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权威医生

张立 主任医师

出诊医院/科室： 北京大学第三医院 骨科
擅长： 脊柱外科（颈腰椎），重点为脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、颈椎管狭窄、颈椎后纵韧带骨化、新鲜及陈旧性颈胸腰椎损伤、先天性或外伤性颈椎后凸畸形等疾病的手术治疗，及颈椎失败及复发的再次翻修手术。 腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、椎间盘源性腰痛的手术治疗及初次手术失败或复发后的再次翻修手术。 胸椎管狭窄症（胸椎后纵韧带骨化或胸椎黄韧带骨化）的手术治疗。

医生简介

张立医生，临床医学博士，北京大学第三医院骨科主任医师，硕士研究生导师。 1989年毕业于北京医科大学医学系（现北京大学医学部），2001年获北京大学临床医学博士学位。 在北京大学第三医院骨科工作29年，专业方向为脊柱外科，目前已主刀完成约3000余例脊柱外科手术。 擅长颈椎外科，在复杂疑难的各型颈椎病、颈椎损伤及颈椎畸形的手术治疗方面，特别是颈椎椎弓根钉技术应用方面居于国际领先水平，在胸椎管狭窄症、严重腰椎滑脱、腰间盘突出症及腰椎管狭窄症的手术治疗方面居于国内领先地位。在国内外率先开展可视化小切口微创减压固定融合技术治疗腰椎管狭窄症及腰间盘突出症，取得良好效果。 曾多次赴国外学习交流，曾获2项国家发明专利及2项实用新型专利，在国内外学术刊物发表40余篇高质量的学术论文，参与13部学术及科普专著的编著及翻译工作，获多项学术奖项，在国内多家学术期刊任编委及审稿专家职务，兼任中国健康管理协会健康科普专业委员会全国委员、世界中医药联合会骨关节疾病专业委员会脊柱脊髓学组副主任委员、中央电视台《健康之路》栏目医学顾问、北京医学会及北京海淀区鉴定专家等职务。

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崴脚后弹性绷带需要天天缠吗
崴脚一般是指踝关节扭伤。踝关节扭伤后一般需要天天缠弹性绷带，但是需要在白天缠上，晚上睡觉时摘除。具有固定支撑、提供稳定性、增加压力、保暖、保护等作用。 1、固定支撑：弹性绷带可以固定和支撑踝关节，减轻疼痛和肿胀。 2、供稳定性：可以提供稳定性，减少踝关节的活动范围，从而减少进一步受伤的风险。 3、增加压力：可以增加皮肤表面的压力，从而减少踝关节的肿胀和出血。 4、保暖：还可以提供保暖，减少冷敷和热敷的需要，从而减轻疼痛和炎症。 5、保护：可以为局部受伤部位提供保护，减少外界对踝关节的摩擦和碰撞，从而减少疼痛和肿胀。 除此之外，还能够缓解肌肉疼痛和促进伤口愈合的作用。在恢复期间还应合理休息，避免患肢受力。在逐渐恢复后，要合理进行肢体功能锻炼，避免引起软组织粘连以及肌肉萎缩等并发症。

2023-09-01 276024次浏览

生长胶囊真的可以长高吗
生长胶囊不可以长高。身高发育通常与遗传因素、生活饮食习惯等因素有关，可以通过调整生活饮食习惯，多进行运动，有利于身体发育。 生长胶囊属于一种保健品，保健品并不具备药物的疗效。生长胶囊含有山楂、麦芽、柠檬酸钙、维生素D、赖氨酸等物质，合理应用，可以补充体内的营养元素。但是不建议随意服用保健品，避免造成不良影响。 身高通常与遗传因素关系较大，父母双方身高都较高，那么孩子的身高也会比较高。 此外，良好的生活习惯也有利于长高。如果担心身高的发育，可到医院进行骨骺线方面的检查，如果骨骺线没有闭合，通常就提示仍有长高的可能。儿童以及青少年一定要合理膳食，保证营养均衡，多食用含有钙质、蛋白质以及维生素的食物，不要偏食、挑食，并且多进行体育锻炼，多外出晒太阳，促进体内钙质吸收，有利于身体发育。养成规律的作息习惯，最好在晚上十一点前睡觉，每天保证8小时的睡眠，不要熬夜，促进身高增长。

