孕妇每天睡懒觉到10点好吗_科普文章

孕妇每天睡懒觉到10点好吗

发布时间：2023-04-1228033次浏览

孕妇每天睡懒觉到10点，一般情况下是不好的，由于睡眠时间过长，会影响到早餐的摄入、运动量等，可能会对胎儿的发育及孕妇的身体素质造成影响。

怀孕期间由于身体内激素水平发生改变，而且新陈代谢也会加快，消耗量也会增多，会出现嗜睡的现象，通常情况下，睡眠应该保持在10个小时内，但过于嗜睡，甚至是一天中12个小时以上都处于睡眠状态，该情况下是不好的，会由于睡眠时间过长，导致白天活动量减少，营养摄入不足，降低对胎儿营养物质的供应，可能会导致胎儿缺血缺氧、胎儿功能窘迫等。另外，长时间的睡眠也有可能会导致睡眠规律紊乱，对身体内分泌造成影响，而且活动量也会减少，增加便秘，糖尿病等风险，也会对孕妇自身及胎儿造成影响。

孕妇建议适度睡眠，养成规律的作息习惯，适当的进行有氧运动，按时摄入体内所需要的营养物质。

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输卵管造影检查的目的是什么

输卵管造影是检查不孕的重要手段，同时也有疏通输卵管的作用。女性有正常性生活、没有避孕、一年了还没有怀孕的，这种情况就提倡做输卵管子宫造影；对35岁以上女性排卵没有问题，试孕了半年没有怀孕，也会建议做子宫输卵管造影。通过子宫输卵管造影了解子宫形态和是否畅通，除了诊断以外，还有就疏通输卵管的治疗作用。

2021-12-07 26805次播放

03:24

宫外孕试纸能测出来吗

试纸不能测出来宫外孕，试纸只能用来测定是否怀孕，不能测定胚胎种植在哪个部位，也不能测出是否为宫外孕。女性如果想知道自己是否为宫外孕，当测尿的试纸阳性后，建议再去测血的HCG和B超，以此来判定胚胎的种植究竟在宫腔内还是宫腔外。试纸测定的是HCG分子。通常只有在妊娠的情况下，女性体内才会有HCG分泌。在宫外孕的情况下，HCG分泌量会偏低，因为胚胎不是种植在宫腔里，不能健康的生长。宫外孕最常见是种植在输卵管内，由于输卵管壁很薄，供应不好，受精卵在输卵管的地方种植不会发育的很好，所以HCG的量会偏低；如果HCG达到100-200单位以上，尿的试纸可以出现阳性；但如果胚胎发育不好或胚胎已经死亡，这时尿的H试纸可能就是阴性。所以，试纸只能用来测定是否怀孕，不能测定胚胎种植在哪个部位，也不能测出是否为宫外孕的。而且，宫外孕的情况下有时HCG的量很低，这时尿的试纸可能连是否怀孕都测不出来；如果不来月经后考虑可能是怀孕了，尿的HCG测不出来时建议去查血的HCG，来鉴别是否怀孕；如果要进一步测定孕囊在宫腔，还是在输卵管还是在子宫的剖宫产瘢痕处，这种主要是通过B超来检测，B超是最直观的办法。宫外孕的诊断，主要是通过B超，加血的HCG，加停经史来判定。如果宫外孕进一步达到破裂或流产的程度，可能就会出现相关症状，比如腹痛、阴道流血等。女性如果想知道自己是否为宫外孕，当测尿的试纸阳性后，建议再去测血的HCG和B超，以此来判定胚胎的种植究竟在宫腔内还是宫腔外。

2021-10-26 27556次播放

01:22

内膜厚度多少算正常

女性的子宫内膜在不同的月经周期，厚度是不一样的，月经刚结束的时候，子宫内膜的厚度应该是五六毫米；在排卵前后，应该是7-10毫米厚；在下次月经之前，子宫内膜最厚，可以达到8到13、14毫米厚；绝经后女性的子宫内膜一般以5毫米作为界限值。我们在不同的月经周期时段，检测内膜的厚度，如果没有达到相应的厚度，就表示子宫内膜偏薄；如果超出相应的厚度，就认为是子宫内膜增厚。如果绝经后女性的子宫内膜厚度超过5毫米，应该做一些必要的检查。

