黄世敬_文章_三甲名医_良医益友

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权威医生

黄世敬 主任医师

出诊医院/科室： 中国中医科学院广安门医院中医科

擅长： 脑梗、抑郁、失眠、高血压、高血脂、冠心病

医生简介

目前任老年病科主任医师，中医内科学教授，博士生导师，并负责中药研发，任中药研发中心主任。学术兼职：中国中药协会科技交流与合作专业委员会副主任委员、世界中医药联合会脑病分会常务理事、中华中医药学会神志病分会常务委员、中国医疗保健国际交流促进会中医药质量优化分会常务委员、中医药学名词审定委员会委员、中华中医药学会脑病分会常务委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国医师协会中西医给合医师分会神经病学专家委员会委员、北京中医疑难病研究会副主任委员及北京疑难病研究会老年慢病专业委员会主任委员，国家自然科学基金评审专家、《中国医药导报》编委、《中国医药科学》杂志编委等。

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葡萄柚哪些人不能吃

葡萄柚是一种柑橘类的水果，它的口味酸甜，含有维生素、蛋白质、矿物质等多种营养物质，所以比较适合人体食用，但是并不是所有人都适合吃葡萄柚，一般对葡萄柚存在过敏的人群、处于经期的女性、高血压比较严重的人群、脾胃虚寒或者胃酸分泌过多的人群等，都不适合吃葡萄柚。 1、对葡萄柚过敏的人群：对该水果过敏的人食用后容易出现皮疹、瘙痒，甚至过敏性休克等严重的情况。 2、处于月经期的女性：葡萄柚属于寒性水果，女性处于月经期食用后容易导致经血量增加以及腹痛等副作用，而且女性处于月经期，免疫力低下，食用寒性水果刺激胃肠道容易导致腹泻、呕吐等症状发生。 3、严重高血压的人群：葡萄柚属于柑橘类水果，这种水果会影响降压药物的药效，使高血压患者的血压降的过低，出现头晕、心慌等症状。 4、脾胃虚寒或胃酸分泌过多的人群：葡萄柚属于寒性水果，容易刺激胃肠，使脾胃虚寒加重，并且它能够促进胃酸分泌，加重反酸的症状。因此，建议根据自身体质适量食用，以免出现上述不适情况。

2023-04-25 284587次浏览

女性吃蒸土豆的好处

蒸土豆，顾名思义就是将土豆洗净后放入蒸锅内文火蒸熟。女性吃蒸土豆的好处，包括补充人体所需营养、健胃及促进消化，还有益于人体心脑血管系统。 1、补充人体所需营养：蒸土豆中含有较多的碳水化合物、维生素C、蛋白质等多种营养物质，女性食用后可以起到补充营养的作用，缓解由于营养不足引起的疲乏无力等症状。 2、健胃及促进消化：蒸土豆具有健胃作用，富含纤维素可以促进消化，因此女性存在脾胃虚寒，或者食欲不振、消化不良等情况，适当的食用对身体是有好处的。 3、有益于心脑血管系统：蒸土豆中含有的丰富黏液蛋白，能够维持女性消化道，关节腔、呼吸道的润滑，并且能够对心脑血管系统的脂肪沉积有一定的预防作用，对维持血管弹性，预防心脑血管动脉硬化的发生也具有一定的辅助作用。此外，还具有调节免疫、养颜、改善睡眠质量等作用。但是建议适量食用，以免进食过多而引起肠胃负担。需要注意的是，土豆只是一种食物，对于上述好处仅有辅助作用，没有治疗功效，如果身体存在不适，需要及时去医院遵医嘱给予科学的诊治，以免延误病情。

2023-07-14 282332次浏览

柚子仁的功效和作用

柚子是一种水果，临床上可以作为一种中药使用，柚子仁是柚子的种子，具有清热促进消化、健脾养胃、防皱美容养颜等多种功效和作用，但并非适合所有人群吃。 1、清热促进消化：柚子仁是偏寒性的，因此食用后具有清除肺热及胃肠燥热的作用，对于肺热引起的咳嗽、以及胃肠热引起的便秘都有辅助治疗作用，而且柚子仁中含有较多的纤维素，还可以促进人体的胃肠蠕动，因而可以促进消化。 2、健脾养胃：该果肉中含有的油脂、生物碱和一些甙类物质，具有健脾养胃的功效，加上它含有丰富的纤维素，因此临床上可以用来辅助治疗积食引起的胃痛、腹胀腹痛等症状。 3、防皱美容养颜：柚子仁中含有较多的维生素C，还含有一些天然油脂，因此具有防止皱纹生成的作用，可以起到美容养颜的作用。此外，一般对柚子仁过敏的人、脾胃虚寒、或者存在腹泻等情况的人，都不适合吃柚子仁。

