喝凉开水会加重湿气吗_科普文章

喝凉开水会加重湿气吗

发布时间：2022-11-09155903次浏览

如果只是偶尔喝凉开水，通常不会加重湿气，如果是经常喝凉开水，可能会加重湿气，因为经常喝凉开水，可能损伤脾胃的功能，故而会加重体内的湿气。

偶尔喝凉开水一般不会影响到脾胃的功能，这时也不会加重湿气。如果是经常喝凉开水，它是会加重湿气的，原因是经常喝凉开水，它可以损伤脾胃的功能，从而使脾胃功能减弱，这时水谷精微得不到运化，停而为湿，故而会加重体内的湿气，从而引起脘腹胀满、不愿意吃饭、渴不欲饮、大便粘滞、舌质淡、苔白腻、脉滑等症状，这时应该给予积极的治疗。

因此，建议不要再喝凉开水，改为温水饮用。其次是可以应用一些祛湿的中药来进行调理，常用的中药有苍术、白术、薏苡仁、砂仁等，也可以应用中药方剂平胃散、参苓白术散等加减治疗。一般通过以上综合调理，可以取得较好的疗效。

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