失眠怎么办_良医益友

失眠怎么办

发布时间：2019-11-13471610次播放

视频内容：

失眠建议如下：

1、失眠患者可选择西药口服来缓解症状，包括右佐匹克隆片或地西泮以及佐匹克隆片，都有较好的治疗效果。

2、失眠患者应该有良好的生活方式和饮食习惯，避免过度的焦虑以及熬夜、吸烟、饮酒等。在睡前可以进行按摩或者用温水泡脚，都能够缓解失眠症状。

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六味地黄丸补阴虚还是阳虚

六味地黄丸适用于肾阴虚。肾阴虚，临床见于腰膝酸软、小便不利、腰酸背疼或失眠、多梦等，同时可能伴有阴虚内热的症状，比如口干、大便秘结等症状，这些是可以用六味地黄丸的。六味地黄丸对肾阳虚的病人是不适用的，比如上火、寒冷、四肢厥冷或怕冷、小便清长、便溏，这些肯定是不能用六味地黄丸的。

2021-10-31 429976次播放

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六味地黄丸是补肾阴虚还是肾阳虚

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2021-10-31 348424次播放

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失眠吃什么药效果最好

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2021-11-24 398468次播放

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2020-05-11

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2020-05-11

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