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视频科普

万秋实

主治医师

辽宁中医药大学附属医院

健康管理科

免费咨询助理

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神经衰弱失眠怎么办？

发布时间：2019-11-07311211次播放

视频内容：

除了根据基础疾病调理、放松心情外，还应对症治疗。

如果神经衰弱出现严重的失眠或者长期失眠，应根据症状到门诊对症下药，也可采取针灸治疗；饮食调养也非常重要，应该多服用含色氨酸比较多的食物，有助于睡眠，大量的B族维生素也有助于缓解神经衰弱患者的失眠状态。

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2021-11-24 346941次播放

神经衰弱失眠怎么办？

除了根据基础疾病调理、放松心情外，还应对症治疗。如果神经衰弱出现严重的失眠或者长期失眠，应根据症状到门诊对症下药，也可采取针灸治疗；饮食调养也非常重要，应该多服用含色氨酸比较多的食物，有助于睡眠，大量的B族维生素也有助于缓解神经衰弱患者的失眠状态。

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