天气热，干活出汗量非常大怎么办

发布时间：2022-11-01445561次浏览

天气非常热，活动或者劳作之后出现出汗量非常大，建议通过改善环境，也可选择补充生理盐水等方式预防中暑，如果有气虚自汗的症状，需要遵医嘱使用中药治疗。

1、改善环境：天气热的时候出汗非常多，建议可以改善环境，尽量在阴凉的环境中工作，或者注意劳逸结合，不要长时间暴露在过于炎热的环境下，减少出汗。

2、补充生理盐水：出汗量非常大时，容易诱发体内水电解质失衡，建议适当补充生理盐水，可以口服补液盐或运动型饮料等进行缓解。

3、中药治疗：建议如果出现明显的出汗量大，或者在干完活之后仍然有出汗的表现，有可能是气虚自汗，这类患者平时说话语言声音低弱，可以给予四君子汤、玉屏风颗粒、生脉饮等药物进行补气敛汗。

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