杨戈_视频_三甲名医_良医益友_第8页

首页医美视频语音科普文章中药养生查疾病找医生权威问答找医院资讯

良医益友官方网站_权威的健康医疗科普知识平台

权威医生

杨戈 主任医师

出诊医院/科室： 中国中医科学院广安门医院中医科

擅长： 高血压高脂血症冠心病脑血管病记忆减退老年痴呆头晕头痛耳鸣颅鸣骨质疏松重度骨关节病汗证失眠睡眠障碍焦虑抑郁更年期综合症代谢综合症贫血慢性胃炎胃食管返流胃溃疡胃肠功能紊乱消化不良泌尿系统感染前列腺炎阳痿早泄上呼吸道感染慢性支气管炎

医生简介

杨戈，男，主任医师，擅长高血压、冠心病、脑血管病、老年痴呆、骨质疏松、更年期综合症等疾病治疗。医学博士后，中国中医科学院广安门医院老年病科主任。阿尔茨海默病防治协会全国中医药委员会副主任委员；北京中医药学会养生康复专业委员会副主任委员；中华中医药学会膏方分会常务委员；世界中医药学会联合会老年医学专业委员会骨骼与肌肉专家委员会委员；中华医学会老年医学分会委员；中国中西医结合学会养生学与康复医学专业委员会委员；中国医师协会中西医结合医师分会神经病学分会专家委员会委员；北京中医药学会中医类别全科医生规范化培训委员会专家委员会委员；北京中医药学会老年病专业委员会常务委员；等。发表论文20余篇，承担或参与基金课题6项；获科技进步奖4次；副主编或参编论著4部。

精选视频 (114) 语音 (0) 文章 (0) 问答 (0)

吃海带有什么好处

海带，它所含的水分和胶质以及食物纤维，具有很好的润肠通便作用；同时，它里边的牛磺酸可以健脑，起到很好的补脑作用；它所含的钾和食物纤维，可以调脂，在润肠通便的同时可以对心脑血管疾病以及视疲劳，具有很好的保健作用。但是，海带含碘较多，碘的性味偏咸寒，日常生活中也不能吃太多。特别提示：海带不建议和甘草一起吃，容易会引起胃肠道的不适，甚至少部分人会有毒性反应；对脾胃比较虚弱的人，也不宜大量的吃海带跟喝酒一起进行。

2021-10-25 437389次播放

海带的功效与作用

海带的功效与作用有：润肠通便、健脑、调脂、缓解视疲劳。海带，是市场上比较便宜的海产品，它有很好的营养价值。海带的营养成分主要是富含胶质、食物纤维以及大量的水分，它里边还有很丰富的钾和牛磺酸；它的水分和胶质以及所含的食物纤维，具有很好的润肠通便作用；同时牛磺酸可以健脑，可以起到很好的补脑作用；它所含的钾和食物纤维，在润肠通便的同时可以调脂，对心脑血管疾病以及视疲劳，有很好的保健作用。但是，海带含碘较多，碘的性味偏咸寒，日常生活中也不能吃太多。

2021-10-25 363657次播放

海带不能和什么一起吃

海带不能和甘草、薏米、葡萄、猪血、柿子、白酒、茶叶等一起吃。海带不能一起吃的食物具体有以下： 1、海带尤其是不能和甘草一起吃，中医讲藻戟遂芫俱战草，十八反十九畏里边，虽讲海藻跟海带略有区别，但是它们之间有相似的地方，所以海带和甘草不能一起吃，否则会引起胃肠道的不适，甚至少部分人会有毒性反应。 2、海带不能和薏米在一起吃，假如和薏米一起吃，可能会产生瘀血。 3、海带也不能与葡萄一起吃，因为葡萄里的鞣酸会影响钙和铁的吸收。 4、海带也不建议和猪血一起吃，海带如若跟猪血一起吃，可能会引起便秘。 5、海带也不建议和柿子、白酒、茶叶等一起吃，因为茶叶和柿子里的鞣酸多，又寒凉，一起吃时容易引起胃肠道的不适，而酒本身刺激性比较强，如果酒跟海带一起吃，也会容易导致胃肠道的不适，尤其是脾胃比较虚弱的人，更不宜大量吃海带跟喝酒一起进行。海带，是市场上比较便宜的海产品，它有很好的营养价值。海带含碘较多，碘的性味偏咸寒，日常生活中也不能吃太多，尤其是和以上一些食物一起吃时，要特别的注意。

