益生菌什么时候吃最好

发布时间：2020-09-17303210次播放

视频内容：

服用益生菌的时间点没有特别要求，一天均可。

但是服用的时候要特别注意，一定不要用水温太高的水去冲调，否则会将益生菌灭活。益生菌实际上对人体来说是一种应当存在的细菌。益生菌对于幼儿来说其实最主要的功能是调整胃肠道功能和建立正常肠道菌群，所以幼儿会有补充益生菌的需求。

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