2022-04-29 27891次播放

小孩子经常吃虾有什么好处

虾的营养价值比较高，小孩子经常吃虾，有助于促进生长发育、提高免疫力、保护心血管系统等。具体分析如下： 1、促进生长发育：虾中含有大量的钙、铁等营养元素，有助于促进小孩子的生长发育，尤其是促进骨骼发育和牙齿发育。 2、提高免疫力：虾中含有大量的氨基酸以及多种营养物质，能够增强身体素质，提高身体的免疫能力，减少病毒、细菌等病原体感染的几率。 3、保护心血管系统：虾中还含有大量的维生素E、硒等营养元素，能够调节心脏活动，还可以保护心血管系统，预防心血管疾病的发生。此外，吃虾对脑部发育也非常有好处。但是，吃虾虽然有好处，也要注意适量食用，不可过多吃。如果小孩子对虾过敏的情况，则不可以吃，避免发生严重的过敏现象。由于虾中可能会有寄生虫，建议要烹饪熟后再食用。

2023-03-28 35581次浏览

胸下面骨头突出来是什么原因

胸下面骨头突出来，可能是生理因素，也可能是缺钙、骨质增生、剑突炎等原因引起的。 1、生理因素：体型比较瘦的人因为皮下的脂肪比较少，看起来胸骨、肋骨比较突出，通常属于正常的生理结构，没有其他异常的表现，一般不需要治疗，平时增加营养、均衡饮食。 2、缺钙：摄入的营养不足，造成体内的钙浓度下降，可能会引起骨外翻，可以补充碳酸钙片、维生素D3片等治疗。 3、骨质增生：体质较差，长期做重体力活容易引起骨骼衰老，形成骨质增生，表现为胸骨突起、疼痛等症状，可以应用消痛贴膏、万通筋骨贴等药物治疗，必要时采取激光针刀松懈术治疗。 4、剑突炎：胸椎受到外伤、长期压迫胸椎等原因，引发炎症结节，通常伴有疼痛、红肿等症状。可在医生指导下给予布洛芬缓释片、头孢克洛片等药物，消炎止痛治疗。此外，还有可能是骨肿瘤引起的症状。如果伴有其他不适，建议及时就医，明确病因后再给与针对性的治疗。

2023-02-28 55570次浏览

喝了啤酒可以洗澡吗

喝了少量啤酒后可以洗澡，喝了大量啤酒后不建议立刻洗澡，可在饮酒后的1~2小时再洗澡。具体分析如下： 1、喝少量啤酒：啤酒属于低酒精度，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质以及维生素等营养物质，喝了少量啤酒后，通常酒精摄入量较低，并不会对血管造成刺激，如果没有强烈的酒后不适感，通常可以立刻洗澡，并不会对身体造成影响。 2、喝大量啤酒：如果在较短时间内喝了大量啤酒，会在一定程度上促使血管扩张，加速血液循环，一般不建议在大量饮啤酒后立刻洗澡，防止出现体内葡萄糖过度消耗，引起血管持续扩张，严重时可能引起血压下降，出现头晕以及身体乏力等不适症状，除此之外，立刻洗澡还可能导致冷空气刺激人体，引起风寒感冒等疾病。喝啤酒应注意避免饮用过量，最好在喝啤酒1~2小时后洗澡，防止对身体造成刺激。

2022-12-27 53519次浏览

受孕的最佳时间段

女性年龄不超过35岁，排卵期前后，在下午同房受孕率高。受孕的最佳时间段如果从男方的角度来分析，则是下午女性同房受孕率高。因为男性下午精子的浓度可能相对比较好，所以说这个时间段同房女性受孕的几率比较高。受孕最佳时间段主要有三个。第一是年龄的时间段。女性生孩子过了35岁的卵巢功能下降就不易受孕。第二在女性排卵期前后也容易受孕。第三是在下午的时间段男性精子的浓度相对比较高，女性受孕率也会高一些。

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2020-09-24

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假性怀孕是什么

假性怀孕只是主观的感觉，自己觉得像在怀孕，假性怀孕是可能也有月经周期的延长，也出现一些恶心呕吐，但是查HCG、B超等客观指标都没有怀孕。这种情况下很有可能是一种心理的问题，就是这个人特别想怀孕，但是又一直怀不上，所以就会感觉是怀孕了，所以这完全是心理的问题，而不是客观的怀孕，所以只能叫假性怀孕。尿的试纸应该是HCG在尿里的浓度达到了一定高度以后，试纸才能显示出两道杠来，所以对于假性怀孕的人来讲

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2020-10-22

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不要轻易做输卵管造影吗

不要轻易做输卵管造影这种说法是相对而论的。输卵管造影的副作用，对一部分人来说可能会引起不适感，术后会有少量的出血。这是最常见的副作用。除此之外，有个别的女性会对输卵管造影发生过敏反应。输卵管造影是检查不孕的一个重要的手段，通过子宫输卵管造影我们可以了解子宫的形态和输卵管是否畅通。子宫造影输卵管除了诊断输卵管是否畅通以外，还具有治疗作用。通过疏通输卵管来使得精子更容易地穿过输卵管，使得卵子跟卵子

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2020-10-21

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