2021-10-25 469198次播放

大麦青汁的作用与功效

大麦青汁的作用与功效有：抗氧化、清热解毒、润肠通便、调节血压血脂。大麦青汁，是指大麦的嫩叶榨出来的汁；后来，人们又将各种蔬菜等植物榨出来的汁都叫青汁。青汁首先含有叶绿素，叶绿素有很好的抗氧化作用，能够起到美容养颜的作用；其次，青汁具有清热解毒的作用，可以润肠通便；青汁在清热解毒的同时，其成分可能含有大量的食物纤维、蛋白质、维生素、矿物质、还有钾和少部分的酵素，这些成分可以对体内的高血压、高血脂起到调节功效。所以，长期饮用各种蔬菜及植物榨出来的青汁，对高血压、高血脂都具有很好的调节作用；同时对便秘、肠道的功能紊乱，也有很好的作用。

2021-10-25 280142次播放

青汁的功效

青汁最初是指大麦的嫩叶榨出来的汁，后来，人们又将各种蔬菜等植物榨出来的汁都叫青汁。既然是各种绿菜、各种植物榨出来的青汁，其所含的成分，决定了它的功效。首先，青汁含有叶绿素，叶绿素有很好的抗氧化作用，能够起到美容养颜的作用；其次，青汁具有清热解毒的作用，可以润肠通便；青汁在清热解毒的同时，含有大量的食物纤维、蛋白质、维生素、矿物质、还有钾和少部分的酵素，这些成分让对体内的高血压、高血脂起到调节功效。所以，长期饮用各种蔬菜及植物榨出来的青汁，对高血压、高血脂都具有很好的调节作用；同时对便秘、肠道的功能紊乱，也有很好的作用。但是，对于老年人或是脾胃比较虚寒的人，需少量食用；此外，不要随便把菜园里的蔬菜拿回来就进行打汁，一定是要无公害、没有农药的蔬菜榨出来的汁，才可以进行食用，这样才可以达到调节身体内分泌、增强体质的作用。

2021-10-25 196773次播放

低烧是什么原因引起的

阴虚的患者，也会有潮热、发热的情况，但往往不超过38度、39度；有消耗性疾病的患者，比如少部分的肿瘤患者、结核病人等，也会有发生低烧的可能，当然有一部分会有高烧的情况，但是病情不在严重期时可能会有低烧的情况，这时，需要到医院来进行辨别，辨别之后对症处理。低烧，一般是指38度以下的发烧。正常来讲，37.5度以上才算发烧；但是有一部分患者，他的基础体温比较低，比如他原来的基础体温可能才35度几，这时若他的体温在37度以上至37.5度以下，也有感觉不舒服，这部分患者也属于低烧。假如持续的低烧缓解不了，这时建议患者到医院请医生来帮助寻找一下低烧的原因。总之，不要长时间的低烧而无视不理，以免耽误病情。

2021-10-25 439626次播放

多少度算低烧

低烧，一般是指38度以下的发烧。通常来讲，37.5度以上才算发烧；但是有一部分患者，他的基础体温比较低，比如他原来的基础体温可能才35度几，如果他的体温在37度以上至37.5度以下，也有感觉不舒服，这部分患者也属于低烧；超过38度以上，比如38度-39度，临床称为中度发烧；39度以上叫高热。

