早上出汗好吗_科普文章

早上出汗好吗

发布时间：2022-11-0995527次浏览

早上出汗如果是因为锻炼引起的这是好的，如果是因为低血糖、身体虚弱、甲状腺功能亢进等病理因素引起的，这是不好的，应给予相应的治疗。具体如下：

一、早上出汗好：

如早上出汗，是由于进行体育锻炼后引起的，这是正常的生理现象，不需要特别的处理，这是好的，这时早上出汗可以排出体内的毒素，加快新陈代谢，有利于提高机体的免疫力和抵抗力。

二、早上出汗不好：

1、低血糖：如果患者有糖尿病，这时早上出现低血糖，也可以有早上出汗，并伴有心慌、有饥饿感等症状，这时应该补充糖分，如口含糖块等方法纠正低血糖。

2、身体虚弱：如果患者身体虚弱，这时也会有早上出汗的症状，这时的治疗是给予扶正为主，如可以加强功能锻炼，并口服玉屏风散、人参养荣丸、八珍丸等中药进行治疗。

3、甲状腺功能亢进症：甲状腺激素分泌增高，机体代谢旺盛，也可以出现早上出汗，并伴有食欲增加、消瘦等症状。这时的治疗是给予纠正为主，例如服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等。

除以上常见疾病外，还有可能是肾阳虚或血虚等导致的早上出汗。因此，如果患者有早上出汗，应查明病因给予对症治疗，必要时可以去医院就诊。

相关推荐

01:19

维生素d3的作用及功能

预防骨质疏松、保持骨质强健状态。维生素d3是促进人体钙磷吸收的维生素，钙磷吸收就会沉积在骨骼，就可以预防骨质疏松、保持骨质强健的状态。维生素d3可以通过紫外线照射在皮肤上合成，对于室外活动够多的年轻人不需要补充维生素d3，婴幼儿和老年人室外活动少的，需要适量的补充维生素d3。

2021-12-08 58241次播放

02:36

六味地黄丸的功效与作用男人常吃好吗

六味地黄丸对于适应症的人群是可以长期作为保健来服用的，不管男人女人，一定是肾阴虚的人群才可以使用。六味地黄丸是中医比较经典的补肾阴的方剂，主要含有六味药，以熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、丹皮，为主组成；前三味药以补为主，后三味有健脾、利湿，相对偏泻的作用，常说它是三补三泄的药。六味地黄丸毕竟是个药，只适用于肾阴虚患者服用，肾阴虚患者症状表现有面色潮红、身热、怕热、五心烦热、身体干瘦，可能伴有耳鸣、出汗、口干等症状，属于这种症状的患者可以长期服用，但是一定要看患者的舌苔是否腻，因为它补的成分还是多一些，要是舌苔腻，有湿热或者湿气重的，一定要少用或者不用，尤其是体内有寒湿又有湿热的人群是不适合使用的。

2021-10-29 58315次播放

01:13

吃韭菜有什么好处

补肾助阳、通便、预防三高。韭菜能促进生殖器官的成熟和发育，对腰膝酸软、性功能减退，韭菜可以补肾助阳；韭菜对于胃比较润，可以温胃、通便作用；韭菜还可以改善血液循、化淤，预防三高，对改善心脑血管类疾病是非常常用的一种食物，提高人体正气功能；韭菜外用时候还可以止血、收敛作用。

2021-10-31 59318次播放

嗓子上火吃什么水果可以去火

嗓子上火一般可以吃一些性质偏寒、偏凉或具有生津止渴功效的水果来去火，例如西瓜、梨、甜瓜、柚子、苹果、奇异果、荸荠、火龙果、橘子等。一般寒性或者凉性的水果，例如西瓜、梨、甜瓜等水果，多具有滋阴、清热、解毒等多种功效，因而可以保护人体的阴液，纠正热性的体质，或临床用于治疗热性病症，例如饮食不当等原因导致的嗓子上火等热性病症。柚子、苹果、荸荠、橘子等水果具有较好的生津、止渴、化痰等功效，也可以很好的缓解嗓子上火引起的各种临床症状。对于嗓子上火比较严重的患者，除了适当的吃一些水果外，还建议使用一些中成药进行治疗，例如黄连上清片、甘桔冰梅片、一清胶囊等，具体药物的使用建议在医嘱下进行。

