电脑族如何缓解眼睛疲劳

发布时间：2019-10-23440273次播放

视频内容：

长期使用电脑会受到电脑电离辐射的影响，都有不同程度的干眼、视疲劳，甚至眼肌痉挛症等。缓解眼睛疲劳要尽量减少电脑的使用时间，做到能不用就不用；滴用缓解视疲劳治疗干眼症的人工泪液；劳逸结合，设置一个合理使用电脑时间范围，中途休息眺望远处高山或者白云，从而缓解视疲劳。

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右眼皮跳，有的是持续地跳，有的是时不时偶尔跳一下，老百姓常说左眼跳财右眼跳灾，但是在科学上其实是解释不通的；眼皮跳，实际上是一种神经性的放电。治疗右眼皮跳的方法有以下几种： 1、如果眼皮是持续地、长期的跳，那可能是眼睑痉挛，支配眼轮匝肌的神经出现了问题，建议到眼科或者神经科就诊，通过一定的治疗来缓解。 2、对于偶尔跳一下，尤其是小孩或老年人的眼皮偶尔跳，可能需要注意休息，一般是由于视疲劳或者某一地方受到刺激后导致的，这种眼皮跳一般放松后就可缓解。

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2020-02-11 440273次播放

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