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权威医生

黄东生 主任医师

出诊医院/科室: 首都医科大学附属北京同仁医院 儿科
擅长: 主要从事小儿内科疾病的诊治,包括小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。重点在小儿血液肿瘤、造血干细胞移植临床及实验研究。

医生简介

黄东生,男,出生于1963年12月,现为首都医科大学附属北京同仁医院儿科主任、主任医师、教授、首都医科大学博士生导师、首都医科大学儿科系副主任。参加工作35年,主要从事小儿内科疾病的诊治,包括小儿血液、肿瘤、内分泌、神经、呼吸、肾脏、心脏、消化、风湿等疾病。重点在小儿血液肿瘤、造血干细胞移植临床及实验研究。

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一天中宝宝吃钙的最佳时间
一天当中宝宝吃钙的最佳时间并没有严格的规定,一般建议在睡觉前半小时给宝宝补钙,更有利于钙的吸收和利用。 宝宝由于生长速度比较迅速,骨骼发育比较快,会对钙的需求量比较大,很容易出现缺钙的现象,可以通过抽血查血液中的钙含量或进行微量元素检查,如明确宝宝存在缺钙的情况,可在医生的指导下服用葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒等钙剂,还可补充维生素D来促进钙的吸收,有利于宝宝身体健康发育。对于补钙的时间一般没有严格的时间限制,可以在两餐之间给宝宝补充,也可以在晚餐后半小时补充,或者是睡觉前半小时补充。 对于缺钙的宝宝在睡觉前半小时补钙,更有利于钙的吸收和利用。因为在晚上睡觉时,血液中的钙浓度会降低,在睡前适当补钙,可以增加血液中的钙浓度,为夜间钙代谢提供原料,且夜间没有消化负担,胃肠对钙的吸收速度也会更快一些,还能起到镇静安神的作用,促进睡眠质量,有利于宝宝的身体发育。 在给宝宝补充钙剂时一定要遵医嘱,不可自行随意增加药量或延长时间,以免出现副反应,对身体不利。在给宝宝补钙的同时,应多带宝宝到户外活动,有助于促进钙的吸收。
五个月宝宝缺铁的表现与症状
五个月宝宝缺铁的表现与症状,主要有食欲不振、异食癖、精神不佳等。具体介绍如下: 1、食欲不振:当宝宝缺铁时,会对消化系统造成一定影响,导致食欲不振,而且容易出现恶心、呕吐、腹泻等消化系统症状。 2、异食癖:部分宝宝缺钙的时候会出现异食癖,喜欢啃玩具、吃头发等非食物性的东西。 3、精神不佳:铁元素对于身体健康十分重要,能够维持精神状态,如果体内缺乏铁元素会导致宝宝精神不佳,例如精神郁闷,还有可能会出现烦躁不安的情绪。 除此以外,宝宝缺铁还会导致其他的表现与症状,例如贫血、心脏扩大等。如果有以上这些情况,应及时带宝宝到医院做微量元素检测,明确诊断后并及时给予相应的补充,避免影响到宝宝的生长发育。
宝宝能长期补钙吗
在宝宝明确缺钙的情况下,可遵医嘱补钙,而自行不能延长补钙的时间或长期补钙。如果宝宝不存在缺钙的情况,则不需要进行额外的补钙,且更不需要长期补钙,以免导致钙沉积而形成结石或导致高钙血症。 1、宝宝缺钙的情况:宝宝生长发育速度非常快,对钙的需求也非常大,通常是从母乳、奶粉或辅食中摄入钙,一般无需刻意补钙,因母乳、奶粉和辅食中的钙含量较高,均衡饮食的情况下可以满足宝宝对钙的需求。但如果饮食中摄入的钙元素无法满足营养需求时,宝宝可能会出现缺钙的情况,伴随生长发育迟缓、夜间出汗、夜惊、烦躁不安等现象,这种情况需要到医院进行相关检查,如果明确缺钙的情况,可遵医嘱给宝宝补钙,例如葡萄糖酸钙锌口服溶液、碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒等,同时遵医嘱服用维生素D促进钙质吸收。补钙的具体时间需要遵医嘱而行。当宝宝不缺钙时,需要及时停止补钙。 2、宝宝不缺钙的情况:如果宝宝不存在缺钙的情况下,是不需要进行补钙的,且更不需要长期给宝宝补钙,容易导致钙沉淀,形成胆结石、肾结石、膀胱结石等。长期大量补钙可导致体内钙离子大量堆积引起高钙血症,高钙血症会引发身体多器官出现功能紊乱,对宝宝的健康造成不利影响。 因此,需要明确宝宝是否存在缺钙的情况下再遵医嘱进行补钙,可到医院通过血液检查、骨代谢检查、骨密度检查等方法检测。日常生活中可以给宝宝多食用一些含钙丰富的食物,包括肉类、蛋类、海鲜、豆制品、奶制品等,也要带宝宝多参加户外活动,多晒太阳,也有助于促进钙的吸收。
