亚麻籽油的功效与作用
发布时间：2021-01-04463620次播放
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亚麻籽油有促进智力发育、预防心脑血管疾病、保护视力的作用。
亚麻籽油是以纯天然无污染的亚麻籽为原料，采用低温压榨、精密过滤而成的天然油脂，主要的功效与作用表现为：
1、亚麻酸缺乏会影响智力的正常发育，婴幼儿、青少年可适量食用亚麻籽油；
2、亚麻籽油中含有EAP和DHA成分，能够降低血液中的甘油三酯和胆固醇，促进体内饱和脂肪酸的代谢，减轻和消除体内动物性脂肪对人体的危害，能够抑制血栓的形成和扩张，对心血管疾病有积极的预防作用；
3、人的眼睛能看见东西主要是视网膜的呈现，食用亚麻籽油能够补充DHA，保证视网膜上的DHA含量，从而保护视力。
