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科普文章

嗓子上火吃什么水果可以去火
嗓子上火一般可以吃一些性质偏寒、偏凉或具有生津止渴功效的水果来去火,例如西瓜、梨、甜瓜、柚子、苹果、奇异果、荸荠、火龙果、橘子等。 一般寒性或者凉性的水果,例如西瓜、梨、甜瓜等水果,多具有滋阴、清热、解毒等多种功效,因而可以保护人体的阴液,纠正热性的体质,或临床用于治疗热性病症,例如饮食不当等原因导致的嗓子上火等热性病症。柚子、苹果、荸荠、橘子等水果具有较好的生津、止渴、化痰等功效,也可以很好的缓解嗓子上火引起的各种临床症状。 对于嗓子上火比较严重的患者,除了适当的吃一些水果外,还建议使用一些中成药进行治疗,例如黄连上清片、甘桔冰梅片、一清胶囊等,具体药物的使用建议在医嘱下进行。
清肝泻火,疏肝解郁的中成药有哪些
清肝泻火疏肝解郁的中成药,有柴胡疏肝散、逍遥丸、丹栀逍遥丸等。 1、柴胡疏肝散:由柴胡、陈皮、川芎、枳壳、香附、芍药、甘草组成,具有疏肝理气、止痛解郁的功效,主要用于肝气郁结证。临床用于治疗胸胁疼痛、情志抑郁、烦躁易怒、脘腹胀满、胸闷叹息等症状。 2、逍遥丸:是由柴胡、白芍、当归、白术、茯苓、薄荷、甘草等中药组成,具有养血调经、疏肝健脾等功效。临床主要用于肝气不舒引起的头晕目眩、胸胁胀痛、月经不调等症状的治疗。 3、丹栀逍遥丸:是由柴胡、白芍、当归、白术、栀子、丹皮、茯苓等组成,具有清肝泻火、疏肝健脾的功效。主要用于肝郁血虚导致化火生热,出现头痛目涩、烦躁易怒、口干、小便涩痛、月经不调等症状的治疗。 以上中成药需要在医院医生的辨证指导下正确服用,不建议自行服用药物,以免不对症。
孕妇红参可以吃吗
孕妇最好不要将红参作为保健品服用。红参作为保健补品虽然有诸多好处,但对于胎儿不利,因此不建议孕妇服用红参。 红参是人参的细支根和须根经蒸制后的干燥根及根茎,药理学研究表明,红参含有人参皂苷、精氨酸双糖苷、微量元素等多种成分,经过炮制的红参中皂苷的种类和含量增加,具有抗炎、抗氧化、抗抑郁、抗衰老、抗疲劳等多种药理作用,被广泛应用于糖尿病、神经系统疾病、心血管疾病、高脂血症的治疗。但红参具有抗凝作用,其药性偏温,久服或用量过大,会有精神欣快的不良反应,影响孕妇情绪、睡眠和血压,严重者导致阴虚火旺,扰动胎儿,导致出血,严重时会危及胎儿的生命。 孕妇日常生活中最好不要服用红参。当然,中医认为“有是证用是药”,如确实是病情需要,可以在医生指导下短期内少量服用。
洗澡后满头大汗怎么回事
洗澡后满头大汗,可能是由于洗澡水温度过热或洗澡时间过长等生理原因导致的,也有可能是由于低血糖、甲状腺功能亢进症等病理因素导致。 1、生理因素:一般人洗完澡后,由于热水的刺激导致毛细血管扩张,汗腺分泌更多的汗液来散热,通常很容易出现汗多的情况,若是洗澡的时间过长,也会导致出汗过多,此时建议洗澡后及时冲干净汗液,同时注意保暖,避免着凉出现感冒。 2、病理因素:洗完澡后满头大汗也有可能是病理因素,例如低血糖的人群,可能会出现由于热水的刺激导致汗液分泌过多的情况,同时还可能会出现头晕、心慌、心悸等不适症状,建议及时补充糖分以及多喝水来补充水分。一些患有甲状腺功能亢进症的人群,本身就会由于甲状腺激素分泌过多导致交感神经兴奋,基础代谢较为旺盛,出现出汗过多的情况,建议及时就诊,在医师的指导下服用抗甲状腺的药物,例如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。 除了上述原因之外,一些体质虚弱的人群也会出现上述情况。建议根据不同情况对症治疗。
肝阳虚吃什么食物最好
