高血压怎么降下来
发布时间:2021-09-26352926次播放
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目前对高血压的形成原理是多因素的,或者是原因不清的,但是和年龄、性别、饮食结构、肥胖、吸烟等有很大的关系。首先,高血压可预防,应从以下几方面着手:一、戒烟限酒;二、均衡饮食;三、减肥减重、科学锻炼;四、保持心态平和。通过上述四方面生活方式的改善,大部分高血压患者能有所改善,甚至正常。另外,药物的治疗也是很关键。
近几十年心血管药物发展很快,治疗高血压的药物很多,主要有六大类,而常用的有五大类,且这五大类药物都能起到很好的降压作用。但是高血压病人在应用药物中往往存在问题:一是不知道,知晓率问题,不知道自己有高血压;二是不服药,服药率问题,知道自己有高血压也不服药;三是吃药不达标,控制率的问题。在中国只有15.2%的高血压患者做到了血压达标的目的。


