子宫内膜薄可以补充雌激素来调理。

子宫内膜主要是在雌激素的作用下生长。在月经期时，卵泡生长，卵巢分泌雌激素会逐渐的增加，所以子宫内膜也会逐渐的增厚，到了排卵期前后这段时间，子宫内膜是基本上属于比较厚的状态，排卵后可能会因为孕激素的作用，相对会稍微变薄一些，因为理论上讲排卵期前后，子宫内膜是属于最厚的。所以如果子宫内膜薄，雌激素可以让子宫内膜长厚，但如果想要通过吃什么东西来使子宫变厚就很难，比如喝豆浆，吃几十颗黑豆等等这种民间的办法，其实都起不到一个作用，因为这些豆浆及黑豆里，实际上雌激素的含量是非常低的，除非要成桶的喝或成桶的吃，可能才能达到需要的剂量。