黄世敬_文章_三甲名医_良医益友

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权威医生

黄世敬 主任医师

出诊医院/科室： 中国中医科学院广安门医院中医科

擅长： 脑梗、抑郁、失眠、高血压、高血脂、冠心病

医生简介

目前任老年病科主任医师，中医内科学教授，博士生导师，并负责中药研发，任中药研发中心主任。学术兼职：中国中药协会科技交流与合作专业委员会副主任委员、世界中医药联合会脑病分会常务理事、中华中医药学会神志病分会常务委员、中国医疗保健国际交流促进会中医药质量优化分会常务委员、中医药学名词审定委员会委员、中华中医药学会脑病分会常务委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国医师协会中西医给合医师分会神经病学专家委员会委员、北京中医疑难病研究会副主任委员及北京疑难病研究会老年慢病专业委员会主任委员，国家自然科学基金评审专家、《中国医药导报》编委、《中国医药科学》杂志编委等。

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早餐吃莲子百合小米粥好吗

早餐吃莲子百合小米粥对大多数人有益，而对于有糖尿病等情况的病人需慎重服用。莲子百合小米粥是由莲子、百合、小米为主要材料的粥，其中莲子、百合都是常见药食两用的物品。莲子性质平和，具有补脾、益肾、养心安神等功效，百合性寒，归心、肺经，具有清心安神、养阴润肺的功效，小米性微寒，既能健脾和胃，又能养心安神，体虚的人服用小米粥有很好的滋补效果，莲子百合小米粥营养价值很高，可以补脾止泻、益肾填精、养心安神、美容养颜。但是喝此粥也有注意事项，不能和醋同食，因为醋中含有机酸，会破坏小米中的类胡萝卜素，降低其营养价值，所以小米和醋不要同食。综上，一般人群均可以喝莲子百合小米粥，糖尿病患者尽量少喝，以免影响血糖的控制。

2022-11-12 212387次浏览

铁皮石斛青少年可以吃吗

在医生医嘱下青少年是可以吃铁皮石斛的，但脾胃虚寒的人不建议吃。铁皮石斛别名铁皮兰，是中药名，为石斛中的极品，因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，其性寒，具有益胃生津、滋阴清热的功效，临床上多用于治疗阴虚内热、口渴咽干以及胃部灼热、舌绛少津等症状，常与麦冬、沙参、生地等品配合使用。铁皮石斛有鲜铁皮石斛和干铁皮石斛之分，鲜铁皮石斛清热生津之功较佳，干铁皮石斛的滋阴清热之力偏强。青少年若在适应症范围，可以在医生医嘱下服用铁皮石斛以改善相应症状。但铁皮石斛偏寒凉，因此要注意适量，且脾胃虚寒的人尽量不吃，否则容易伤脾胃，导致腹胀、腹泻等不适症状。日常保健时选择铁皮石斛泡水，可以生津养胃，润肺益肾，从而提高免疫力。但需注意铁皮石斛泡水喝只可辅助改善症状，不能作为治疗疾病的主要方法。

2022-11-12 477936次浏览

杨梅泡酒能放蜂蜜吗

杨梅泡酒可以放蜂蜜。杨梅味酸，性温，可生津解烦、和中消食、解酒。蜂蜜味甘，性平，可补中、润燥、止痛、解毒。杨梅联合蜂蜜泡酒时，可助力健脾消食、生津润燥、润肠通便、润肤生肌之功效，同时杨梅、蜂蜜均有解酒毒之效，且蜂蜜中含有大量果糖、葡萄糖，其味即可中和杨梅的酸味，使杨梅酒口感更佳，同时又因其富含有利于人体的蛋白质、维生素、有机酸、淀粉酶、无机元素如钙、磷、镁、钾等物质，可强壮身体。适当的加入一些蜂蜜，使杨梅酒的口感更受欢迎，且营养更丰富。但因杨梅、蜂蜜、酒相配伍，有生津滑肠之功，但同时可助湿化热，影响脾胃、大肠功能，故湿热内蕴或大便不实者应慎服。因此，杨梅泡酒时可以放适量的蜂蜜，但湿热内蕴、大便溏等病人，应慎服。

