张峰_三甲名医_良医益友

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权威医生

张峰 主任医师

出诊医院/科室： 首都医科大学附属北京儿童医院小儿内科

擅长： 小儿生长发育，婴幼儿喂养，儿童营养，免疫规划，构音障碍，口吃等儿童保健相关问题。

医生简介

儿童保健中心，主任医师，知名专家。毕业于首都医科大学医疗系，从事儿内科临床工作五年，儿童保健工作二十六年。现为首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师，知名专家。

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益生菌什么时候吃最好

服用益生菌的时间点没有特别要求，一天均可。但是服用的时候要特别注意，一定不要用水温太高的水去冲调，否则会将益生菌灭活。益生菌实际上对人体来说是一种应当存在的细菌。益生菌对于幼儿来说其实最主要的功能是调整胃肠道功能和建立正常肠道菌群，所以幼儿会有补充益生菌的需求。

三岁半的男性幼儿，按照世卫组织的标准，体重正常值范围在12.1-19.5kg之间，身高的标准低限值是91cm，高限值是107.2cm；按照中国九城市的标准，体重正常值在12.57-19.65kg之间，身高标准低限值是93cm，高限值是108.6cm。

0到1岁婴儿睡眠时间表

新生儿每天睡眠的时长大约在20-22个小时之间；两个月龄大的幼儿每天睡眠的时长，大概是16-18个小时；四个月龄大的幼儿每天睡眠时长大概是15-16个小时；八月龄的幼儿每天睡眠时长是14-15个小时。但每个幼儿的神经发育情况不同，对睡眠的需求量也不尽相同，不能死板地按照标准判断。