肝、胆经，具有清热燥湿,泻肝胆火的功效，可用于胁肋疼痛、口干口苦、目赤肿痛、耳鸣耳聋等症的治疗。二、中成药：清下焦湿浊的中成药，如龙胆泻肝丸、四妙丸等。 1、龙胆泻肝丸：龙胆泻肝丸主要含有龙胆、柴胡、黄芩、栀子等药物，具有清肝胆，利湿热等功效，可用于小便淋漓涩痛、小腹急满、口干口苦等治疗。 2、四妙丸：四妙丸主要含有苍术、牛膝、黄柏、薏苡仁等药物，具有清热利湿、活血降浊等功效，可用于下注湿热引起的足部和膝盖肿胀、肌肉和骨骼疼痛的症的治疗。三、食物：对于下焦湿浊比较重的患者，一般在日常生活中要清淡饮食，尽量少吃肥甘厚腻和刺激性的食物，可适当吃一些清热利湿、健脾祛湿的食物，比如冬瓜、绿豆、薏仁、白扁豆等。

2022-11-03 80178次浏览

40到50岁的血压标准

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高密度脂蛋白偏低是什么意思

我们经常化验单看到遗传性的或者是其他原因引起的高密度脂蛋白偏低，它本身不够高，或者说不到1，低于1以下的时候，好的胆固醇低了，血管就会容易破坏。查血脂一般查常用的4个内容，分别是低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、甘油三酯，这里面最坏的一个低密度脂蛋白胆固醇，我们希望它越低越好。第二个坏的就是总胆固醇，第三个就是高密度脂蛋白不够高。所以，我们希望高密度脂蛋白是好的，越高越好。

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2021-03-08

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心跳加快心慌是什么原因

正常心率咱们是一分钟60~100次之间，心跳加速心慌原因有两种，一种是生理性的，一种是病理性的。生理性的比如紧张、活动、跑步，一些特别的食物，如喝浓咖啡、酒精或者是辛辣刺激性的食物都可以增加心快，都是生理性的，通常经过活动和休息就会缓解。此外，还有病理性的因素也会引起心跳加快，最常见的比如甲亢，甲状腺功能亢进以后，分泌多的甲状腺激素会刺激心脏从而咕噜噜跳，可能每分钟会超过100次，也叫心动过速

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2021-03-08

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