睡醒胳膊疼_良医益友

睡醒胳膊疼

发布时间：2023-02-28272546次浏览

胳膊也就是上肢。睡醒上肢疼，可能是局部受凉、不良的睡姿、肩周炎等原因引起的，需根据其原因给予针对性的改善或治疗。具体如下：

1、局部受凉：夜间气温比较低，不注意盖被子保暖，寒气入侵胳膊，会造成上肢局部的肌肉收缩痉挛、疼痛。可给予热水袋热敷或者是按摩，加快局部的血液循环，缓解疼痛。

2、不良的睡姿：若是长时间侧睡，一侧的上肢受到压迫，导致血液循环速度变慢，进而出现酸痛、麻木等不适症状。起身活动一下，加快血液循环，可逐渐改善。

3、肩周炎：经常伏案工作、肩部受凉等引起肩关节周围软组织形成无菌性的炎症，表现为酸胀、疼痛、肩关节活动受限等。平时避免过度劳累，局部可进行按摩或热敷，以此改善症状，必要时遵医嘱应用洛索洛芬钠片、布洛芬缓释片等药物治疗。

除此之外，还有可能是软组织感染、颈椎间盘突出症等原因引起的该症状。如果症状持续不缓解，建议患者及时就医做详细的检查，明确病因后再给予针对性的治疗。

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2022-11-04 420346次浏览

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2023-04-25 273916次浏览

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2022-11-03 274602次浏览

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