流产后吃什么补身体

发布时间：2020-05-27377931次播放

视频内容：

流产后吃温补食物比如葡萄、枣、桃；以及偏温补的中药，如黄芪、当归、枸杞、山药等。

流产后，一是要保证不能着凉，房间内空气要合适；二是不能吃特别寒凉的，吃一些温补性的水果比如葡萄、枣、桃；三是也可以用中药来补气养血，比如做鸡汤时加一点黄芪、当归、枸杞、山药，或是煲粥时加点黄芪；四、一些颜色偏深的食物具有补肾的作用，比如黑豆、桑葚。

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