2021-10-25 222442次播放

低烧是多少度

一般来讲，37.5度-38度以下，都算低烧，但是37度-37.5度之间，假如有不舒服的症状，也算低烧。通常来讲，37.5度以上才算发烧，但是有一部分患者，他的基础体温比较低，比如他原来的基础体温可能才35度几，这时他的体温在37度以上至37.5度以下，也有感觉不舒服，这部分患者也属于低烧；超过38度以上，比如38度-39度，临床称为中度发烧；39度以上叫高热。对于低烧的患者，首先要寻找原因，看是有外感还是内伤，分析情况如下： 1、有的小孩可能有积食，积食情况下也会有发热的情况，可能解决了积食的问题之后，发热情况就好了。 2、阴虚时也会有潮热、发热的情况，但往往不超过38度、39度。 3、一些消耗性的疾病，少部分的肿瘤患者、结核病人等，会有发生低烧的可能，当然有一部分会有高烧的情况。假如持续低烧，建议患者还是到医院请医生来进行辨别，辨别之后对症处理，不要长时间的低烧而无视不理，以免耽误病情。

2021-10-25 219082次播放

便秘果的功效与作用禁忌

便秘果的功效：清热、解毒。它主要在东南亚国家产地，在我国南方城市可能也有。它的性味偏寒凉一些，对于气粗、口臭、长痤疮、甚至有痔疮，比较状热的人比较适合吃，尤其是青壮年，在实在便秘严重通过饮食解决不了时，可以适当吃一些。便秘果的禁忌或注意：便秘果它清热解毒的力量强，有很强的通便作用，对有脾胃虚寒、容易腹痛人要禁忌，尤其是对孕妇、产妇人群，不可轻易使用这种食物；另外，对年龄特别大的老人，也一定要注意；还有，慢性胃炎的患者，甚至中气下陷以及脱肛的人群，这些患者一定要小心、慎用，能不用尽量不用。

2021-10-25 316762次播放

便秘果的功效与作用

顾名思义，便秘果的作用是通便。通便的作用，即是调节内分泌，润肠通便。这种通便药物的功效往往是清热、解毒，性味偏寒凉一些，对于气粗、口臭、长痤疮、甚至有痔疮，比较状热的人比较适合吃，尤其是青壮年，在实在便秘解决不了的时候，便秘严重但通过饮食解决不了时，可以适当吃一些便秘果。对于广大的便秘患者，医生建议是最好通过饮食、运动、喝水等这些生活方式调理的办法，还有适当地揉腹的简单方式，来解决便秘的问题，尽量少用药；实在便秘严重需要药物解决的时候，可以适量食用，但是一定注意不要过多使用。

2021-10-25 353269次播放

无花果的汁液的功效

无花果汁液的功效有：健脾开胃、润肠通便、抗氧化、美容养颜、帮助心脑血管病系统排除氧自由基、辅助降压降脂。无花果汁液的主要成分是水分，然后是碳水化合物，维生素C、矿物质，还有一定的蛋白、花青素等。它有很好的食物纤维，首先具有健脾开胃，能够润肠通便；另外，它所含的维生素和矿物质，这些成分能够帮助抗氧化，能够延缓衰老，能够延迟细胞色素的沉着，对美容养颜具有很好的效果；食物纤维再加上花青素，能够很好的帮助心脑血管病的系统排除氧自由基的作用，在美容养颜的基础上还对血管系统有很好的帮助，适当的帮助降压、降脂作用。所以，无花果是一个非常好的保健水果。

2021-10-25 388172次播放

无花果汁液的作用

无花果汁液的作用有：健脾开胃、润肠通便、抗氧化、美容养颜、帮助心脑血管病系统排除氧自由基、辅助降压降脂。无花果是很好的保健水果，假如把无花果打成汁液，它的汁液主要成分是水分，然后是碳水化合物，维生素C、矿物质，还有一定的蛋白、花青素等，从这些成分的含量，以及吃无花果的果实来讲，它有很好的食物纤维，具有健脾开胃、润肠通便的作用；另外，它所含的维生素和矿物质，这些成分能够帮助抗氧化，能够延缓衰老，能够延迟细胞色素的沉着，对美容养颜具有很好的效果；食物纤维再加上花青素，能够很好的帮助心脑血管病的系统排除氧自由基的作用，在美容养颜的基础上还对血管系统有很好的帮助，适当的帮助降压、降脂，具有很好的保健作用。

2021-10-25 478755次播放

上一页 1 2...4 5 6 789 10 下一页