肝阳虚患者往往是肝气虚的基础上产生的,可以多吃温补肝气的食物,如羊肉、韭菜、茴香等。 1、羊肉:羊肉味腥属木,入肝经,具有温中暖肝肾,益气补血虚之功效。羊肉的吃法也有很多,包括孜然羊肉、清炖羊肉、葱爆羊肉、萝卜羊肉煲、羊肉饺子等。 2、韭菜:韭菜又称起阳草,但并无壮阳成份。其性温味辛,含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的作用。 3、茴香:茴香是一种常见的蔬菜,有温胃暖肝、散寒止痛之效。茴香营养丰富,是维生素B的优质来源,有保护肝脏、缓解婴儿疝气痛、减轻经期痉挛、减少肥胖症、预防骨质疏松等作用。 此外,比如干姜、花椒、肉桂,也具有一定温补作用。患者还可加强体育锻炼,促使气血运行,也有助于保持阳气旺盛。
孕妇气虚的表现症状有哪些
孕妇气虚的症状表现主要有全身疲乏无力、食欲不振、少动懒言、胸闷气短、头晕眼花、面色苍白、怕冷畏寒、腰酸腿软、腹泻等,严重者还可导致先兆流产或先兆早产等。 从中医的角度来说,气为阳,血为阴,因此气不足则产生虚寒,气有余则导致上火,气不足导致虚证,气虚主要有上述常见症状。 孕妇如果发生气虚会出现的特殊症状,主要为先兆流产或先兆早产的症状,例如孕妇阴道少量流血,同时伴随腰酸或下腹部坠痛。孕妇若发生先兆流产或先兆早产,一般阴道流血量较少、色淡,质地清稀,同时孕妇多有肢体倦怠、乏力、面色苍白或者萎黄,有的还表现有胸闷、气短、心慌等明显不适症状。 孕妇气虚有可能是由于平时体质就比较虚弱,或是缺乏运动,又或经常过度劳累,心思敏感易伤神等等,有的可能是在大病或久病后导致的机体卫外的正气不足,因而出现气虚的症状。总之,孕妇出现气虚的症状建议及时就医,在医生的帮助下进行相应的调理,必要情况采取药物等方式的治疗。
燕窝补脑子吗
燕窝并不补脑子。燕窝有着一定的补充营养、美容养颜、强身健体的作用,并没有补脑的作用。具有补脑作用的食物有核桃、鱼类、动物内脏等。 燕窝中含有较为丰富的蛋白质、维生素,还有钙、磷、铁、镁等矿物质,还含有一定量的氨基酸,可以为机体补充每日所需要的营养物质,帮助机体补充营养。其中的维生素以及矿物质等还可以帮助抗氧化、消除自由基,起到嫩肤养颜、抗衰老等作用。经常服用燕窝可以帮助机体提高抵抗力,起到强身健体的作用,但是吃燕窝并没有补脑的作用。 一些含有不饱和脂肪酸,尤其是卵磷脂等营养成分的食物,可以起到一定的补脑作用,例如核桃,其中含有丰富的不饱和脂肪酸,帮助补充脑结构,促进脑力、增强记忆力。多吃鱼类可以帮助补充丰富的卵磷脂,起到补脑的作用,还有一些动物内脏,例如猪脑、猪肝等。
阳虚出汗的特点
阳虚出汗的特点,是动则汗出,以白天出汗为主,同时伴有怕风怕冷等。对于阳虚出汗的治疗,通常是采用一些补阳健脾、固表止汗的药物。 阳虚出汗多是由于阳气不足导致阳气的温煦与推动等功能的减退,不能很好的固摄汗液引起的。阳虚出汗的特点是活动后出汗明显,并且多表现为白天出汗,同时还会伴有怕风怕冷、四肢发凉,还有可能有腰膝酸软、面色晃白、精神倦怠、乏力气短、小便清长等。 对于阳虚出汗的治疗可以在医师的指导下服用一些补阳健脾、固表止汗的药物。临床常用的药物有玉屏风颗粒,其主要药物有黄芪、防风、白术,有着较好的固表止汗的作用。还有常用的金匮肾气丸,该药的主要成分有附子、肉桂、山药、山萸肉等,有着很好的温阳补肾的作用,对于阳虚出汗也有较好的调理作用。
晚上不困睡不着
