蔓越莓的功效与作用
发布时间：2020-09-23330062次播放
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蔓越莓具有预防泌尿系感染、美容养颜、保护血管、预防老年痴呆、保护胃肠、保护口腔卫生的作用。
蔓越莓的功效主要表现在以下几方面：
1、预防泌尿系感染；
2、蔓越莓含有丰富的维生素C、类固酮抗氧化物质以及丰富的果胶，具有美容养颜的功效；
3、保护血管，能够对心脏、血液血管产生积极的作用，预防动脉血管的硬化；
4、预防老年痴呆，含有大量的生物黄酮，能够抵抗自由基物质，预防衰老；
5、幽门螺杆菌等可以导致胃黏膜溃疡和胃肠道的溃疡，蔓越莓可以防止细菌黏附在胃壁上，从而起到保护胃肠的作用；
6、保护口腔卫生，经常食用可以减少牙周炎的发生。