五个月添加辅食早吗
五个月添加辅食是否早主要取决于喂养方式。如果是母乳喂养,五个月添加辅食是比较早,如果是混合喂养或奶粉喂养,五个月添加辅食则不早。 随着宝宝的逐渐生长发育,单纯是母乳喂养或奶粉喂养,都会逐渐无法满足宝宝的生长发育需求,为了促进宝宝的胃肠道功能发育完善,需要给宝宝适量添加辅食。对于母乳喂养的宝宝来说,母乳中的营养成分相对充足,一般建议在六个月左右开始添加辅食,五个月添加辅食则略早。而混合喂养或奶粉喂养的宝宝,可以在四~五个月开始添加辅食,此时添加辅食是比较合适的。 家长在给宝宝添加辅食时要注意辅食的选择,一般刚开始主要是添加米粉,且要少量且循序渐进逐渐增加喂养量,避免一次性过多添加辅食,容易导致宝宝消化不良。随着辅食的添加时间加长,再逐渐丰富辅食种类,可选择一些蔬菜泥、水果泥、蛋黄泥等作为辅食。
怎么做婴儿辅食
婴儿辅食可以根据婴儿的年龄添加,可以选择泥状的食物,或是将食物加工成泥状,随着婴儿逐渐的增长,可以逐步过度到肉末、面条或块状食物。 4~6个月的婴儿可以适当的添加辅食,母乳喂养不能完全满足婴儿对营养的需求,可以适当的添加其他营养丰富的食物。婴儿刚开始添加辅食的时候,可以选择泥状的食物,比如选择米糊、菜泥、果泥等。也可以选择将水果或者是蔬菜清洗干净,将其中的籽和核去除,然后打成泥状。随着婴儿逐渐的增长,可以逐渐过渡到肉毛、面条等,可以将材料清洗干净,然后放入水中进行简单的烹煮后,添加适合婴儿的调味料,逐渐还可以选择块状的食物,比如香蕉、土豆块等。 婴儿开始添加辅食之后需要仔细进行观察,如果添加辅食后引起了呕吐、大便异常等情况,需要暂停添加辅食,当肠胃功能恢复正常以后再少量添加辅食。添加辅食过程中要注意循序渐进,要从泥状食物逐步过渡到颗粒状食物,再到正常食物。
给孩子补钙液体好还是钙片好
钙剂常见为片剂、胶囊、冲剂、粉剂、溶液、针剂等剂型。液体钙通常是指钙剂的溶液剂型。如果孩子存在缺钙时需要补钙,相对来讲,选溶液剂型的钙剂比选片剂的要好,因为溶液剂型的钙剂易被人体吸收,而且更适合孩子服用。 钙是人体必须的一种元素,对于孩子的生长发育非常重要,可以促进孩子的骨骼生长发育,还能促进大脑神经细胞的发育等。由于孩子的生长发育速度比较快,对钙的需求量相对较多,如果存在饮食不均衡或挑食等情况下,很容易会导致钙元素缺乏,在明确诊断后需遵医嘱配合钙剂补充。在医嘱下给孩子服用溶液剂型的钙剂,如葡萄糖酸钙锌口服溶液、复方葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙口服溶液等,相对于片剂型该钙剂,溶液剂型的钙剂吸收效果比较好,而且不容易给胃肠道增加负担,而且对于比较小的孩子,其咀嚼吞咽能力较差,在服用溶液剂型的钙剂时不容易发生吞咽危险。 总之,在给孩子补钙时,一定要严格遵医嘱用药,不可自行随意用药,尤其是不能过量或长时间服用钙剂,以免导致消化不良、钙沉淀形成结石或诱发高钙血症。
怎么让孩子增强抵抗力
让孩子增强抵抗力,可以通过营养补充、体育运动、药物治疗等方法。具体如下: 1、营养补充:孩子平时要摄入充足的营养,当饮食营养缺乏时,就有可能会导致身体的抵抗力下降,因此要注意饮食,营养均衡,无论是蔬菜、水果、肉类,蛋类等都需要摄入,避免挑食偏食。 2、体育运动:平时多让孩子参加一些体育运动,尤其是多参加一些户外运动,例如跑步、踢足球等,有助于增强孩子的体质,提高孩子的抵抗力。 3、药物治疗:如果孩子的抵抗力比较低,经常生病,一般可在医生指导下,给孩子使用一些有助于提高免疫力的药物,例如脾氨肽口服液、转移因子胶囊、匹多莫德片等。需要在医生指导下谨慎使用,同时注意不良反应。 此外,日上生活中呀需要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,保持规律作息等,也有助于增强抵抗力。
婴儿几个月可以补充dha
