吃三七粉的时间建议在饭后的半小时到一小时服用较好。 受食物饭后的热效应，饭后服用可以避免对胃产生刺激，对药物吸收的效果会更好；三七粉的服用时间也需要根据患者的具体病情以及处方医生的医嘱来决定。 三七分生三七和熟三七，生三七一般用它活血化瘀的功效，熟三七一般用它养血补血的功效。