偶尔晚上睡不着,一般对身体影响较小,通过调整作息,增加休息时间,可以改善。但晚上睡不着的情况如果超过一周,就可能是失眠。失眠是由于多种原因导致的,比如生活习惯、情绪问题、家族遗传、精神疾病,需根据具体的情况予以调整及治疗。具体介绍如下: 1、生活习惯:常见原因是不良的生活习惯导致,比如长期作息时间颠倒、睡前喜欢玩手机、电脑等电子产品,这些都可能导致人体出现失眠的情况。睡前需减少电子产品的使用,培养良好的作息时间,有利于缓解失眠。 2、情绪问题:工作或生活压力大、感情失利等,处于焦虑紧张的情绪中,也会导致人体出现失眠的情况。需进行相关的情绪调整,多参加户外活动,睡前可喝杯热牛奶、听舒缓的音乐,改善情绪,这样才有利于缓解失眠,必要时可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。 3、家族遗传:失眠的家族史会导致患者患有失眠的风险增加,这类人群比其他人群发生失眠的概率相对较大。建议白天进行有氧运动,睡前听舒缓的音乐,以此促进睡眠,或者是睡前喝一杯温牛奶,缓解精神压力,症状严重者可在医生指导下服用安神的药物治疗,比如安神补脑液、舒眠胶囊、七叶神安片等。 4、精神疾病:一些精神类疾病,比如抑郁症、焦虑症等都可能导致失眠。对于精神类疾病所致的失眠,往往需要在专业医师的指导下进行抗抑郁、抗焦虑的药物治疗,比如盐酸阿米替林片、盐酸多塞平片、地西泮片、艾司唑仑片等。 导致失眠的原因比较复杂,需根据个人的具体情况进行调整及治疗,具体药物的使用需在医生医嘱下进行。
内热外寒的感冒吃什么药
如果本身是内热的体质,感受外界寒邪之后,有可能会形成内热外寒型的感冒,在这种情况下可以选择一些中成药进行治疗,也可以针对不同病因选择西药治疗。具体如下: 1、中成药:内热外寒型感冒,考虑在治疗方面可以选择疏散风寒、清热解毒、解表通里的药物进行治疗,比如可以选择荆防败毒散、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、感冒疏风胶囊等,也可以对症给予复方金银花颗粒、牛黄解毒片清除内热的症状,还可以选择中医辨证对症治疗,常选用菊花、蒲公英、黄芩等药物配合治疗。 2、中药:可以选择麻黄、荆芥、防风等祛风散寒的中药,配合薄荷、栀子、金银花等疏散内热的中药进行治疗,具体应该在中医科医师指导下开具处方调整。 3、西药:内热外寒型感冒在西医上考虑可能是由于感染病毒、细菌等病原菌引起,如果完善血常规等检查之后考虑是病毒感染,可以选择盐酸金刚烷胺片、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗,如果存在细菌感染,可以选择头孢曲松钠、头孢克肟片等抗生素。 建议患者在平时生活中多注意休息,吃一些蔬菜水果,合理清热,防止再次受寒,保证保暖,促进身体早日恢复。
吃六味地黄丸可以喝绿豆汤吗
吃六味地黄丸一般可以喝绿豆汤,通常不会影响六味地黄丸的功效。但建议服用间隔半小时以上,避免寒性加重,损伤脾胃。 六味地黄丸是中成药,主要成分为地黄、山茱萸、茯苓、泽泻等,其主要功效是滋养肝肾,降火。临床上用于治疗阴虚火旺引起的燥热盗汗、遗精、咽干、腰膝酸软等症状。绿豆性凉,有清热解毒等作用,治疗热证烦渴、丹毒、痈等,脾胃虚弱病人不宜食用。 服用六味地黄丸喝绿豆汤,两者均能降火,绿豆汤可以协助六味地黄丸滋阴降火作用。六味地黄丸属滋阴药物,绿豆性凉,两者一起服用不存在配伍禁忌,通常可以一起服用。但避免长期服用或一次服用过多,造成对脾胃伤害,建议两者服用间隔半小时以上为宜。
喝了藿香正气水能喝咖啡吗
喝了藿香正气水后不建议立即喝咖啡,最好间隔一小时以上再喝咖啡,以免对胃肠道造成刺激,甚至还有可能会增加患有胃肠道疾病的几率。 藿香正气水属于中成药,具有解表化湿、理气和中的作用,常用于外感风寒、内伤湿滞、夏伤暑湿所致的感冒。服用药物期间清淡饮食,忌辛辣、油腻等食物,而且在服用药物期间不宜同时服用滋补性的中药,对酒精过敏者不建议使用。 咖啡当中含有咖啡因,如果喝藿香正气水后立即喝咖啡,有可能会增加对胃肠道的刺激,引起腹痛。此外,藿香正气水当中含有多种中药材,喝完药立即喝咖啡还有可能会对药物的效果造成影响。 喝藿香正气水后如需喝咖啡者,建议在喝完药物一小时后再喝,这样药物多已经开始代谢,而适量的喝咖啡多不会增加对胃肠道的刺激,进而也可减轻不适症状出现几率。
