黄世敬_视频_三甲名医_良医益友_第36页

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权威医生

黄世敬 主任医师

出诊医院/科室： 中国中医科学院广安门医院中医科

擅长： 脑梗、抑郁、失眠、高血压、高血脂、冠心病

医生简介

目前任老年病科主任医师，中医内科学教授，博士生导师，并负责中药研发，任中药研发中心主任。学术兼职：中国中药协会科技交流与合作专业委员会副主任委员、世界中医药联合会脑病分会常务理事、中华中医药学会神志病分会常务委员、中国医疗保健国际交流促进会中医药质量优化分会常务委员、中医药学名词审定委员会委员、中华中医药学会脑病分会常务委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国医师协会中西医给合医师分会神经病学专家委员会委员、北京中医疑难病研究会副主任委员及北京疑难病研究会老年慢病专业委员会主任委员，国家自然科学基金评审专家、《中国医药导报》编委、《中国医药科学》杂志编委等。

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金花茶功效与作用

抗氧化、抗肿瘤、提神醒脑、改善心脑血管疾病。金花茶含有400多种营养物质，对人体无害，有很强的保健作用：一是抗氧化，有抗衰老、抗疲劳、养颜润肤的作用；二是抗肿瘤或杀菌消炎；三是提神醒脑；四是改善心脑血管疾病，有助于降三高，防止血栓形成。

2021-11-01 320930次播放

金花茶功效与作用

抗氧化、排毒、抗肿瘤、提神醒脑、改善心脑血管疾病。金花茶含有400多种营养物质，有很强的保健作用：一是抗氧化，有抗衰老、抗疲劳、养颜润肤的作用；二是排毒，能提高免疫功能、促进消化，有利于毒性物质的排出；三是抗肿瘤或杀菌消炎；四是提神醒脑，改善记忆力障碍；五是改善心脑血管疾病，防止血栓形成。

2021-11-01 336819次播放

宫寒吃什么食物好

宫寒吃温通的食物好。要调理宫寒，首先在饮食方面，要多吃一些温通的食物，如生姜、红枣、肉桂以及花椒等，可以起到缓解宫寒的作用；其次是采取一些局部疗法，如艾灸腹部、隔姜灸肚脐或涌泉等；最后，宫寒比较严重的，可通过服用治疗宫寒的药物进行调理。

2021-11-01 186650次播放

宫寒怎么调理比较快

宫寒可通过保暖、饮食、艾灸、按摩以及保养等方面进行调理。宫寒可以从几方面进行调理：一是注意保暖，保持居住环境温暖和穿衣暖和，脚上穿缓和的袜子；二是饮食方面多吃生姜、红枣、肉桂、花椒等；三是用艾灸、隔姜灸和按摩的方法缓解宫寒；四是注意保养，加强运动、调整情绪。

2021-11-01 250939次播放

宫寒怎么调理比较有效

宫寒可通过衣着、饮食、局部疗法和药物等方面进行调理。调理宫寒，首先是注意保暖，要穿暖和的衣服和保暖的袜子；其次，饮食方面要多吃温通的食物，如生姜、红枣、肉桂以及花椒等；还可以采取局部疗法来缓解宫寒；最后是药物调理，比较严重的，可通过药物，如肉苁蓉、鹿茸等进行治疗调理。

2021-11-01 491656次播放

女性宫寒的调理方法

女性宫寒的调理方法：一是注意保暖，寒从脚下起，保持居住环境温暖和穿着暖和；二是饮食方面多吃温通的食物，比如生姜、红枣、肉桂、花椒等；三是局部疗法，比如艾灸腹部，隔姜灸肚脐和灸涌泉穴等；四是比较严重时可使用药物调理，常用肉苁蓉、鹿茸、肉桂等；五是注意保养，加强运动、调整情绪，局部按摩、局部保健等。

2021-11-01 292095次播放

补气虚吃什么好

补气虚可以吃大枣、黄芪、当归、人参等。气虚的调理：一是饮食方面，建议吃补气血的食物，比如大枣等，并注意清淡饮食和营养均衡；二是生活调理，要保证按时睡觉，注意调整情绪，不要过度生气；气虚症状严重的，要通过医生的辩证论治后，可服用补气的药物进行调理，比如黄芪、当归、人参、西洋参、太子参等。

2021-11-01 410883次播放

气虚的人如何调理

气虚的人可通过加强运动、调整饮食和生活规律等进行调理。气虚的人可通过几个方面进行调理：一是饮食方面，要注意清淡，多吃补气血的食物；二是加强运动，循序渐进地达到一定运动量；三是生活方面，要保证按时睡觉，注意调整情绪，症状严重的要通过医生的辩证论治，开补气的药物进行调理。

2021-11-01 379296次播放

碧根果的功效与作用

补肾健脑、调整胃肠。碧根果具有补肾的功效，机体因肾亏出现腰膝酸软、头发脱落等症状时可以通过吃碧根果改善症状；碧根果有着较强的润肠通便作用，肠燥、便秘患者适当吃一点碧根果，可以调整胃肠功能。碧根果不能过量食用，每次少量食用才能达到补肾健脑、调整胃肠功能的效果。

2021-11-01 180473次播放

碧根果的功效与作用

补充能量、润肠通便。碧根果是一种坚果，口感香，具有补充能量的基本功效，对人体有益；它还具有一定的保健功能，如润肠通便，肠燥便秘患者适当吃一点碧根果可以达到润肠通便的效果。碧根果不能过量食用，它是含脂类食物，人体脂类过量会导致血脂偏高。

2021-11-01 422951次播放

艾草泡脚的功效与作用禁忌

艾草泡脚能温通经脉，泡脚时间不能太长，高血压、心脑血管疾病患者要慎泡。艾草泡脚有很多功效，如温通经脉、改善睡眠以及改善心脑血管系统和治疗局部皮肤疾病。艾草泡脚一般15—20分钟即可，太长时间反而会耗气血；高血压、心脑血管疾病患者要慎泡，有创伤的情况也要尽量避免艾草泡脚。

2021-11-01 311694次播放

艾草泡脚的禁忌

艾草泡脚不能泡的时间太长，一般15—20分钟就可以，高血压、心脑血管疾病患者要慎泡。艾草泡脚有很多好处，但也有禁忌要注意：泡脚时间不能太长，一般15到20分钟即可，太长时间反而会耗气血，对人体不利；高血压、心脑血管疾病患者要慎泡，泡脚时间长会导致气血下沉或者血管扩张，引发出血或诱发心脑血管疾病。

2021-11-01 478164次播放

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