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权威医生

黄世敬 主任医师

出诊医院/科室: 中国中医科学院广安门医院 中医科
擅长: 脑梗、抑郁、失眠、高血压、高血脂、冠心病

医生简介

目前任老年病科主任医师,中医内科学教授,博士生导师,并负责中药研发,任中药研发中心主任。学术兼职:中国中药协会科技交流与合作专业委员会副主任委员、世界中医药联合会脑病分会常务理事、中华中医药学会神志病分会常务委员、中国医疗保健国际交流促进会中医药质量优化分会常务委员、中医药学名词审定委员会委员、中华中医药学会脑病分会常务委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国医师协会中西医给合医师分会神经病学专家委员会委员、北京中医疑难病研究会副主任委员及北京疑难病研究会老年慢病专业委员会主任委员,国家自然科学基金评审专家、《中国医药导报》编委、《中国医药科学》杂志编委等。

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桑黄的功效与作用
解毒,散淤消肿,凉血止血,提高人体免疫功能、抗肿瘤。 桑黄的主要功效是解毒,散淤消肿,凉血止血,抗肿瘤现在用的也比较多。桑黄化瘀止血、活血止血是双向调节的;现在研究桑黄还可以提高人体的免疫功能,对心脑血管疾病也可以应用,也可用于妇科疾病比如月经痛经、月经量多等。
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罗汉果泡水喝的功效
化痰止咳、润肠通便。 罗汉果在生活当中经常用来泡水喝,有化痰止咳的作用,对气管是非常好的,能够养阴又润肺,同时又化痰止咳,满足肺功能的宣素,对阴虚咳嗽有一点痰,都是可以用罗汉果的;罗汉果还可以润肠通便,保持肠道蠕润的效果非常好,对脾胃虚弱的便秘,排泄无力,通常用罗汉果泡水喝,药用也可以。
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罗汉果怎么泡水
罗汉果泡水喝,通常剖开之后用1/4个直接泡水,就能够达到保健效果。 罗汉果相对滋腻,可润滑肠道,有利于大便的通泻,对脾胃虚弱的便秘、排泄无力,可用罗汉果泡水喝来改善症状;现代认为罗汉果还有补虚作用,能够提高人的抵抗力和免疫功能,还有养阴润肺、生津止咳,生活调养方面用罗汉果更多一些。
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罗汉果的作用
化痰止咳、润肺、润肠通便。 罗汉果在生活当中经常用来泡水喝,具有化痰止咳,养阴又润肺,能够满足肺功能的宣素,对阴虚咳嗽有一点痰,可以用罗汉果;罗汉果还可以润肠通便,保持肠道的蠕润,对便秘,排泄无力,用罗汉果泡水喝,药用也可以;现在研究罗汉果还有补虚养阴作用,提高抵抗力等用来生活调养。
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三七花泡水喝的功效
清热解毒、安神、活血化瘀。 三七花就是三七开的花,在没有完全开透之前采来晒干制成,可以当药用,也可以泡茶,药食两用。 三七花具有三七的基本功能,同时也有花的一些特点,三七花清热解毒作用较强,安神效果也比三七要强,泡水喝的时候一个是清热解毒,一个是安神,也有三七的活血化瘀作用。
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三七花的作用和功效
化瘀止血、清热解毒、安神、降压。 三七花就是三七开的花,在没有开透之前采来晒干,药食两用。三七花具有三七的基本功能,化瘀止血、安神;三七花偏凉,清热解毒的作用较强;三七花是花类,有芳香的气味,它的安神效果比三七要强;三七花还具有降压的功效,可有效预防心脑血管疾病。
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无花果糖尿病人能吃吗
糖尿病人可以吃无花果,但是要少吃。 无花果是一种常用的水果,含有大量糖类和脂类的营养物质,具有润肠通便,清热止咳,调补气血的作用。无花果因为含糖量比较丰富,如果糖尿病的病人食用过多,就会引起血糖升高,也不是绝对不能吃,至少要少吃;有脂肪肝,或是血脂比较高的人,就建议尽量不要吃无花果。
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哪5种人不能吃无花果
糖尿病人、湿热体质的人、脂肪肝、血脂高、肠胃功能不好的人,不建议吃或是少吃无花果。 无花果富含的糖类和脂类都比较丰富,要注意有些人群不能多吃:糖尿病病人不能过多食用;平时痰湿比较重,容易上火、湿热体质的人尽量不要吃;有脂肪肝,血脂比较高的人尽量也不要吃;肠胃功能不好的,经常腹泻的人也不宜吃。
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怎样降甘油三酯
甘油三酯稍微高一点的,通过运动和控制饮食就可以降下来;如果高的多,可能要考虑用药物降。 甘油三酯高主要是脂质代谢问题,油腻食物尽量少吃,多吃蔬菜能够促进油脂的排泄;主食方面可选用燕麦、荞麦;要避免饮酒,伤肝;可饮用山楂水、决明子水,有利于脂质的代谢;运动降脂效果非常好,可以坚持一段时间的慢跑,也能够降脂。
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降甘油三酯的有效方法
如果甘油三酯只是稍微高一点,通过运动和控制饮食就可以降下来;如果高的多,可能要考虑用药来降。 饮食控制:一要控制饮食的总量,尤其是主食的总量;二要控制饮食的结构,油腻食物尽量少吃,多吃蔬菜能够促进油脂的排泄;三是酒要尽量避免,酒不利于脂质的代谢。 运动方面:运动降脂效果是非常好的,主张长期、持续运动。
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甘油三酯高怎么降下来
甘油三酯如果只是稍微高一点,可通过运动和控制饮食就可以降下来;如果高的多,要考虑用药物降。 生活方面:一是控制饮食的总量,尤其是主食的总量;二要控制饮食的结构,油腻食物尽量少吃,多吃蔬菜;三是影响脂质代谢的要尽量避免,比如烟酒;四是运动,运动降脂效果是非常好的;以及心态的调整,保证睡眠、生活节律等也很重要。
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黄芪和什么搭配较好
黄芪和什么搭配较好,需要从用途来考虑,具体有:如果要补气活血,黄芪通常和当归搭配;如果要加强补气,可以用黄芪配人参;如果要加强升阳的作用,可以和生麻搭配;如果要解毒,可以搭配黄连、黄岑等;如果要预防三高的话,比如要降糖,可搭配山药;如果要降脂,可以配山楂;如果要降压,可以搭配桑叶。

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