风热咳嗽可以吃川贝冰糖炖雪梨吗
风热咳嗽即风热感冒导致的咳嗽,患者是可以吃川贝冰糖炖雪梨的,有很好的减轻症状作用,但是这种食物疗法只能起到缓解作用,还需要配合一般治疗和药物治疗。 川贝本身有镇咳的作用,且还有一定的化痰作用。川贝中含有一定的生物碱,可以降低血压,还有一定的抗菌作用,研究证实对于大肠杆菌和金黄色葡萄球菌等细菌具有抑制生长的作用。 雪梨中含有苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等多种营养成分,这些成分均可以起到生津止渴、润喉去燥等作用,因此比较适合有口干、眼干、思虑过度、睡眠差的患者食用,具有润肺滋阴的作用。 雪梨川贝中加入冰糖一起炖,性偏寒,入肺经,口味甜中带点微苦,能够起到润肺止咳、化痰平喘、清热化痰等多种食疗功效。但是这只是一种食疗方法,对于风热感冒并伴有咳嗽的患者,应以一般治疗和药物治疗为主,一般治疗包括不吸烟及避免处于吸烟的环境中,同时注意喝温水、避免处于高温或者寒冷的环境中等,并在专业医生指导下服用复方甲氧那明胶囊、银翘解毒片、连花清瘟胶囊等药物治疗。
竹虫的功效与作用
核心答案:补充营养、补脾养胃
肝郁气滞不能吃什么食物
肝郁气滞指的是肝郁气滞证。肝郁气滞证多是由于情志不遂、突然受到精神刺激、因病邪侵扰等导致的肝的疏泄功能异常,疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁、胸胁、少腹胀满窜痛、月经不调、舌苔薄白等症状。肝郁气滞证者在日常生活中建议不要吃生冷、油腻、温躁滋腻以及辛辣刺激性的食物。具体如下: 1、生冷、油腻:一般对于生冷、油腻的食物,比如冰镇饮料、红烧肉、油炸食品等,从中医的角度上来看,这些食物性质粘滑会影响到气血的运行,很容易引起气血运行不畅,有可能会加重肝郁气滞的症状。 2、温躁滋腻的食物:有些食物既属于补品,也属于中药材,比如人参、黄芪、熟地黄等,这些食物具有大补元气、补气养血的功效,但该类食物温燥滋腻,很容易影响到人体气机运行,所以肝郁气滞证者不建议吃。 3、辛辣刺激性的食物:包括辣椒、洋葱、大蒜、生姜等,对于肝郁气滞证者,吃辛辣刺激性的食物后,可能会上行头部,加重患者所出现的头晕症状。
西洋参可以空腹吃吗
西洋参是可以空腹吃的。西洋参与人参相比偏于清补,对胃没有明显刺激作用,因此是可以空腹吃的,但不建议脾胃阳虚以及便溏患者空腹服用。 西洋参是五加科植物西洋参的干燥根,具有补气养阴、清热生津的功效,现代药理学研究表明,西洋参具有抗缺氧、抗疲劳、改善和增强记忆的作用,其有效成分西洋参多糖能升高白细胞,提高免疫力,西洋参皂苷则具有中枢抑制、抗心律失常、抗应激、降血脂、降血糖、镇静等作用。西洋参不具有刺激性,空腹食用后一般没有不适反应。 西洋参偏于苦寒,兼能补阴,具有补气养阴而不助热的特点,适用于气阴两伤而有热的患者,因此脾胃阳虚以及便溏患者单独使用西洋参有伤阳气,加重腹泻的可能。 西洋参的服用方法有含化法、冲粉法、炖服法、蒸服法、煮汤法、泡酒法、煮服法等多种方法,患者可以在医生指导下选择适宜的个体化方案。需要注意的是,服用西洋参时当忌浓茶、萝卜,且避免与藜芦同用。
空腹喝蒲公英水好不好
