黄世敬_文章_三甲名医_良医益友

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权威医生

黄世敬 主任医师

出诊医院/科室： 中国中医科学院广安门医院中医科

擅长： 脑梗、抑郁、失眠、高血压、高血脂、冠心病

医生简介

目前任老年病科主任医师，中医内科学教授，博士生导师，并负责中药研发，任中药研发中心主任。学术兼职：中国中药协会科技交流与合作专业委员会副主任委员、世界中医药联合会脑病分会常务理事、中华中医药学会神志病分会常务委员、中国医疗保健国际交流促进会中医药质量优化分会常务委员、中医药学名词审定委员会委员、中华中医药学会脑病分会常务委员、中华中医药学会老年病分会委员、中国医师协会中西医给合医师分会神经病学专家委员会委员、北京中医疑难病研究会副主任委员及北京疑难病研究会老年慢病专业委员会主任委员，国家自然科学基金评审专家、《中国医药导报》编委、《中国医药科学》杂志编委等。

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大蒜能治失眠吗

大蒜不可以治疗失眠。对于患有失眠者，建议先去医院就诊，明确原因后谨遵医嘱对因治疗。大蒜也是一味中药，味辛，性温，归脾、胃、肺经。大蒜含有大量的含硫有机物及皂苷类物质，具有一定的杀虫、消毒及止痢等功效，生活中多用于饮食的调味，但不能来治疗失眠。由于大蒜具有一定刺激性，有些人群吃大蒜后，可能会引起腹胀、腹痛等胃肠道不适症状，反而不利于睡眠。失眠是一种常见的睡眠障碍，可能是由于心理因素、生理因素、环境因素、药物因素、生活行为因素等导致的，虽然有适当的睡眠机会和睡眠环境，但仍然对睡眠时间或者是睡眠质量不满意，而且影响了日间社会功能的一种主观体验。但对失眠进行治疗时，需要先明确原因才是治疗失眠的关键。对于患有失眠者，建议去除诱发因素，同时还需要保持规律的作息习惯，规律进餐，必要时在医生指导下采用地西泮片、阿普唑仑片、佐匹克隆片等药物治疗。

2022-11-14 272749次浏览

中医耳贴贴多长时间有效

中医耳贴对于作用比较快的贴，10-30分钟就可以起效，而作用比较慢的，可能需要贴40分钟至数小时方能起效。中医耳贴就是一种将中药贴敷于耳穴处的治疗方法，也就是耳穴贴敷，并多需要结合一定的局部按摩手法，已达到增强疗效的目的，如：压、按、揉等。较常使用的中药有莱菔子、王不留行籽等等，已使用于多种疾病，如：面神经抽搐、牙痛、失眠、神经衰弱、支气管哮喘、高血压、眩晕、头痛、月经不调、闭经等。对于压痛、面神经抽搐等疾病，多可10分钟左右起效，并且效果显著。对于眩晕、高血压、头痛等疾病，多可30分钟左右起效，多数疗效明确。对于失眠、神经衰弱等疾病，需要数小时方能有所起效，疗效不是特别明显，需要长时间的调理，后期疗效较好。对于月经不调、闭经等疾病，一时难以确认疗效，需要长时间的验证，长期调理后，后期预后较好。

2022-11-14 500334次浏览

祛湿补气补血的中药调理有哪些

祛湿补气补血的中药比较多，包括健脾丸、参苓白术散、六君子丸、八珍汤等。由于每个患者的病情严重程度不同，在选择祛湿补气补血的药物治疗时也存在差异性，建议患者先去医院就诊，在医生面诊后选择相应的中药调理。具体介绍如下： 1、健脾丸：该药物是由白术、人参、茯苓等中药材组成的，其中白术具有健脾化湿的功效，这些药物组合在一起具有养血健脾益气、消食的作用。 2、参苓白术散：该药物是由莲子肉、甘草、桔梗、白术、白茯苓、人参等中药材中药材组成，但这些中药大多数性甘、温，有补气血、益气健脾、除湿止泻的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲下降、腹胀、腹泻等症。 3、六君子丸：该药物是由党参、茯苓、陈皮、甘草等中药材组成的，在该药方当中党参为补气健脾的主药，茯苓具有健脾除湿的功效，所以这些中药材组合在一起具有补脾益气、燥湿化痰的功效，用于脾胃虚弱、食量不多、气虚痰多、腹胀便溏等治疗，对于脾虚导致的气血亏虚也有治疗作用。 4、八珍汤：该药物是一种中药方剂，是由人参、白术、白茯苓、当归、川穹、熟地黄、白芍药等中药材组成的，其中人参、白术具有补气的功效，而当归、熟地黄具有滋阴补血的功效，白茯苓有祛湿的功效，所以以上药物组合在一起，具有益气补血的作用，用于治疗气血两虚引起的面色苍白、精神倦怠、乏力、心慌等，但对于病后虚弱、各种慢性病、妇女月经不调等也有辅助治疗效果。