2023-04-24 465655次浏览

胯骨像错位一样一走就疼是什么原因
胯骨像错位一样一走就疼，可能与急性损伤、髋关节滑膜炎、腰椎间盘突出症等因素有关。建议及时就医做相关诊断，并在医生指导下给予针对性的治疗，避免病变加重。具体分析如下： 1、急性损伤：比如摔倒或外力撞击，导致胯骨部位的软组织受损，在活动时，可使受损部位受到挤压和牵拉，可引起酸胀、疼痛等症状。应合理休息，并且遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、舒筋活血片等药物治疗，促进恢复。 2、髋关节滑膜炎：可能与外伤、慢性劳损等因素有关，髋关节部位出现无菌性炎症，导致滑膜受损，可引起疼痛、活动受限、红肿等症状。确诊后，可遵医嘱应用萘普生片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，严重时还可考虑手术治疗，比如髋关节关节镜探查手术。 3、腰椎间盘突出症：可能与长期弯腰、外伤、腰椎退行性变等因素有关，在弯腰或进行腰部活动时，可导致症状加重，出现腰部疼痛、下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。确诊后可遵医嘱应用甲钴胺片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，严重时还应考虑手术治疗，例如椎间孔镜手术。 除以上因素外，还可能与股骨头坏死、强直性脊柱炎等因素有关。建议患者及时就医进行相应的检查和治疗，避免治疗不及时而引起严重并发症。

2023-04-24 449116次浏览

脚一下垂就发紫，一躺下就消失
脚一下垂就发紫，一躺下就消失，可能与过度活动、轻度扭伤、下肢静脉曲张等因素有关。建议及时就医明确诊断，确诊以后需在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗或手术治疗。具体分析如下： 1、过度活动：长时间运动或站立，下肢血液循环不畅，使皮肤颜色改变。应合理休息，抬高患肢，并且对患处进行热敷及按摩，加速血液循环，可自主恢复。 2、轻度扭伤：脚部出现了轻度扭伤，软组织液渗出以及毛细血管破裂出血，可引起皮下淤血、疼痛等症状。确诊后，可遵医嘱应用舒筋活血片、跌打丸、活血止痛胶囊等药物治疗。 3、下肢静脉曲张：可能与久坐、久站、静脉瓣膜功能障碍等因素有关，可引起下肢水肿、皮肤颜色改变、疼痛等症状，在久坐和久站时，症状明显加重。确诊后可遵医嘱进行药物治疗，例如华法林钠片、地奥司明片、盐酸普萘洛尔片等，严重时需考虑手术治疗，例如大隐静脉高位结扎加剥脱术。 此外，还可能与静脉血栓有关。如果症状持续存在或伴有其他临床表现，建议及时就医诊治，避免病变加重。

2023-04-24 242173次浏览

脚无缘无故痛，然后肿起来走不了路
脚无缘无故痛，然后肿起来走不了路，可能与急性扭伤、骨性关节炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医明确病因，确诊以后在医生指导下给予针对性的药物治疗或手术治疗。具体分析如下： 1、急性扭伤：在运动时用力不正确或姿势不当，引起急性扭伤，可出现剧烈疼痛、肿胀等症状。在急性期可进行制动冷敷，存在轻度软组织损伤，可遵医嘱应用跌打丸、舒筋活血片、塞来昔布胶囊等药物治疗，软组织损伤较严重时，例如韧带大面积撕裂，可进行手术缝合，存在骨折时，需进行复位固定处理。 2、骨性关节炎：与过度肥胖、慢性劳损、关节退行性变等因素有关，没有及时进行治疗，病变持续加重，可引起红肿、疼痛、关节活动受限等症状。确诊后遵医嘱应用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。 3、痛风性关节炎：与遗传、体内代谢异常、饮食因素有关，急性发作时，可出现红、肿、热、痛等症状。确诊以后需遵医嘱进行药物治疗，例如苯溴马隆片、非布司他片、秋水仙碱片等。 除以上因素外，还可能与类风湿关节炎有关。建议及时就医做相关的检查和治疗。在治疗期间要多休息，避免过度运动，定期就医复查。

