常吃5种降血脂水果
发布时间:2020-08-06457179次播放
视频内容:
常吃的降血脂水果有橘子、香蕉、猕猴桃,含钾比较高的,还有西红柿、山楂,山楂在中药里边降血脂是比较好的。
水果和蔬菜是日常生活中心脑血管的保健食品,各种水果一般都对血脂有益、有好处,所以基本上都可以常吃,给身体补充多种维生素。
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常吃的降血脂水果有橘子、香蕉、猕猴桃,含钾比较高的,还有西红柿、山楂,山楂在中药里边降血脂是比较好的。
水果和蔬菜是日常生活中心脑血管的保健食品,各种水果一般都对血脂有益、有好处,所以基本上都可以常吃,给身体补充多种维生素。