流产后吃什么补身体
发布时间：2020-05-27189382次播放
视频内容：
流产后可以吃补气养血的，比如黄芪、当归、枸杞、山药等来做汤或是熬粥，以及颜色偏深的黑豆、桑葚等。
中医角度讲流产是一个气血的流失，即需要补气，也需要养血，比如用黄芪煲粥，或做鸡汤的时候加点黄芪，当归、枸杞、山药，可以达到补气养血；中医讲黑色食物是入肾经、补肾的，所以也可以吃颜色偏深的食物，比如黑豆、桑葚。
视频科普
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流产后可以吃补气养血的，比如黄芪、当归、枸杞、山药等来做汤或是熬粥，以及颜色偏深的黑豆、桑葚等。
中医角度讲流产是一个气血的流失，即需要补气，也需要养血，比如用黄芪煲粥，或做鸡汤的时候加点黄芪，当归、枸杞、山药，可以达到补气养血；中医讲黑色食物是入肾经、补肾的，所以也可以吃颜色偏深的食物，比如黑豆、桑葚。
