神经官能症是什么
发布时间:2020-08-04133868次收听
语音内容:
神经官能症的患者,他们的表现多数都会有一些躯体的不适,就是全身上下有很多的不舒服,同时还有比较突出的情绪的问题,睡眠的问题、记忆力的下降,计算力的下降,注意力的减退,工作的效率的下降,学习能力的减退,但是做了各种各样的医学的检查,好像又查不到一些客观的器质性的疾病,但是他还有很多的不舒服。过去就把它诊断为神经官能症,建议应适度的进行体育运动,保证充足的睡眠,症状就可以缓解。
相关推荐
01:35
睡不着觉闭上眼睛就开始胡思乱想怎么办
建议做呼吸的训练,把注意力完全关注在呼吸上。
当人的注意力完全关注在呼吸上,就没法再关注到胡思乱想的想法上,不断地训练自己关注到一呼和一吸,可以刻意性的训练注意力,通过不断训练就可自动化的、一旦脑子里有很多不由自主的想法时候就把这种注意力拉回到呼吸上,通过训练就可以在睡觉时候集中注意力在一呼一吸、集中在睡觉上。
03:13
脑子反应慢嘴笨情商低怎么回事 怎么办
1、通过大脑灵活性的训练,游戏的办法、电子智能化的训练、社交的训练、体育活动、参加互动性团体等,通过这些训练方法可以让大脑功能得到提升,思维能力、说话的表达能力,理解别人情绪的能力、也就是情商,都会逐渐地提高;
2、如果从某一件事以后出现的这种情况,那要排除疾病的因素影响;
3、精神心理疾病,得了抑郁症以后大脑功能会变得迟缓,也就是智商、情商都下降了,这种要积极的治疗抑郁症。
01:12
心情不好怎么调节情绪
当心情不好严重损害了社会功能或是非常痛苦的,这种建议就诊精神心理专科寻求专业医生的医学干预和帮助。
很多因素都会导致心情烦燥、焦虑、易怒,首先需要排除躯体的疾病;没有器质性疾病如果单纯是心情烦燥、焦虑,严重损害了患者的社会功能,影响患者的工作和学习生活,建议就诊精神心理专科,让专业的医生来帮助。
血脂高怎么调理才会降
吃了头孢多久可以喝酒
中暑头疼怎么办较快较有效