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权威医生

宫本法 副主任医师

出诊医院/科室： 中国医学科学院血液学研究所血液病医院血液科

擅长： 急慢性白血病，贫血，骨髓增殖性疾病

医生简介

急慢性白血病，贫血，骨髓增殖性疾病

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献完血吃什么东西补血？

献完血后可适量补充含铁丰富的食物，包括菠菜、木耳等等，还可适当补充维生素C，有利于这种铁剂的吸收。正常成人的献血量，每次一般不会超过400ml，占人体内血液总量不到1/10，对身体不会有太大影响，但是如果需要补充营养，通常保证正常的饮食就足够了。补血的要求是适量地补充含铁丰富的食物，如菠菜、木耳、新鲜的绿叶蔬菜等，也可以适当地补充一些维生素C，可以有利于铁剂的吸收，但注意需要保证营养均衡，而不是特意去补充某些食物；另外，献血之后不太建议大量食用特别油腻的食物，并且正常的饮食就可以提供恢复造血所需的原料；在献血之后有一段时间可能会出现体力下降的情况，需要在献血后的半个月到一个月内注意休息、减少运动。

2021-12-03 314116次播放

严重贫血能治好吗

严重贫血能治好。严重贫血首先要明确病因，引起贫血的原因有造血不足、破坏增加、丢失过多等，只有明确病因，才能够有针对性地治疗，比方溶血性贫血，如果单纯补充红细胞，红细胞进入体内后还会被破坏，所以达不到治愈的目的，只有明确病因，才能对症施治，使疾病治愈。对于红细胞产生减少或造血能力缺乏出现的贫血，比如再生障碍性贫血、先天性骨髓衰竭综合征，都可以用相应的治疗方式来进行纠正，其中主要的治疗药物是雄激素，常用的有康力龙、达那唑；重型的再生障碍性贫血以及先天性的造血功能衰竭，可能需要进行造血干细胞移植，才能够得到根治，如果血红蛋白恢复正常，就能治愈。所以，对于严重的贫血，根据发病病因，采用不同的治疗手段，基本上都可以治愈。

2021-12-03 229276次播放

严重贫血是什么原因造成的

严重的贫血是指血红蛋白的计数显著的低于正常范围，一般低于60克每升就称为重度贫血。严重贫血的原因考虑有几个，具体如下：一、造血原料缺乏，即生成的减少：比如再生障碍性贫血，这是骨髓造血能力缺乏造成的，也是一种骨髓衰减性疾病，当然也有其他类似的疾病。二、红细胞破坏增加：红细胞破坏的增加主要是表现在溶血性贫血，这是其中的一个原因，还有可能是体内抗体或其他的一些机械因素，导致红细胞在体内被大量破坏，造成短时间内红细胞计数显著下降，从而产生重度的贫血。三、急性大量失血：比如大的外伤或者创伤，或痔疮出血、出血量较大，或者是消化道大出血，这些不存在造血原料的缺乏，也没有存在破坏的增加，单纯是一种丢失增加造成的贫血，也会造成非常严重的贫血。

2021-12-03 395687次播放

严重贫血是怎么回事

严重贫血可能是造血原料缺乏、红细胞破坏或大量失血造成的。严重的贫血一般是指血红蛋白的计数明显低于正常血红蛋白的计数范围，通常血红蛋白计数低于60g/L称之为重度贫血。发生重度贫血的原因有：一，生成的减少，比如再生障碍性贫血就是骨髓造血能力缺乏造成的，也是一种骨髓衰减性疾病；二，红细胞破坏增加，其中溶血性贫血是红细胞破坏的主要原因，还可能会因为体内抗体或其他的一些机械因素，导致红细胞在体内被大量破坏，造成短时间内红细胞计数明显下降，从而产生重度的贫血；三，急性大量的失血，比如大的外伤或者创伤，或痔疮出血量较大，或消化道大出血，会导致红细胞丢失增加，造成非常严重的贫血。所以，对于严重贫血的患者，首先要明确病因，然后才能对证施治，从而尽快解决贫血的情况。

2021-12-03 291227次播放

贫血会犯困吗

贫血会犯困。女性的血红蛋白正常情况下基本在每升110克以上，男性在每升120克以上，如果血红蛋白的计数低于正常数值，可能就是贫血，需要再做进一步的检查来查明导致贫血的原因，才能做相应的治疗。根据贫血的严重程度可有不同的临床表现，最常见的症状就是乏力、倦怠、嗜睡、活动后的心慌、食欲减退等，日常生活中还可以观察到脸色苍白，所以，如果活动后出现了明显的乏力感，并且心跳加快，可能就是贫血的表现。

2021-12-03 347769次播放

老人贫血会有什么表现

老人贫血的表现有严重的乏力、倦怠、嗜睡等。根据贫血的严重程度可有不同的临床表现，最常见的症状就是乏力、倦怠、嗜睡、活动后的心慌、食欲减退等。一般如果血红蛋白在60克每升以下，属于重度贫血；血红蛋白在60-90克每升，属于中度贫血；血红蛋白在低于正常值，但在90克每升以上，属于轻度贫血。不同年龄段的人群，贫血表现的严重程度可能会有所差异，老年人如果出现轻度贫血，也就是血红蛋白在80-90克，可能贫血表现会比较严重，但年轻人或儿童对轻度的贫血耐受性会比较好，也就是贫血症状较轻，因为老年人的脏器功能比年轻人或者儿童要差一些，尤其是心脏的功能较差。所以，即使在同样的血红蛋白计数水平、同样的贫血硬性指标下，不同年龄的人群，症状也会有所差异，对于老年人的贫血，要积极地纠正。

