脚麻了怎么快速恢复

发布时间：2020-09-21406330次播放

视频内容：

1、如果脚麻是由于穿的鞋子太紧或是袜子太紧、压迫了周围的神经而出现的脚麻，最好的恢复方法就是解除这种紧绷的压迫；

2、如果是因为椎间盘突出压迫了坐骨神经导致的脚麻，可能需要用骨科的办法、甚至手术的办法，解除腰椎间盘的突出对坐骨神经的压迫来缓解。

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