生吃洋葱有什么好处

发布时间：2021-01-04284221次播放

视频内容：

生吃洋葱有杀菌抑菌、抗氧化、防病保健的好处。

洋葱是一种常见的食材，深受百姓喜爱，吃洋葱有突出的防病、保健的好处，主要表现为：

1、洋葱含有挥发性的硫化丙烯，有杀菌抑菌的作用，对害虫有驱避作用，极少有病虫害，是一种比较洁净的绿色食物；

2、洋葱中所含的维生素c和胡萝卜素都是抗氧化剂，对致癌的硝酸盐有抑制作用；

3、洋葱具有较强的杀菌功能，能杀灭金黄色葡萄球菌。

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2021-12-02 240625次播放

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酵素的副作用很大。酵素来自于日语，最初指的就是酶，是由氨基酸组成的一类物质，是催化活性的蛋白质，能在最适宜的条件下，数秒内催生上万个反应，不同于市场上所说的酵素。目前市场上的酵素是人们把各种水果与植物等原料长期发酵加工成的产品，水果、植物、谷类、肉类等都能发酵，传统的发酵产品包括酸奶、纳豆、豆豉、泡菜、面酱、米醋等。酵素有很大的副作用，建议在保证安全性的前提下进行选择。

2021-12-02 355639次播放

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2021-12-02 491445次播放

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