空腹喝蒲公英水通常不太好,可能会引起恶心、呕吐、腹泻等不良反应,建议不要随意喝蒲公英水,需遵医嘱规范服用。 蒲公英属于清热解毒的中药,性寒,味甘、苦,入肝、胃二经,具有清热解毒、消肿散结之功效,临床常用于治疗热毒疮痈、咽喉肿痛、乳痈肿毒、毒舌咬伤等,还具有利湿通淋之功效,常用于治疗湿热黄疸、热淋涩痛等,临床常于野菊花、金银花、大黄、牛蒡子、板蓝根等药配伍应用,既可煎汤内服,又可鲜品捣碎外敷、煎汤熏洗。 蒲公英属于苦寒之品,煎汤内服可能会引起恶心、呕吐、腹泻等不良反应,所以不建议空腹喝蒲公英水,一般建议饭后半小时以后再喝,以免减少对脾胃的伤害,建议患者在中医师辨证指导下规范服用,不可盲目自行用药,以免发生不良反应。
龙鹿胶囊一般要吃几个月
龙鹿胶囊的疗效与个人体质以及对药物的吸收和利用有较大的关系,具体服药的时间需根据患者的病情而定,一般服药时间在2~3个月,不超过3个月。 龙鹿胶囊是一种中成药,主要含有人参、鹿茸、淫羊藿、狗鞭、驴鞭、熟地黄、山茱萸、五味子等中药,具有温肾壮阳、益气滋肾的功效,可用于肾的津液亏损而导致的遗精、阳痿、不举等疾病,还可以增强男性的精子质量,用于治疗不育症。除此之外,龙鹿胶囊还可以用于女性白带量多、月经不调等治疗。龙鹿胶囊吃1个月是1个疗程,可根据患者的具体情况服用2~3个疗程,即服用2~3个月,对于补益类中药,见效都较为缓慢,但是一般服药时间不超过3个月,可根据患者具体情况予以服药时间的调整。 对于服药时间需要适当延长的患者,要注意及时进行肝肾功能的检测,避免长期用药对于肝肾造成一定的损害。
牛大力土茯苓可以和五指毛桃一起煲汤吗
牛大力、土茯苓一般可以和五指毛桃一起煲汤,三者之间一般不存在配伍的禁忌,但牛大力和土茯苓不宜多放,三者煲汤有一定的祛除湿气、舒筋活络的作用。 1、牛大力:味甘,性平,具有补虚润肺、强筋活络的功效,可用于用于腰肌劳损、风湿性关节炎、肺虚咳嗽等治疗。 2、土茯苓:味甘、淡,性平,具有解毒、除湿、通利关节的功效,可用于筋骨疼痛、湿热淋浊、痈肿等治疗。 3、五指毛桃:味甘,性平,具有健脾补肺,行气利湿、舒筋活络等功效,可用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽等治疗。 牛大力、土茯苓和五指毛桃三者一起煲汤,对于缓解由于湿气重所导致的四肢乏力、皮肤瘙痒、关节酸痛等有一定的治疗效果,可以一起煲汤,但三种药物的具体使用及剂量,一般需在专业医师指导下进行。
中药熏药和中药熏蒸区别有哪些
中药熏药指的就是中药熏蒸,因此不存在中药熏药和中药熏蒸区别的说法。中药熏蒸疗法是中医科学中常用的手段之一,一般先将中药材放置在水中熬成制剂后,使用制剂所产生的蒸汽熏蒸病人,等制剂稍微冷却后,用制剂继续清洗病人身体。中药熏蒸疗法是中医比较常用的治疗方法。 中药熏蒸有温经散寒、活血通络、通经的功效。中医角度是常用的治疗方法,常用温经散寒、活血通络的中药,比如沉香、赤芍、当归、牛膝、肉桂、丁香、没药等药物进行熏蒸治疗,具体药物的使用一般需在专业医师的指导下进行。 中药熏蒸可以有效缓解如肾阳虚、脾阳虚等证,常用于痛经、腰膝酸痛等症状治疗,对于劳损引起的疾病,如颈椎病、风湿痹症等病症,中药熏蒸也有较好的活血通络、缓解疼痛的作用。 中药熏蒸一般不要在劳累、饥饿、乏力时进行,因为熏蒸会加速血液流动及身体代谢能力,会较大消耗氧气、水液及能量,容易使患者出现头晕、心慌、脱水等不适。中药熏蒸温度不是越高越好,适宜温度是以身体舒适温度为宜,一般建议熏蒸温度控制在38℃~42℃,避免烫伤皮肤,进行中药熏蒸需及时补充水分。中药熏蒸产生的热量会消耗人体水分,因此机体在熏蒸时要增加饮水,避免脱水导致电解质紊乱,出现恶心、呕吐等不适感。
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