2022-11-14 404923次浏览

肝郁气滞不能吃什么食物

肝郁气滞指的是肝郁气滞证。肝郁气滞证多是由于情志不遂、突然受到精神刺激、因病邪侵扰等导致的肝的疏泄功能异常，疏泄不及而致气机瘀滞所表现的情志抑郁、胸胁、少腹胀满窜痛、月经不调、舌苔薄白等症状。肝郁气滞证者在日常生活中建议不要吃生冷、油腻、温躁滋腻以及辛辣刺激性的食物。具体如下： 1、生冷、油腻：一般对于生冷、油腻的食物，比如冰镇饮料、红烧肉、油炸食品等，从中医的角度上来看，这些食物性质粘滑会影响到气血的运行，很容易引起气血运行不畅，有可能会加重肝郁气滞的症状。 2、温躁滋腻的食物：有些食物既属于补品，也属于中药材，比如人参、黄芪、熟地黄等，这些食物具有大补元气、补气养血的功效，但该类食物温燥滋腻，很容易影响到人体气机运行，所以肝郁气滞证者不建议吃。 3、辛辣刺激性的食物：包括辣椒、洋葱、大蒜、生姜等，对于肝郁气滞证者，吃辛辣刺激性的食物后，可能会上行头部，加重患者所出现的头晕症状。

2022-11-14 229339次浏览

活血化淤消肿止痛的外敷药有哪些

活血化瘀、消肿止痛的外敷药比较多，包括川花止痛膜、麝香活血化瘀膏、云南白药气雾剂、活血消痛酊等，由于每个患者病情严重程度不同，体质状况不同，使用活血化瘀、消肿止痛的外敷药物时，建议谨遵医嘱，而且使用期间出现身体不适症状，建议及时就诊。具体介绍如下： 1、川花止痛膜：该药物使由制川乌、红花、羌活、桃仁、桂枝、乳香、独活等中药材组成的，具有活血化瘀、散寒止痛的功效，用于风湿痛、跌打损伤病、骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰肌劳损等病症引起的疼痛。但该药物对于肾脏病患者、孕妇、新生儿禁用。 2、麝香活血化瘀膏：该药物是由三七、红花、丹参、樟脑、盐酸苯海拉明、盐酸普鲁卡因等组成的，具有活血化瘀、消炎止痛的功效，常用于关节扭伤、软组织挫伤、性腰扭伤、腰肌劳损、肩周炎等治疗，但孕妇禁用该药物。 3、云南白药气雾剂：该药物是由三七、冰片、麝香、蒲黄等组成的，具有血散瘀，消肿止痛的功效，常用于跌打损伤、淤血肿痛、肌肉酸痛、风湿疼痛等，该药物需要直接喷于患处。但是对于酒精及本品过敏者，不建议使用。 4、活血消痛酊：该药物是由当归、川穹、红花、花椒、胡椒、肉桂、丁香、干姜、薄荷脑等组成的，具有活血化瘀、散寒通络、祛风除湿、舒筋止痛的功效，常用于骨性关节炎引起的疼痛、沉困、活血不利等症的辅助治疗，可以涂抹于患处，但在使用的过程当中有可能会对皮肤造成轻微的刺激，出现发热感觉。