2021-12-03 207906次播放

什么是贫血，贫血有哪些症状表现

贫血是人体血红蛋白下降所导致的相应症状。贫血主要指的是，人体内血红蛋白下降导致的一些症状，通常有一个正常范围，就是对于成年人，女性的血红蛋白在每升110克以上，男性的血红蛋白在每升120克以上，如果血红蛋白的计数低于正常数值，就称为贫血。根据贫血的严重程度可有不同的临床表现，最常见的症状就是乏力、倦怠、嗜睡、活动后的心慌、食欲减退等，日常生活中还可以观察到脸色苍白，所以，如果活动后出现了明显的乏力感，并且心跳加快，可能就是贫血的表现，有时指甲或眼睑充血、嘴唇苍白，也可能是贫血的表现。

2021-12-03 182446次播放

叶酸可以治疗贫血吗

叶酸是红细胞造血里面的一个主要造血原料，当然也在其他细胞成分里面生存所必需。贫血的时候用叶酸来补充，主要是用在营养性贫血的情况，这类患者主要是体内缺乏叶酸或维生素B12，或者两者同时缺乏。造血原料的缺乏就是缺什么补什么，对于这种患者就要补充叶酸和维生素B12为主，同时还需要调整饮食。一般情况，人体对叶酸的需求量不是特别大，日常的食物中就能够完全满足叶酸的补给量，但是如果饮食状况较差或是存在某些状况导致吸收不好，就需要适当地补充叶酸。所以，利用叶酸是可以纠正贫血的，尤其是对营养不良性的贫血。但在应用叶酸的过程当中需要注意，不能够单纯地补充叶酸，对于营养不良性的贫血或营养性的贫血患者，要同时补充维生素B12，如果单纯补充叶酸，可能会造成一些神经系统相关的并发症。

2021-12-03 465902次播放

抽血可以查贫血吗

如果出现面色苍白，活动后心慌、乏力，甚至爬了一层楼就感觉体力非常差、爬不动、心跳得非常快，这种情况要到医院就诊，排除有无贫血的情况，最快速、最直接、且最经济的检测方法就是抽血做血常规。因为血常规检查相对而言不仅比较经济，而且出结果也比较快，大概20分钟或半小时就能够拿到检查结果。如果检查结果里面的血红蛋白低于正常的范围，比如正常女性血红蛋白计数在110克/每升以上，男性血红蛋白计数在120克/每升以上，如果低于正常的范围数值，首先考虑可能有贫血的存在。出现这种情况要做进一步的检查，查清导致红细胞减少、导致贫血的原因，然后做相应的处理。因此，可以用抽血查血常规的方式，快速地初判一下身体有无贫血的情况。

2021-12-03 177641次播放

蹲下去起来头晕是贫血吗

蹲下去起来头晕不一定是贫血，也可能是一过性的体位性低血压造成。经常会有蹲下去，再站起来的时候感觉眩晕，或者眼花的表现，尤其好发于长时间蹲起时。其原因一方面是因为贫血，如果贫血比较严重的情况下，起立时是容易出现头晕的情况，但是正常人也会出现这种情况，主要原因是体位性的低血压，尤其是在长时间蹲着的情况下，如果快速地站立，这时血液随着重力的作用，它还维持在身体下垂的部位，也就是下肢，出现这种一过性的脑供血不足，也会出现头晕甚至晕倒的情况。所以，蹲起以后出现头晕的情况，不一定就是由贫血造成的，也可能有一过性的体位性低血压造成。

2021-12-03 207847次播放

贫血到什么程度会晕倒

贫血到什么程度会晕倒与血红蛋白下降的程度和速度有关。一个成年人正常的血红蛋白计数的数值量，至少每升在110克以上。如果降得非常低，比如7每升70克以下，甚至到每升60克以下，这是重度贫血的状态，人活动以后就很容易晕倒，因为它对各个脏器的供血是差的。另外，病人发不发生晕倒还跟贫血发生的速度有关，如果患者之前的血红蛋白处在偏高的数值，在短时间之内就出现了重度的贫血，血红蛋白甚至降到每升60克以下，比如大出血或外伤等手术造成的出血，这时病人耐受力就很差，短时间内就会出现晕倒的状况，如果他贫血发生的速度相应比较慢，比如慢性的再生障碍性贫血，贫血的发生过程时间比较长，可能在一个月甚至几个月的过程中出现，慢慢地已经能够耐受，这种贫血过程对脏器的各个功能及适应也比较好，一般不会容易发生晕倒，比如再生障碍性贫血的病人，可能就诊的时候，血红蛋白只有每升60克，但这时他感觉自我状态还好，因为长时间已经耐受了，尤其是心脏的功能已经适应贫血的状态，一般活动情况下，是不容易发生晕倒的。所以，病人贫血到什么程度才能够晕倒，跟他贫血下降的数值及下降的速度都是有关系。

2021-12-03 407451次播放

捐献造血干细胞对身体有什么影响

捐献造血干细胞是一件非常光荣的事情，因为可以拯救很多的患者。很多人也会有顾虑，会考虑捐献造血干细胞会自己身体影响有多大。实际上，捐献过程比较简单，且相对安全，因为在选取造血干细胞移植的供者之前，要对供者进行常规的体检，以确保没有其他的一些基础疾病，比如高血压、糖尿病、心血管方面的疾病等，甚至还要筛查有没有肝炎，尤其是乙型病毒性肝炎、丙型病毒性肝炎等，只有身体状况良好且体检合格的供者，才能做造血干细胞的捐献者，而且在采集过程当中，会监测供者的生命体征变化，最主要的是在采集的过程当中，大概经历4-5个小时的时间，这时可能会有一些抗凝剂注入到体内，这时再适当地补充一些钙剂，一般不会有大的并发症出现。因此，捐献造血干细胞是比较安全的，对身体无害。

2021-12-03 337284次播放

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