2023-04-25 307469次浏览

银杏果每天吃5粒能长期吃吗

银杏果每天吃5粒，一般不建议长期吃，建议遵医嘱服用。因为银杏果属于中药材，可能会对身体产生一定的危害，甚至可能导致人体出现腹痛、腹泻等症状。银杏果属于一种中药材，日常又可以作为一种食物食用，但是由于银杏果具有一定的毒性，如果生吃可能会毒害人体，因此一般需要经过炮制，然后在医生的指导下使用，或者是将其加工成熟后食用，银杏果主要具有敛肺平喘、止带缩尿等功效，因此常被制成各种中成药，临床主要用于治疗哮喘、或者脾肾亏虚引起的清稀白带，及肾气不足引起的尿频、夜间遗尿等。银杏果并不是适合于所有人群，一般对于银杏果过敏的人不能吃，服用银杏果时不能吃鱼，容易导致中毒，还不能和胡萝卜一起吃，容易影响银杏果的吸收。银杏果禁用于孕妇，容易造成孕妇体内胎儿的伤害。该果虽然具有一定的治疗作用，但是它有一定的毒性，而且它的性质偏凉，长期食用很可能会刺激人体的胃肠黏膜，引起腹泻、腹痛等消化道的症状。

2023-04-25 283704次浏览

多种维生素矿物质咀嚼片的作用和功效

多种维生素矿物质咀嚼片的作用和功效主要是补充人体所需的各种维生素和矿物质，在增强人体免疫力、维持人体新陈代谢等方面主要起到辅助作用。维生素和矿物质都是人体必需的营养物质之一，维生素和矿物质在人体发育、新陈代谢、维持体内酸碱平衡等多个方面，都具有辅助作用，还可以促进消化和吸收功能，健脾开胃，纠正偏食和厌食，还可预防贫血、口角炎、坏血病、神经炎症等。多种维生素矿物质咀嚼片中含有较多的营养成分，这些营养成分分别具有不同的作用，例如维生素A和C均具有增强机体免疫力，消除疲劳，增强体质的作用。此外，这种保健品还具有排出体内金属物质，维持身体酸碱平衡的辅助作用。此外，多种维生素矿物质咀嚼片属于一种保健品，并不能代替常规的药物治疗。临床如果存在维生素或者矿物质缺乏的情况，一般建议及时给予药物治疗，必要时可以通过口服维生素矿物质咀嚼片这类保健品来进行辅助治疗。

2023-04-25 344269次浏览

晚上9点泡的茶第二天能喝吗

晚上9点泡的茶第二天一般不建议再喝，以免造成身体损害，使饮用者出现腹泻、腹痛、呕吐等症状，或者导致牙齿变黄、失去光泽等。前日晚上泡的茶第二天再喝就属于隔夜茶，隔夜茶由于放置时间过久，其中的蛋白质、葡萄糖等营养物质会成为周围环境中细菌、真菌等致病菌的培养基，使隔夜茶中滋生了较多对身体有害的细菌或真菌，饮用后损伤刺激人体胃肠道黏膜，出现胃痛、腹泻、呕吐等多种多种症状，尤其是夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，更容易引起腹泻。此外，隔夜茶放置时间过久，其中含有的色素会发生沉淀溶解入水，长期喝隔热茶会使饮用者出现牙齿变黄、没有光泽等症状。偶尔一次喝隔夜茶对于身体的危害并不大，但是如果长期保持这种习惯，则很可能会对身体造成损害，所以建议不喝隔夜茶。

2023-04-25 400659次浏览

火龙果冻了吃了对身体有害吗

火龙果冻了吃了一般对身体不会造成较大危害，但是经过冷冻的火龙果可能会刺激人体的胃肠道，引起腹泻、呕吐等症状发生。火龙果是一种富含维生素的水果，它含有的较多纤维素能够促进人体胃肠蠕动，缓解便秘等症状，并且热量比较低，是一种比较适合减肥者吃的水果。而且该水果中含有丰富的铁，对于改善人体贫血也有一定的辅助作用。如果将火龙果进行冷冻，冷冻后的水果其含有的营养物质含量降低，而且火龙果本身属于一种凉性水果，冷冻使它的性质偏寒，容易刺激人体的胃肠道黏膜，引起人体出现腹泻、呕吐、腹痛等症状，损害身体健康。日常吃火龙果时应该注意，处于月经期的女性一般不建议食用，冷冻后的不建议马上食用，建议放置一段时间后，待恢复常温后再吃。

2023-04-25 406142次浏览

正常人每天吃维生素片有危害吗

维生素参与体内的多种代谢以及生理功能活动，因此是人体不能缺乏的重要物质。适量摄入维生素可以起到补充营养、增强机体免疫力、维护视力、促进身体生长发育等多种功效。但是如果人体维生素不缺乏，每天吃可能会导致药物过量，进而危害身体。如果人体缺乏维生素，每天适量补充对身体是有益的。因此，是否有危害取决与身体是否缺乏维生素。 1、吃维生素危害身体：如果身体不存在维生素缺乏的情况，补充维生素片就容易导致体内维生素的含量超标，而过量的维生素可能会对身体造成危害，例如维生素C过量引起腹泻、呕吐、肾结石、静脉栓塞等情况。维生素B过量容易引起湿疹、面部浮肿、药疹、肾功能障碍等。维生素E过量导致血栓、女性闭经或者月经量过多等。 2、吃维生素对身体有益没有危害：如果正常人的体内缺乏维生素，就可能出现厌食、口腔溃疡、皮肤粗糙、视物模糊等症状，一般通过抽血化验、或者同位素检查等方式可以检测体内维生素缺乏情况，可以根据检查结果来适量的吃一些维生素片补充，从而就可以减轻以上的各种症状，因此这些人每天服用对身体是有益无害的。