2022-11-12 321049次浏览

肝阴血亏虚怎样调理

肝阴血亏虚，首先调畅情志气机，严重时在医生指导下使用药物调理，可以从阴虚阳亢、脾胃不良、阴血不足等几个方面进行调理。 1、阴虚阳亢：可适当的加清热药物，如菊花、决明子，以清热解毒，抑制阳气亢盛。 2、脾胃不良：滋补清热不能过度，易导致脾胃失调，需兼顾调理脾胃，如加用茯苓、山药、白术等补益脾胃。 3、阴血不足：肝体阴用阳，肝气宜疏泄，不宜壅塞，滋阴补血的同时，可适当的少量加入疏肝理气之品，如佛手、白蒺藜、玫瑰花等，皆能疏肝，酌情少量的加入不妨碍补养阴血，根据临床症状可灵活加入。中医认为肝为风木之脏，藏血，体阴而用阳，肝气疏泄不及，易出现阴血不足，阳常有余。具体当出现头晕目眩、胸胁疼痛、眼干模糊、咽干口燥、舌红少津等肝阴血不足、肝脉失养表现，多以滋补阴血、调达肝气、止痛治疗，且应注意根据辨证不同随症加减。具体用药需在医生辨证下进行。

2023-01-12 295455次浏览

喝啤酒会上火还是降火

适量喝啤酒可经人体正常代谢，无降火之功，少量饮用也不会上火，但大量喝啤酒会导致上火。因为啤酒多为谷物发酵而来，含有丰富的碳水化合物，大量喝啤酒后蓄积在体内不能及时通过脾胃消化吸收，胃肠湿热蕴结，则容易生痰生火化热，从而出现口舌生疮、牙龈出血、大便溏、小便黄短等热证的表现。同时喝啤酒后会出现毛细血管扩张、水液脱失，从而诱发潮红发热等上火症状，爱喝啤酒的人，但又怕上火，可以在日常生活中适量喝啤酒，个人喝啤酒量最好控制在200ml左右，并多饮水加快代谢，及口服健脾消食一类药物，以增强消化吸收功能，减少上火风险。但是如正在长痤疮、生疮或患有伤风感冒、急性炎症及肝功能异常时，则不适宜喝啤酒，否则会加重病症，影响健康，甚至危害生命。

2022-11-12 425396次浏览

大解果长期喝会变瘦吗

大解果长期喝会有一定变瘦的效果，但是要注意不宜食用人群。大解果，又名腊肠树果、便秘果，主产地是缅甸，是长的像木棍的褐色果实，味甘，性凉，纯天然，无毒，无污染，具有润肠通便、清热降火的功效。大解果的食用方法是：取1-2节5CM左右洗净，加200ml左右的开水，冲泡5-10分钟后饮用，建议泡两到三次，一日两次（严重便秘者可适量增加），饭后服用。便秘果因其纯天然无污染，不是药品，所以不会有副作用和依赖性，可以长期服用。一般喝两天左右就会有明显的润肠通便的效果，大解果在改善便秘的同时，还能清除体内的毒素，继续坚持喝会有一定的减肥变瘦的效果。但需要注意不适宜食用人群，如生理期、孕妇、哺乳期、脾胃虚弱、十岁以下儿童以及长期腹泻的者不宜食用。

