菊花茶的功效与作用
发布时间：2021-04-01407306次播放
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平肝明目、散风清热、消渴止痛，缓解眼睛疲劳干涩、咽喉肿痛、外感风热、口腔溃疡，改善应肝气瘀滞而引起的情绪抑郁寡欢、肋部胀痛、月经的推迟、痛经、乳房的胀痛，可解暑防暑、降压降脂、预防动脉硬化。
菊花茶主要成分有挥发油、胆碱、菊苷、腺嘌呤、黄酮类的化合物，具体功效与作用如下：
1、菊花茶有平肝明目、散风、清热、消渴、止痛的功效。
2、经常熬夜的人，一般会出现眼睛浮肿的现象，早上喝一杯菊花茶，可以有效缓解这个症状，缓解眼睛疲劳干涩，还可以恢复视力。
3、菊花茶当中含有菊花挥发油，可以抑制金黄色葡萄球菌的生长，可以有效的缓解咽喉肿痛、外感风热、口腔溃疡的疾病。
3、菊花茶可以用于改善应肝气瘀滞而引起的情绪的抑郁寡欢，肋部的胀痛，月经的推迟、痛经、乳房的胀痛等。
4、菊花茶比较适合在夏天饮用，可以迅速补充人体的水分，解暑防暑。
5、冰糖的菊花茶对于高血压、高血脂的人群有一定的作用，可降低血胆固醇以及甘油三酯的含量，也可降低脂肪在血管壁的堆积，从而降低血脂，预防动脉硬化。
