一天测血压的较佳时间
发布时间:2020-08-06216026次播放
视频内容:
一天测血压的较佳是在早上刚睡醒量血压是比较准的。人的血压24小时是随时波动的,早上六七点血压开始高,九十点钟最高峰,下午四五点又有一个小高峰,晚上睡觉时半夜两三点是最低。测血压时间一般建议多测几次,早、中、晚3次,早上刚清醒时候、吃饭前量是比较准的,午后或是午睡起来2-3点钟时再测一次,睡觉前测一次。
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一天测血压的较佳是在早上刚睡醒量血压是比较准的。人的血压24小时是随时波动的,早上六七点血压开始高,九十点钟最高峰,下午四五点又有一个小高峰,晚上睡觉时半夜两三点是最低。测血压时间一般建议多测几次,早、中、晚3次,早上刚清醒时候、吃饭前量是比较准的,午后或是午睡起来2-3点钟时再测一次,睡觉前测一次。