备孕男性吃什么精子强

发布时间：2019-11-03253985次播放

视频内容：

备孕男性补充精子可选用：

1、激素类：男性的发育跟激素相关，可服用激素会促进男性睾丸发育与生精。

2、中成药：药物的机理大致都是促进睾丸的生精细胞，性腺发育等。

3、西药：补充精子也可服用西药。

4、微量元素：可服用微量元素和维生素，如维生素E、维生素C、锌、硒等。

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禁欲几天精子质量最好

距离上次排精3-7天，精子质量是最好的。精子质量与年龄有关，越年轻精液质量越好，30岁以后男性精子质量就会逐年下降；身体状态、健康状态越好，精液质量肯定越好，不良的外界因素影响都会干扰精液质量；距离上次排精3-7天，精子质量是最好的时候，如果距上次排精不到48小时，精子比较幼稚，如果超过7天精子就会衰老。

2021-12-06 224590次播放

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备孕男性吃什么精子强

备孕男性补充精子可选用： 1、激素类：男性的发育跟激素相关，可服用激素会促进男性睾丸发育与生精。 2、中成药：药物的机理大致都是促进睾丸的生精细胞，性腺发育等。 3、西药：补充精子也可服用西药。 4、微量元素：可服用微量元素和维生素，如维生素E、维生素C、锌、硒等。

2022-01-25 253985次播放

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备孕时要提高精液精子质量，要多吃蔬菜水果，如苹果、西红柿等抗氧化食物；不要抽烟、喝酒；避免久坐，多运动；坐浴、泡温泉不要太过频繁；也要避免接触放射线。现在化验检查精子质量完全正常的机率比较低，精子质量低的70%左右的人找不到任何问题，也没有精索静脉曲张、感染、激素等问题。

2021-12-21 260665次播放

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