2022-11-14 453864次浏览

中医解释脚心疼是怎么回事

脚心疼，可能是鞋子不合脚、肾阳虚、肾阴虚等原因导致的。不同的原因，处理方法不同，建议先去医院就诊，在医生面诊、辨证后，明确具体原因后采取针对性治疗。具体分析如下： 1、鞋子不合脚：有些人群穿的鞋子不合脚，由于鞋底不能有效的支撑足弓，导致脚掌受力不均匀，也可引起疼痛症状，而有些人会出现脚心疼的现象。建议及时更换鞋子，有助于改善症状。 2、肾阳虚：从中医的角度上来看肾主骨，而出现肾阳虚时，多会表现为肾精不足，筋脉营养不良，如果不旺，也可引起脚心疼，同时也可伴有腰部怕冷、手足不暖、头晕等症状。建议多注意饮食结构调整，是一些温补壮阳的食物，比如羊肉、韭菜等，同时还需要多注意规律作息，多晒太阳，有助于身体氧气，但对于症状比较严重者，建议在医生指导下使用锁阳固精丸、金匮肾气丸、龙鹿丸等药物治疗。 3、肾阴虚：对于肾阴虚者，多可导致经血不足，尤其是脚部营养过多流失时，有可能会引起脚心疼，但同时还可能会伴有失眠、多梦、头晕、手脚心发热等症状。建议在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等药物治疗。

2022-11-14 305737次浏览

晚上补阴还是补阳

从中医的角度上来讲，白天属于阴阳之中的阳，晚上属于阴，所以晚上是补阴的，属于中医学上的择时服药法。但对于患有病症者，建议先去中医科就诊，在中医师辨证脏腑之阴阳虚实后，依据医嘱进行服药的时间。早晨阳气是上升的，是阳升阴降，午时是一天当中阳气最盛的时候。而晚上阳气收敛，阴气上升，是阴生阳降的，子时是一天当中阴气最盛的时候，也是人体阴寒邪气最旺盛的时间。顺从阴阳的升降用药，在中医上可能会有更好的效果。所以需要早补阳、晚补阴，这样在晚上补阴可以起到事半功倍的作用。反则会造成药效的降低，不利于疾病的恢复。这是中医学上的择时服药法，也是时令进药的规则，可以对虚症有明显的改善，也可以减少有病脏腑经脉昼夜间的虚损差别。但是，对于患有病症者，具体服用的时间需遵医嘱进行，不可自行盲目判断或乱用进补药物，以免没有起到补益作用而至身体损伤。

2022-12-27 250941次浏览

严重失眠两天两夜没睡

正常情况下每天保证睡眠在8~10小时。两天两夜没睡觉，情况相对来说比较严重，存在严重失眠现象。而严重失眠可能是抑郁症、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、更年期综合征等原因导致的。建议严重失眠患者先去医院就诊，寻找原因，针对原因进行有效的治疗，一般通过日常护理、物理治疗、心理治疗或药物治疗等改善症状。具体如下： 1、日常护理：建议平时多注意养成规律的作息习惯，而且在睡觉时尽量保持室内安静、温暖，而且光线尽量偏暗，睡觉前避免喝刺激性的饮品，比如咖啡、浓茶等。 2、物理治疗：对于严重失眠的患者也可以采用经颅磁刺激、经颅电刺激、静电刺激等。 3、心理治疗：有些患者出现严重失眠现象，也可能由于过度的焦虑、抑郁等心理因素所导致的，建议寻求心理医生的帮助，进行心理治疗，改善症状，同时也可以采取放松训练、语言暗示等方法促进大脑神经产生心理效应，有利于睡眠。 4、药物治疗：经过上述方法治疗后作用效果不明显，在也可在医生指导下采用帮助睡眠药物治疗，比如艾司唑仑片、地西泮片、佐匹克隆片等。除了上述原因外，焦虑症、不良的饮食习惯等原因也可导致该症状出现，建议先去医院就诊，明确原因后对因治疗。

2023-01-12 412326次浏览

大脚趾是什么经络

大脚趾为足厥阴肝经、足太阴脾经，在该经络处也有一定的穴位存在，如需使用该穴位治疗时，建议寻求专业的中医师，以免穴位使用不当出现并发症。从中医的角度上来看，足厥阴肝经是从大趾背毫毛部开始，终于期门，该经主治肝病、妇科、前阴病以及经脉循环部位的其他病症，如腰疼、胸满、呃逆、饮尿、小便不利、疝气等证。足太阴脾经也是人体十二经脉之一，循环部位起于足大趾内侧端，沿内侧赤白肉际，上行过内踝的前缘，沿小腿内侧胫骨后缘上行，在内踝上八寸处，交出足厥阴肝经之前，上行沿大腿内侧前缘，进入腹部，属脾，络胃。所以，该经络主治脾胃病、妇科、前饮病及经脉循环部位的其他病症，比如胃腕痛、食则呕、嗳气、腹胀、便溏、厥冷等症状。