2023-06-14 244610次浏览

羊肉和带鱼能一块儿吃吗

羊肉和带鱼一般是能一块儿吃的，两种食物之间不存在禁忌，但是日常应该适量吃，避免由于食用量过多而引起人体发生消化不良。羊肉和带鱼都是百姓日常食物，羊肉属于高蛋白饮食，除了蛋白质，它还含有丰富的矿物质、脂肪、维生素等多种营养物质，适量食用对于人的身体是有益的。带鱼也富含优质的动物蛋白，除此之外，带鱼还含有钙、磷、铁、脂肪等多种营养物质，适量吃带鱼也可能补充人体所需的营养，有益于身体健康。这两种食物成分之间没有禁忌，两者一起吃不会影响身体对各自营养物质的吸收，所以可以一起吃。但是日常这两种食物一起吃应该注意控制吃的量，吃的过多容易导致人体出现消化不良，食用后出现腹泻、呕吐、腹胀等症状，反而对身体造成不良损害。

2023-04-25 317899次浏览

坐着艾灸下身的功效

下身通常指小腹部和会阴部。坐着艾灸下身的功效包括活血、调经、镇痛等多种，可以用于辅助治疗女性妇科疾病、尿路感染、坐骨神经痛等多种临床疾病。艾灸是以艾绒制成的各种灸材为治疗工具，通过点燃后的热量，靠近或接触病变部位或穴位，刺激局部以达到一定的治疗目的特殊中医外治方法。艾灸主要具有行气通络、升阳举陷、调和人体气血等多种功效。而人体任脉的会阴穴就在会阴部，任脉为阴脉之海，对于全身诸阴经的经气具有调节作用，所以任脉对女性较重要，任脉一般主要和女性妇科疾病具有相关性，所以艾灸阴部对女性的妇科疾病具有较好的辅助治疗作用，例如女性痛经、宫寒不孕、阴道炎、白带增多、宫颈炎等。艾灸还具有活血化瘀，通经络，温补阳气等功效，可以起到温化下焦寒湿、排毒杀菌等作用，除了妇科疾病，还可以治疗男性及女性的尿路感染、腿脚麻木、坐骨神经痛，痔疮等多种疾病。同时艾灸还具有调节身体免疫力的作用，可以扶正祛邪、使阴阳平衡，从而达到保健身体和治疗疾病等效果。

2023-04-25 324378次浏览

腰椎针灸的好处与坏处

针灸是中医针法与灸法的合称，腰椎有5节，是脊柱的一部分。腰椎针灸的好处主要是它可以用于治疗一些腰椎的疾病，帮助缓解患者疼痛、麻木等症状。这种治疗的坏处就是有可能由于操作不当对患者的身体造成伤害，或者错误的使用，反而使患者的病情加重。 1、好处：该疗法是一种中医的物理疗法，具有舒筋活络、活血化瘀、消肿止痛、强筋壮骨等功效，能缓解因血脉瘀阻、经络不畅、气质不通等因素引起腰椎不适症状。临床上可以用于辅助治疗腰椎间盘突出等腰椎疾病，还可以协助药物、手术等其他治疗，来减轻腰椎疾病引起的疼痛、肢体麻木等症状。 2、坏处：这种治疗主要是通过针刺身体腰椎的一些穴位来达到辅助治疗疾病的目的，需要由中医科专业医生实施此项操作，如果操作不当就很容易导致针灸损害患者的身体，或者是不适合进行腰椎针灸的患者，采取了这种治疗措施，则使得患者原有的疾病出现病情加重。

2023-04-25 217081次浏览

温针灸要做多久才能见效果

温针灸一般要7~10天，或者需要1~2个月的时间才能见效果。温针灸一般是指将艾灸与针刺治疗相结合的一种中医的物理治疗方法。通过温针灸的方法可以将热通过针传入到患者体内，从而可以起到温通人体经络，活血行气等功效，温针灸可以有效减轻由于寒盛湿重引起的关节痹痛等病症。该疗法的起效时间主要和每个患者的病情轻重，以及每个患者对这种治疗的反应等情况有关。相对而言，疾病的急性期起效的时间更短，而疾病恢复期、缓解期起效的时间相对要长一些。因此，病情相对轻的患者，并且患者对于该治疗的反应比较灵敏，一般经过1~2个疗程的治疗，大约7~10天就可以起到较好的效果。病情比较重的患者，并且对于这种治疗反应不灵敏，则一般需要1~2个月的时间才能起效。该疗法在操作过程中，有可能导致局部皮肤烧伤或感染等副作用，因此必须由专业的医生实施此项治疗。

2023-06-14 173006次浏览

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