婴儿一般在4~6个月可以补充DHA,从而促进婴儿的生长发育。 DHA是一种不饱和脂肪酸,有助于促进婴儿的生长发育,尤其是促进神经系统的发育,对于视力发育和智力发育也有很重要的作用,一般在4~6个月之前,婴儿从母乳或配方奶粉摄取的DHA基本能够满足婴儿的生长发育需求,但是随着婴儿的逐渐生长发育,需要额外补充DHA,一般需要在医生指导下补充鱼肝油,当婴儿可以添加辅食之后,也可以吃一些富含DHA的食物,例如蛋黄、深海鱼等。 婴儿除了需要补充DHA外,还需要根据生长发育情况补充其他的营养元素,例如钙元素、锌元素等,具体需要到医院做微量元素检测,如果存在营养缺乏,一定要及时在医生指导下补充,避免影响到婴儿的生长发育。
不满一岁的宝宝可以吃盐吗
盐是指食用盐。不满一岁的宝宝一般不可以吃食用盐,因为目前宝宝的身体各项机能发育尚不完善,以免增加肾脏的负担。 食用盐的主要成分是氯化钠。宝宝在一岁之前通常需要采取母乳喂养、混合喂养或奶粉喂养,而在母乳或奶粉中都含有一定量的氯化钠,能够满足宝宝的生长发育需求,不需要额外添加食用盐。而且宝宝的肾脏发育尚不完善,如果在一岁之前就给宝宝吃盐,会增加肾脏负担,导致肾功能下降。过早地给宝宝添加食用盐,还容易影响到宝宝的味觉,导致宝宝口味偏重,出现挑食、偏食、食欲下降等症状。 因此,在给不满一岁的宝宝添加辅食时,应避免放食用盐,也要避免放其他的佐味料,例如糖。尽量给宝宝吃一些清淡易消化的食物,例如米粉、蒸鸡蛋糕等。而且宝宝的辅食一定要营养多样化,避免辅食添加过于单一,会影响宝宝的食欲或导致营养摄入不全面。
一岁宝宝能吃桃吗
一岁宝宝一般情况下是能吃桃的,但是宝宝吃桃应注意适量,不可以一次性过量吃,如果对桃过敏者,则不建议吃桃。 一岁宝宝除了平时添加米粉、面条等辅食外,也可以多吃一些新鲜的水果,水果中的维生素含量比较多,例如桃,其中富含维生素C、维生素E,还含有多种矿物质元素,能够为宝宝的生长发育提供必需的营养。桃的水分含量也比较多,还含有一定的膳食纤维,宝宝适量吃桃,有助于润肠通便,促进大便排出,预防和缓解便秘。但由于一岁宝宝的胃肠道消化功能仍然比较弱,不可以一次性过多吃桃,避免导致消化不良。有少数宝宝可能对桃过敏,避免吃桃,否则可能会引发过敏症状,例如皮肤瘙痒、起皮疹等。 此外,一岁宝宝除了可以适量吃桃,也可以适量吃一些其他的水果,例如苹果、西瓜、草莓等,但均需适量食用。
小孩子经常吃虾有什么好处
虾的营养价值比较高,小孩子经常吃虾,有助于促进生长发育、提高免疫力、保护心血管系统等。具体分析如下: 1、促进生长发育:虾中含有大量的钙、铁等营养元素,有助于促进小孩子的生长发育,尤其是促进骨骼发育和牙齿发育。 2、提高免疫力:虾中含有大量的氨基酸以及多种营养物质,能够增强身体素质,提高身体的免疫能力,减少病毒、细菌等病原体感染的几率。 3、保护心血管系统:虾中还含有大量的维生素E、硒等营养元素,能够调节心脏活动,还可以保护心血管系统,预防心血管疾病的发生。 此外,吃虾对脑部发育也非常有好处。但是,吃虾虽然有好处,也要注意适量食用,不可过多吃。如果小孩子对虾过敏的情况,则不可以吃,避免发生严重的过敏现象。由于虾中可能会有寄生虫,建议要烹饪熟后再食用。
宝宝一岁以后吃母乳好还是配方奶好
配方奶通常是指配方奶粉。宝宝一岁以后吃母乳或配方奶粉都是比较好的,但如果母乳比较充足,尽量选择母乳喂养,同时配合辅食喂养。如果母乳不足,也可以采取混合喂养或配方奶粉喂养的方式。 一般情况下母乳喂养尽量坚持到一周岁。如果条件允许且母乳比较充足,也可以让宝宝吃母乳到两周岁。母乳中的营养成分比例比较适宜,能够更好地促进宝宝的生长发育,同时有助于母亲身材的恢复。因此,若母乳比较充足,尽量让宝宝吃母乳,同时可配合辅食喂养,辅食可以给宝宝吃一些蒸蛋糕、蒸鸡蛋羹、蛋黄泥、面条、米粉等辅食。但如果母乳不足,可以采取混合喂养或配方奶粉喂养的方式,也能够为宝宝提供必需的营养。 由于单纯母乳喂养或配方奶粉喂养都不能满足宝宝的正常生长发育所需要的营养,因此都要配合辅食喂养,辅食上要注意做到营养多样化,避免辅食过于单一。另外,在给宝宝添加辅食时注意尽量清淡易消化,同时需注意避免放入过多食盐,以免增加肾脏代谢负担。

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