2022-11-12 508077次浏览

雪碧和蜂蜜可以一起喝吗

雪碧和蜂蜜可以一起喝，但是不能长期大量喝。雪碧属于碳酸饮料，口感较好，可以刺激味蕾，促进食欲，也有一定消暑作用，蜂蜜有解毒养颜、润肠通便的功效。雪碧和蜂蜜一起喝可以使口感更佳，但也存在一定危害，雪碧本身含有大量糖分，蜂蜜又含有果糖成分，雪碧和蜂蜜一起饮用，尤其是大量长期饮用，容易导致糖分摄入超标，导致超重和肥胖，甚至有患糖尿病的风险。雪碧含有碳酸成分，容易与牙釉质发生反应，长期大量饮用雪碧，容易使牙釉质丧失，从而导致牙齿比较脆弱，当吃刺激性食物时，牙齿会有强烈的酸痛感。此外，饮用碳酸饮料容易出现胃胀、消化不良等症状，雪碧和蜂蜜一起喝容易导致胃肠功能紊乱。因此，雪碧和蜂蜜可以作为饮品一起喝，但是要注意适量。

2022-11-12 389524次浏览

嘴巴一直发苦

嘴巴一直发苦，即口苦，可能是不良生活习惯导致，也有可能是药物因素、口腔疾病、胃肠疾病等导致，建议在医生指导下，根据病因给予针对性治疗。具体如下： 1、不良生活习惯：平时食用过于辛辣刺激以及过于油腻的食物，容易造成消化不良，致使食物在胃肠道停留的时间较长，进而引起口苦现象。食用苦瓜、莲子等苦味食物后，如果口腔清洁不到位的情况下，也有可能造成味道一直停留在口腔。此外，也与抽烟、饮酒、熬夜等不良生活习惯有关。患者需要养成良好的生活习惯，饮食以清淡、易消化为主，多喝水，促进身体代谢，同时注意口腔卫生的清洁，以此改善症状。 2、药物因素：部分利尿药、降压药等药物具有减少口腔唾液分泌的副作用，如果有服用此类药物者，有可能会出现口苦的症状。中药中也含有苦味的成分，比如大黄、栀子、苦参，或者是苦丁茶、黄连片等，服用过后也会出现口苦的情况。这种情况需要注意清洁口腔，多喝水，停药后可得到缓解。 3、口腔疾病：如牙周炎、牙龈炎等口腔疾病，可能是由于刷牙方式不当、食物嵌塞等，导致牙龈缘附近的牙齿表面长时间积聚菌斑，引发的牙龈组织的炎症，会出现牙龈红肿、牙周脓肿、出血、口臭、口苦等症状。需要及时到口腔科进行洁治、龈下刮治、根面平整等治疗，同时也要做好日常口腔卫生的维护。 4、胃肠疾病：如慢性胃炎、反流性食管炎、肠梗阻等疾病，都会导致胃液和胆汁反流的情况，进而引起口苦症状。可以在医生指导下服用抑制胃酸分泌的药物，包括奥美拉唑肠溶片、泮托拉唑肠溶片、盐酸雷尼替丁片等，同时增加胃动力的药物，如多潘立酮、曲美布汀等。此外，胆道系统疾病也有可能会导致出现口苦的症状，比如胆囊炎、胆石症等。如果患者症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查，并根据不同原因遵医嘱给予针对性的措施。

2023-03-24 260572次浏览

晚上睡觉口苦吃什么药最好

晚上睡觉口苦，并没有吃什么药最好的说法，需要根据不同病因选择对症的药物治疗。如果是饮食不当引起口苦，一般不需要服药。如果是胃肠道疾病、胆道系统疾病、肝火旺盛等引起的口苦，可在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、消炎利胆片、龙胆泻肝丸等药物。具体如下： 1、饮食不当：食用偏苦的食物，例如苦瓜、莲子心等，食物残渣遗留口腔，引起的睡觉口苦，一般不需要吃药，建议多喝温水，注意口腔卫生，并且清淡饮食可缓解。 2、胃肠道疾病：如急慢性胃肠炎症、反流性食管炎、肠梗阻等疾病导致胆汁反流，引起睡觉口苦的症状。常用药物主要包括质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂和促胃肠动力药，例如奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾片、枸橼酸莫沙必利片等。 3、胆道系统疾病：如胆囊炎、胆石症、肝炎等，胆汁排泄异常，引起睡觉口苦的症状，可选择消炎利胆片、金胆片、胆宁片等。 4、肝火旺盛：长期夜间睡眠不足，容易引起阴虚火旺，肝火旺盛，则肝脏的解毒功能下降，可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、柴胡疏肝散等药物，建议食用蔬菜水果来补充维生素C促进肝脏修复。

