黄世敬_文章_三甲名医_良医益友

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权威医生

黄世敬 主任医师

出诊医院/科室： 中国中医科学院广安门医院中医科

擅长： 脑梗、抑郁、失眠、高血压、高血脂、冠心病

医生简介

目前任老年病科主任医师，中医内科学教授，博士生导师，并负责中药研发，任中药研发中心主任。学术兼职：中国中药协会科技交流与合作专业委员会副主任委员、世界中医药联合会脑病分会常务理事、中华中医药学会神志病分会常务委员、中国医疗保健国际交流促进会中医药质量优化分会常务委员、中医药学名词审定委员会委员、中华中医药学会脑病分会常务委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国医师协会中西医给合医师分会神经病学专家委员会委员、北京中医疑难病研究会副主任委员及北京疑难病研究会老年慢病专业委员会主任委员，国家自然科学基金评审专家、《中国医药导报》编委、《中国医药科学》杂志编委等。

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晚上脚心发热睡不着觉吃什么药

晚上脚心发热睡不着觉属于五心烦热，根据患者具体情况，可选用知柏地黄丸、清骨散、青蒿鳖甲汤等方剂加减治疗，具体建议在医生指导下进行。介绍如下： 1、知柏地黄丸：知柏地黄丸是由知母、熟地黄、黄柏、泽泻等药物组成的黑棕色浓缩丸，味酸苦，具有滋阴清热的功效，临床用于治疗潮热盗汗、五心烦热、耳鸣遗精、小便短赤等阴虚火旺的病症。 2、清骨散：清骨散由银柴胡、胡黄连、秦艽、地骨皮、青蒿、知母等药物组成，具有清虚热、退骨蒸的功效，其清透伏热以治标，滋养阴液以治本，用于治疗肝肾阴虚、虚火内扰之五心烦热症。 3、青蒿鳖甲汤：青蒿鳖甲汤由青蒿、鳖甲、知母、生地、丹皮组成，具有养阴投热的功效，本方用于温病后期，邪伏阴分证，尤其适用于夜热早凉，即晚上脚心发热失眠，白天自觉正常的患者。中医学认为五心烦热有阴虚、血虚、火郁、邪伏阴分之不同，建议患者及时就诊，在医师辨证论治的指导下正确用药。

2022-11-09 318139次浏览

喝凉的中药会怎样

喝凉的中药可能会影响气味口感，引起胃肠不适及影响药效等，因此一般不建议喝凉的中药。 1、影响气味口感：中药方剂一般是由多味药材配伍而成，药材味道各异，大多数中药成方后口感、味道奇特，含有蜈蚣、全蝎等动物类药的方剂尤其明显，放凉后异味加重，容易让人产生不适感，甚至造成恶心、呕吐等表现。 2、引起胃肠不适：凉药对于胃肠的刺激比较大，会诱发胃肠痉挛，有胃肠疾病的患者喝凉中药更容易刺激，可能使病情加重，甚至出现胃痛、腹痛、腹泻等表现。 3、影响药效：具有发散风寒、调和营卫、温经活血、温补气血、健脾和胃等功效的中药要温服，若放凉后服用，会降低疗效甚至加重病情，中药对于身体的治疗就达不到理想的效果。并不是所有中药都必须温服，治疗湿温病、暑热病以及中毒的汤剂可以凉服，但需要注意不可过凉，常温服用即可，以免引起不适。

2022-11-09 393366次浏览

肝阳虚吃什么食物最好

肝阳虚患者往往是肝气虚的基础上产生的，可以多吃温补肝气的食物，如羊肉、韭菜、茴香等。 1、羊肉：羊肉味腥属木，入肝经，具有温中暖肝肾，益气补血虚之功效。羊肉的吃法也有很多，包括孜然羊肉、清炖羊肉、葱爆羊肉、萝卜羊肉煲、羊肉饺子等。 2、韭菜：韭菜又称起阳草，但并无壮阳成份。其性温味辛，含挥发性精油及硫化物等特殊成分，散发独特的辛香气味，有助于疏调肝气，增进食欲，增强消化功能。具有补肾温阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的作用。 3、茴香：茴香是一种常见的蔬菜，有温胃暖肝、散寒止痛之效。茴香营养丰富，是维生素B的优质来源，有保护肝脏、缓解婴儿疝气痛、减轻经期痉挛、减少肥胖症、预防骨质疏松等作用。此外，比如干姜、花椒、肉桂，也具有一定温补作用。患者还可加强体育锻炼，促使气血运行，也有助于保持阳气旺盛。