2022-11-14 475953次浏览

寒凝气滞什么意思

寒为阴邪，寒主收引，阻遏阳气，可使血行瘀滞，引起侵袭引起寒凝气滞。寒凝气滞的症状多表现为疼痛，根据侵袭机体位置的不同，表现也有所不同。寒性凝滞、收引，阻碍机体气血运行，郁闭肌肤，使得机体失去阳气温煦，导致出现头身疼痛、怕冷、无汗等。若寒邪直接内侵人体脏腑、气血，可遏制损伤阳气，阻滞脏腑气机和血液运行，侵袭不同的脏腑则表现不同，若寒滞胃肠，使胃肠气机失常，运化不利，则出现脘腹疼痛、肠鸣腹泻、呕吐等。若寒凝气滞于胞宫，则出现痛经、宫寒不孕等。若寒凝气滞于关节，则出现关节冷痛、得暖则舒；若寒邪客肺，则出现咳嗽、咳稀白痰、哮喘等。寒凝气滞主要以疏肝解郁、散寒止痛的治疗为主，在治疗上可采用药物、针灸等方法进行治疗，常用的药物有柴胡疏肝散、血府逐瘀汤等，针灸对于寒凝气滞的治疗效果较好，通过刺激中极穴、归来穴、足三里穴等达到较好的治疗效果，无论药物治疗或针灸治疗，一般都需在专业医师的的指导下进行。

2022-11-14 373924次浏览

天气太热睡不着怎么办

天气太热睡不着，一般与睡眠环境炎热、阴虚火旺、肝火旺盛等因素有关，需根据具体的情况及时进行相关的调整或治疗，从而改善睡眠治疗。具体如下： 1、睡眠环境炎热：如果睡眠环境炎热，影响机体散热，严重时可能会影响睡眠，出现晚上热得睡不着的情况。一般不需要特殊治疗，改善睡眠环境温度后，通常可自行缓解。 2、阴虚火旺：阴虚火旺所致的睡不着，常伴有五心烦热、头晕耳鸣等症状，在治疗上一般以滋阴清热为主，常用知柏地黄丸配合交泰丸进行治疗。 3、肝火旺盛：对于肝火旺盛所致的睡不着，常伴有口干咽燥、咽喉肿痛等症状，在治疗上一般以清肝泻火为主，常用的药物有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥散等。除了上述原因外，脾虚、湿气重等原因也可导致该症状出现。因此天气太热，对人体的睡眠会产生一定的影响，要根据具体原因进行治疗，这样才能有效地缓解失眠的症状。

2023-01-12 461226次浏览

中药熏药和中药熏蒸区别有哪些

中药熏药指的就是中药熏蒸，因此不存在中药熏药和中药熏蒸区别的说法。中药熏蒸疗法是中医科学中常用的手段之一，一般先将中药材放置在水中熬成制剂后，使用制剂所产生的蒸汽熏蒸病人，等制剂稍微冷却后，用制剂继续清洗病人身体。中药熏蒸疗法是中医比较常用的治疗方法。中药熏蒸有温经散寒、活血通络、通经的功效。中医角度是常用的治疗方法，常用温经散寒、活血通络的中药，比如沉香、赤芍、当归、牛膝、肉桂、丁香、没药等药物进行熏蒸治疗，具体药物的使用一般需在专业医师的指导下进行。中药熏蒸可以有效缓解如肾阳虚、脾阳虚等证，常用于痛经、腰膝酸痛等症状治疗，对于劳损引起的疾病，如颈椎病、风湿痹症等病症，中药熏蒸也有较好的活血通络、缓解疼痛的作用。中药熏蒸一般不要在劳累、饥饿、乏力时进行，因为熏蒸会加速血液流动及身体代谢能力，会较大消耗氧气、水液及能量，容易使患者出现头晕、心慌、脱水等不适。中药熏蒸温度不是越高越好，适宜温度是以身体舒适温度为宜，一般建议熏蒸温度控制在38℃~42℃，避免烫伤皮肤，进行中药熏蒸需及时补充水分。中药熏蒸产生的热量会消耗人体水分，因此机体在熏蒸时要增加饮水，避免脱水导致电解质紊乱，出现恶心、呕吐等不适感。

2022-12-27 230066次浏览

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