每天晚上都做梦是怎么回事
发布时间:2020-05-11358056次收听
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很多患者有关于做梦多的误区,其实做梦是一种生理现象,我们在睡眠当中有不停不断的这种脑电波的变化,我们叫睡眠结构,其中有一个睡眠的结构叫REM区,也可以把它理解为做梦期,我们大部分做梦都是在这一个期发生的。所以如果是你在REM期清醒过来,你就会记得这个梦。如果你是在其他区清醒过来,你可能就不记得这个梦,不记得这个梦不代表你没做梦,是因为你不是在做梦期醒来的人,如果不做梦,我们是活不到今天的。
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六味地黄丸是补肾阴虚还是肾阳虚
六味地黄丸是适用于补肾阴虚。
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