鹅肉的功效与作用

发布时间：2021-01-04310070次播放

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鹅肉有补气益血、暖胃生津、防治咳嗽的作用。

鹅是食草动物，也是常见的家禽。鹅肉营养丰富，是理想的高蛋白、低脂肪、低胆固醇的健康食品，是我国老百姓经常食用的动物蛋白来源。

鹅肉具有补气益血、暖胃生津的功效，经常有口渴、乏力、气短、食欲不振等症状的人，吃鹅肉既可补充营养，又可控制病情的复发；食用鹅肉还可以治疗和预防咳嗽，尤其是对于感冒和急慢性气管炎、慢性肾炎等有一定的功效。

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酵素的作用与功效

酵素有消除活性氧的作用。酵素来自于日语，最初指的就是酶，是由氨基酸组成的一类物质，是催化活性的蛋白质，能在最适宜的条件下，数秒内催生上万个反应，不同于市场上所说的酵素。酵素随处可见，食用发酵食品有益于健康，因为其含有大量的黄酮类和植物素类的超氧化物歧化酶等活性成分，可以消除对人体健康有害的活性氧，但还是建议大家在保证安全性的前提下有选择的使用。

2021-12-02 149051次播放

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酵素副作用太大了吗

酵素的副作用很大。酵素来自于日语，最初指的就是酶，是由氨基酸组成的一类物质，是催化活性的蛋白质，能在最适宜的条件下，数秒内催生上万个反应，不同于市场上所说的酵素。目前市场上的酵素是人们把各种水果与植物等原料长期发酵加工成的产品，水果、植物、谷类、肉类等都能发酵，传统的发酵产品包括酸奶、纳豆、豆豉、泡菜、面酱、米醋等。酵素有很大的副作用，建议在保证安全性的前提下进行选择。

2021-12-02 220825次播放

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吃驴肉的好处

吃驴肉可以补充营养，改善体弱劳损、气血不足、贫血、咽干、经少、便秘以及出血等症状。现代科学研究表明，驴肉肉味鲜美、营养价值高，具有良好的食疗保健功效。驴肉中富含丰富的蛋白质、脂肪、钙、钾、钠、磷、镁、铁、维生素等营养物质，驴肉中氨基酸的构成也十分全面，人体必需的氨基酸和非必需氨基酸的含量都十分丰富，亚麻酸的含量也远远高于牛肉和猪肉。驴肉是典型的高蛋白、低脂肪、高氨基酸、低胆固醇的食物，对体弱劳损、气血不足等有较好的疗效，对贫血、产后血亏、面色萎黄、咽干、经少、便秘以及出血等症状也有一定功效。

2021-12-02 299765次播放

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