失眠对身体健康有哪些影响
发布时间:2019-11-07295791次播放
视频内容:
失眠对人体的健康有以下影响:
1、中青年如果长期失眠,会导致身体的免疫力下降,容易患免疫系统的疾病。
2、婴幼儿如果长期失眠或者是晚上睡眠过晚,会影响他的生长发育。
3、长期失眠的老人会导致记忆力下降,发生痴呆的几率会比别人高。
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失眠对人体的健康有以下影响:
1、中青年如果长期失眠,会导致身体的免疫力下降,容易患免疫系统的疾病。
2、婴幼儿如果长期失眠或者是晚上睡眠过晚,会影响他的生长发育。
3、长期失眠的老人会导致记忆力下降,发生痴呆的几率会比别人高。