2022-11-12 283439次浏览

晚上能喝金银花泡水吗

晚上可以喝金银花泡水，但需控制量及饮用时间，以免大量饮用导致寒凉伤胃，影响睡眠。金银花性甘寒，具有清热解毒、疏散风热、凉血利咽等功效，西医药理学发现其还具有抗炎、解热、降脂等功效，故适量口服金银花茶可预防治疗风热感冒、咽喉肿痛、眼睛红、丹毒等疾病。因晚上胃肠消化、肝肾代谢均较缓慢，夜间太晚及大量饮用金银花泡水后，加重胃部消化负担，胃不和则卧不安，容易影响夜间睡眠，且大量液体经过排泄后，增加夜尿风险，有碍睡眠。此外，喝金银花泡水要注意适量，因为金银花甘寒之平，寒凉之品，可中伤胃阳，故脾胃虚寒的人建议不喝金银花泡水，否则容易造成腹泻、腹痛等症状。综上所述，晚上可以喝金银花泡水，但是不要太晚及过量。具体可每日10-20g泡服，24小时分段服用，不必拘于夜间服用。

2022-11-12 400494次浏览

晚上11点可以喝中药吗

晚上11点是可以喝中药的，但并不是每个病人这个时间点都适合服用中药，具体服药时间需根据病情和药物性质等因素综合决定，以达到发挥最大药物作用，减少不良反应为原则，具体用药细则需遵医嘱。以下列举几种可以晚上11点服药的情况： 1、精神睡眠障碍：治疗精神睡眠障碍类疾病药物，其具有补养心脾、安神助眠类作用，要求在睡前服用，但最好不要太晚，因为太晚可能会影响消化系统功能，中医认为胃不和则卧不安。 2、急性重病：急性重病不拘时服，如急性发热、上呼吸道感染、昏迷等，根据病情尽快服药或频服(每隔1-2小时服一次)。当然大部分药物服药时间都尽可能在夜间9点以前，对于胃肠、睡眠影响较小。有些中药处方是根据子午流注开具的，所以这类处方对服药时间有严格要求，部分需要在夜间11点服用。

2022-11-12 479639次浏览

额头出汗多中医怎么解释

按出汗部位，可分为全身出汗、腹部出汗、四肢出汗、背部出汗、额头出汗等。额头出汗多，中医解释多是由肝阳上亢、湿热蕴积、肺卫失固等原因引起，属于中医汗证的范畴，汗证是阴阳失调、腠理失固导致汗液外泄失常的病证。具体如下： 1、肝阳上亢：肝阳上扰头目，阳迫热泄，故额头汗出，常常伴有急躁易怒、头重脚轻、腰膝酸软、耳鸣目胀、头目眩晕等症状，宜平肝潜阳，滋阴敛汗。 2、湿热蕴积：脾胃湿热蕴积，热迫津液外泄，故汗出，头为诸阳之会，故额头出汗多，常伴有口臭、口不欲饮、小便色黄等症状，宜清脾胃湿热。 3、肺卫失固：肺主皮毛，肺卫不固，津液不藏，故汗出，头为诸阳之会，故汗出以额头部明显，常常伴有神疲乏力、面色少华、平时易感冒的症状，宜益气固表敛汗。一般情况下，出汗通过调理可以改善，但如果出现大汗淋漓，容易耗伤阳气，导致亡阳的危象，及时就医治疗。

2022-11-12 237451次浏览

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