2022-11-02 75235次浏览

杨梅和黑枸杞一起泡酒可以吗

通常不建议杨梅和黑枸杞一起泡酒，避免损失有效成分。杨梅是木兰纲杨梅科杨梅属常绿乔木的果实，喜酸性土壤环境，具有很高的药用和食用价值。优质杨梅果肉的含酸量为0.5%-1.1%，富含糖、纤维素、矿物质、维生素以及一定量的蛋白质、脂肪、果胶、氨基酸，具有生津止渴、和胃消食的功效。黑枸杞来源于茄科枸杞属，是我国西北地区特有的集经济效益和盐碱地改良等生态效益于一身的优势树种,具有极高的药用、保健价值。大量的研究结果发现，黑枸杞主要含有甜菜碱、枸杞多糖、莨菪亭、黄酮、多酚、微量元素等成分，其中甜菜碱、莨菪亭属于生物碱类成分。黑枸杞具有抗衰老、美容养颜、增强人体免疫力等功效。杨梅和黑枸杞之间虽然不会产生明显的毒副反应，但杨梅属于酸性，黑枸杞属于碱性，其有效成分容易酸碱中和，因此不建议一起泡酒。总之，杨梅和黑枸杞共同泡酒会损失一部分有效成分，但具体影响有多大还有待进一步研究。

2022-12-30 67535次浏览

断奶后如何让宝宝爱上喝奶粉

断奶后想要让宝宝爱上喝奶粉，通常可以选择和母乳相近的配方奶粉、更换合适的奶嘴、采取循序渐进的法则等。 1、选择和母乳相近的配方奶粉：宝宝在断奶以后不喜欢喝配方奶粉，主要是因为宝宝适应了母乳的味道，可以选择和母乳味道比较接近的配方奶粉，可优先尝试口味比较清淡的奶粉。 2、更换合适的奶嘴：如果奶嘴不适合，有可能会影响宝宝喝配方奶粉的意愿，比如奶嘴过硬或者是奶嘴的流速过小，可以选择安全并且和乳头比较相近的奶嘴。 3、采取循序渐进的法则：在断奶过后给宝宝喝配方奶粉需要采取循序渐进的法则，逐渐的增加喂配方奶粉的次数，给宝宝一定的过渡期以逐渐的适应奶粉的味道。此外，还可以减少喂养的次数，让宝宝产生饥饿感，以此更好的爱上喝奶粉。需要注意，断奶后宝宝有可能会出现焦虑、哭闹不止、食欲下降等，可以及时到儿科进行检查，避免出现营养不良。

2023-03-28 106928次浏览

跳绳减肥法

不能跳得太高、跳的时间不能过久、跳绳总时长达到半小时以上。跳绳是一种有氧运动，最重要的是持之以恒。跳绳减肥的方法主要有：一、不能跳得太高，此外，跳的时间不能过久，要保证身体有一定的缓冲；二、从时间上来讲，最好要坚持跳，中间可以有间断，以保证适当的休息，比如每一次跳3到5分钟左右，通过几个循环达到半个小时以上，这样才能够达到减肥的效果，避免运动量过大产生一些风险，同时还可能会增加无氧代谢。

语音时长 01:05

2023-11-20

53336次收听

三七粉的功效与作用及食用方法

三七粉的功效与作用主要是化瘀止血，食用方法为冲服。三七粉是三七打粉而形成的，三七粉的功效主要是活血化瘀，预防血栓，对心脑血管疾病非常常用；第二个就是止血作用，可以用于各种出血，包括外伤出血、跌打损伤出血，还有胃出血、子宫出血、大便出血、咳嗽出血等，所以它止血作用是非常广泛的，所以三七具有双向作用，一方面有血栓的时候可以化瘀，另一方面它出血的时候也能止血，所以它应用就非常安全，既能化瘀又能止血。

语音时长 01:25

2021-08-11

59795次收听

黑豆的功效与作用

补肾的作用。黑豆它是属于大豆类的，黑豆首先颜色是黑的，黑色从中医角度讲，黑色是入肾的，所以黑豆具有补肾的作用与功效。黑豆它入肾经，如果它和枸杞在一块吃，可能会更加强了补肾的作用。但是，不是谁都可以这么吃，必须得有肾虚的人才可以加到一块吃，要注意没必要吃太多了，因为一般年轻人肾虚的还是比较少，所以不建议多吃黑豆。黑豆可以煮着吃，也可以黑豆用打豆浆，也可以熬粥来食用。

语音时长 01:02

2021-03-08

61458次收听

早上出汗好吗

相关推荐

热门视频

热门问题

热门科普