2022-12-30 227017次浏览

盐菟丝子孕妇可以吃吗

盐菟丝子孕妇是可以吃的。盐菟丝子具有补肾安胎的功效，安全无毒，孕妇是可以适量服用的。盐菟丝子是旋花科植物菟丝子的干燥成熟种子经过加盐水炮制后得到的。盐菟丝子味甘性温，入肝、肾经，具有滋补肝肾、固精缩尿、安胎明目的功效。药理学研究发现盐菟丝子含树脂样糖甙、胆甾醇、芸苔甾醇、谷甾醇、豆甾醇及三萜酸类、糖类等多种有效成分，具有雌激素样作用，能抗衰老、降低胆固醇、软化血管、促进造血功能、抑制肠运动等作用。因此可用于治疗阳痿遗精、尿有余沥、遗尿、尿频、脾肾虚泻等病症。盐菟丝子是临床常用的补肾安胎药物之一，本品虽为平补之品，但偏于补阳，因此阴虚火旺、大便燥结、小便短赤者不宜单独服用。孕妇生理情况特殊，用药时须小心谨慎，非必要情况尽量避免用药，如病情需要，应当在专业医师的指导下辨证论治，配伍使用。

2022-11-09 295714次浏览

大量出汗能祛湿吗

身体大量出汗是不能达到除湿的目的，身体有湿气可以通过食疗、针刺、中药口服等方法祛除湿气。汗液由汗腺分泌，研究认为汗液中的水分主要来自于血液，因此大量出汗可能带来中暑、热射病、精神欣快、诱发痛风、休克等不良反应。体内的湿气主要存在于细胞间隙及细胞质中，出汗不能达到除湿的目的。 1、食疗：根据个人情况，可以选用茯苓茅根汤、赤豆薏苡茶、茯苓山药粥、莲子粥、芡实饭等药膳，具有祛湿健脾、利水渗湿的功效。 2、针刺：根据患者临床表现及舌脉情况，选用足三阴、阴陵泉、中脘、复溜、丰隆等穴位进行针刺，有排渗脾湿的作用。 3、中药：根据患者具体临床表现及舌脉情况，可选用五皮散、苓桂术甘汤、二陈汤、连朴饮、八正散等方剂加减治疗，具有利水消肿、祛除湿气、理气健脾之功效。

2022-11-09 263627次浏览

运动出汗后喝什么最好

运动出汗后喝什么水最好，根据出汗的不同程度，可以选择喝白开水、淡盐水、功能性饮料，以此补充身体丢失的水分和微量元素。 1、白开水：若运动后出汗量不大，通过喝白开水来补充水分即可，建议饮用温水，且慢慢饮用，不可饮用冷水或快速进水，因为运动后血液大部分去供养四肢肌肉组织，供养胃部平滑肌的血运减少，饮用冷水或快速进水会增加胃肠负担，长此以往对健康不利。 2、淡盐水：若出汗较多，钠离子随汗液流失，会造成体内渗透压的改变，此时可以喝淡盐水，补充水分、钠元素，维持细胞渗透压，维持物质交换。 3、功能性饮料：长时间、高强度的运动后大量出汗，短时间内钠、钾、钙、镁等电解质的大量流失，会造成体内电解质紊乱，影响肌肉功能，甚至可能会出现颤抖、肌肉痉挛的情况。剧烈运动也会带来极大的能量消耗，同时乳酸的生成会使肌肉产生酸痛、疲劳的感觉。这种情况下可以适当饮用含钠、钾、钙、镁等无机盐的碱性饮料，也就是我们常说的功能性饮料，以补充身体缺失的能量和电解质。总之，运动出汗后，喝白开水、淡盐水、功能性饮料都可以为身体补充所丢失的水分。

2023-02-13 382665次浏览

铁皮石斛热性还是凉性

铁皮石斛性味甘、微寒，属于一种微寒的中药材。铁皮石斛是兰科草本植物铁皮石斛的干燥茎，其味甘，性微寒，具有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的功效，属于补阴药，也是一种常见的保健药材。药理研究发现，铁皮石斛可以促进腺体分泌和脏器运动从而发挥生津作用，可降低链脲霉素诱发的糖尿血糖值，从而具有降糖作用。动物实验表明，铁皮石斛颗粒无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用，因而具有增强免疫力的功效。此外，铁皮石斛还具有促进消化、护肝利胆、抗风湿、促进血液循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三酯、保护视力等作用。铁皮石斛虽然有诸多好处，但也不是人人适宜，虚寒湿重者、脾胃阳虚者、孕妇儿童、素体阳虚者均不宜单独食用。具体药物的使用建议在中医大夫的辨证论治下进行。

2022-11-09 365065次浏览

羊角蜜吃多了会胖吗

羊角蜜吃多了不会胖，可以放心食用。但羊角蜜中含糖量比较高，糖尿病患者食用时应当适量。羊角蜜是一个甜瓜新品种，因果实长锥形，一端大，一端稍细而尖，细长如羊角，故名羊角蜜。这种水果以气味清香、肉质脆嫩、味道甘甜为特点深受欢迎。羊角蜜甜瓜的营养很高，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶，具有极高的营养价值。羊角蜜糖分最高可达20%左右，主要为葡萄糖和果糖，易于被人体吸收，可尽快转化成能量，一般不会造成糖负担，因此也就没有吃了羊角蜜会发胖的担心。总之，羊角蜜是一种营养丰富的美味水果，正常食用不会对人体产生不良影响，但它的含糖量比较高，患有糖尿病的人群吃羊角蜜要适量，不然可能会导致血糖升高，使病情加重，对患者身体造成不利影响。

2022-11-09 207385次浏览

晚上睡觉头上大量出汗

晚上睡觉头上大量出汗，属于中医学盗汗范畴，可能与植物神经紊乱、阴虚内热、甲状腺功能亢进症等因素有关，需根据不同情况遵医嘱用药治疗。具体如下： 1、植物神经紊乱：因为长期的精神紧张、心理压力过大、生气和精神受到刺激后，引起的一组症候群，有四肢麻木、手脚心发热、周身皮肤发热、出汗过多等症状。可以遵医嘱服用维生素B1片、维生素B2片进行调理。 2、阴虚内热：阴虚内热是盗汗的常见证型，阴虚则生内热，入睡时阳气入于营阴，营中之火更加旺盛，迫津外泄则盗汗，醒则卫气固于肌表，玄府密闭而汗止。依据患者临床表现及舌脉情况，可遵医嘱选用当归六黄汤、知柏地黄丸、麦味地黄丸、桂枝加龙骨牡蛎汤等方剂加减治疗。 3、甲状腺功能亢进症：由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多、体重减少的病症，建议遵医嘱服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。此外，肺结核等也可能会出现此现象。提醒患者，若盗汗严重，建议及时就诊，查明病因，在医生指导下用药，以免延误病情，对身体造成不利影响。

2023-04-27 416343次浏览

血虚能献血吗

血虚体质的人尽量不要献血，献血后不易恢复，会对健康产生不利的影响，因此不建议血虚体质的人献血。血虚是中医学病证名，指体内血液亏虚不足的病理现象。血虚多因失血过多、思虑过度或脏腑虚损，不能化生水谷精微所致。临床主要表现为面白无华、唇舌淡白、头晕眼花、心悸、失眠健忘、手足发麻、脉细无力等症。血液是人体生命活动的重要物质基础，含有人体所需要的各种营养物质，在心肺之气共同作用之下，内至脏腑，外达筋骨，对全身各脏腑组织起着营养作用。由于各种原因引起气血亏虚则可出现一系列的病证，因此不建议血虚的人献血，以免血虚情况更加严重。血虚的人日常可以食用红枣、胡萝卜、黑芝麻、牛肉、鸡肉、南瓜等食物促进造血功能，若血虚严重，建议及时就诊，查明病因，在医生指导下根据具体情况选择四物汤、当归建中汤等方剂加减治疗。

2023-03-12 297689次浏览

喝酒后第二天口苦是怎么回事

喝酒后第二天口苦，可能是由于热郁化火、消化不良、胆汁反流引起的，若伴有其它明显不适，应当及时就诊，进行针对性药物治疗。 1、热郁化火：中医学认为酒为湿热之气，影响气机运行，易郁而化火，上蒸于口而出现第二天口苦的情况。这种情况一般不需要特殊处理，可以自行消失。 2、消化不良：饮酒之人往往同时吃了很多肥甘厚味、煎炸炙煿、辛辣刺激、海鲜发物等食物，会影响脾胃的消化功能，出现口苦的表现。若伴有胃脘部不适，可根据患者具体临床表现，选用甲氧氯普胺片、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物促进胃肠动力。 3、胆汁反流：大量饮酒容易伤胃，导致胆汁从胃食管反流至口腔产生口苦的感觉。根据患者病情，可以选用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片、盐酸雷尼替丁胶囊等药物抑制胃酸分泌。提醒患者，饮酒损伤身体，当戒烟戒酒，清淡饮食，规律作息，同时注意口腔卫生，睡前、晨起要刷牙。

2022-11-09 394981次浏览

中老年女性长期失眠怎么办

中老年女性长期失眠，可以通过选择舒适的卧具、睡前泡脚、针刺治疗、中药治疗、西药治疗等方法改善睡眠。具体如下： 1、选择舒适的卧具：软硬适度的床垫、高度适宜的枕头、柔软舒适的被子、适宜的温度、安静黑暗的室内环境是拥有一个高质量睡眠的外在物质条件。 2、睡前泡脚：睡前泡脚能促进血液循环，使气血调和，身体放松，改善睡眠。根据患者具体情况，可酌情加入艾叶、合欢花、夜交藤等中药泡脚或药浴。 3、针刺治疗：可选用神门、百会、内关、率谷、失眠穴等穴位针刺治疗，延长睡眠时间，改善睡眠质量。 4、中药治疗：可根据患者临床表现及舌脉情况，选用朱砂安神丸、珍珠母丸、天王补心丹、孔圣枕中丹、酸枣仁汤、交泰丸等药物治疗。 5、西药治疗：必要时可以用地西泮片、佐匹克隆片、劳拉西泮片等镇静催眠药物。中老年女性由于气血亏虚或肝郁血瘀容易导致失眠，日常应当保持营养丰富、口味清淡的饮食，同时心情舒畅、适当锻炼、避免劳累，均有助于睡眠的改善。

2022-11-09 331093次浏览

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