2023-04-24 476791次浏览

崴脚轻微骨裂多久能好
崴脚通常是指踝关节扭伤。踝关节扭伤造成轻微骨裂，经过合理治疗，一般2~3个月可恢复正常。在此期间需合理用药，并且配合进行物理治疗，同时做好日常护理。 踝关节扭伤后，进行X光片检测时，发现存在骨裂，可进行保守治疗，使用石膏进行固定，维持骨折端稳定，通常在2~3个月可恢复正常。在骨折初期，由于存在疼痛以及肿胀的症状，可遵医嘱应用抗炎镇痛及活血化瘀类药物治疗，例如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、活血止痛胶囊，还可配合进行理疗，例如烤电、红外线照射等。 在骨折恢复期，可遵医嘱应用促进骨折愈合的药物，例如接骨七厘片、骨康胶囊、仙灵骨葆胶囊等，并且要调整饮食结构，多食用含钙食物。在逐渐恢复以后，要合理进行肢体功能锻炼，防止出现肌肉萎缩以及软组织粘连等并发症。

2023-04-24 300191次浏览

左右脚十个脚趾头全疼
左右脚十个脚趾头全疼，可能是生理因素导致，也可能与末梢神经炎、痛风性关节炎等因素有关。建议及时就医明确诊断，并在医生指导下给予针对性的一般治疗或药物治疗。具体分析如下： 1、生理因素：例如接触凉水或者是长时间运动，可引起脚趾酸胀、疼痛，症状并不严重。应做好日常护理，加强保暖，并且使用热水泡脚，可促进恢复。 2、末梢神经炎：长时间患有糖尿病，对末梢神经造成损伤，引起末梢神经炎，导致手指或脚趾出现麻木、刺痛、感觉减退等症状。确诊后，可遵医嘱应用降糖以及营养神经药物治疗，例如盐酸二甲双胍片、格列本脲片、甲钴胺片等。 3、痛风性关节炎：可能与遗传因素、饮食因素、体内代谢异常有关，急性发作时，可导致脚趾关节疼痛、肿胀、发红。可遵医嘱应用秋水仙碱片、非布司他片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，并且要调整饮食结构，避免食用含有高嘌呤类食物。 除以上因素外，还可能与类风湿关节炎有关。建议及时就医完善相关检查，排除生理因素后，可在医生指导下给予相应的治疗措施，避免造成不良影响。

2023-04-24 192423次浏览

能走路跟腱是不是没断
能走路不能确定跟腱是否断裂，建议及时就医完善相关检查，以此明确诊断，确诊以后在医生指导下给予相应的治疗，包括保守治疗、手术治疗。在治疗期间还需加强护理，利于恢复。 剧烈运动或者是锐器切割伤，可导致跟腱受损，即便跟腱断裂，有部分患者也能够走路，但是在走路时会出现疼痛，因此，不能通过临床症状判断跟腱是否断裂，可就医进行详细检查，例如CT、X光片等，明确跟腱损伤的严重程度。 如果只是轻度跟腱损伤，可进行保守治疗，对足部进行制动，使足部处于休息状态，并且遵医嘱应用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、舒筋活血片等药物治疗。存在跟腱断裂时，需进行手术治疗，例如跟腱修复术，对断裂的跟腱进行修复。 在恢复期间应合理休息，避免过早进行活动，饮食要均衡，定期就医复查。逐渐恢复后，要合理进行足部功能锻炼。

2023-04-24 392455次浏览

早上起床脚底疼，走一会就好了，怎么治疗
早上起床脚底疼，走一会就好了，可能是受凉导致，也可能与骨质增生、足底筋膜炎等因素有关。原因不同，治疗方法也不一样，可针对不同原因在医生指导下给予一般治疗或药物治疗。具体如下： 1、受凉：在睡觉时足底受凉，在早上起床时可出现酸胀以及疼痛感，进行热敷以及手法按摩，可自主恢复，不需要进行其他治疗。 2、骨质增生：过度肥胖或者年龄增大，使足底局部存在骨质增生，增生的骨质刺激周围组织，可引起足底疼痛、麻木、肿胀，逐渐活动后可能症状会减轻。确诊以后可遵医嘱应用抗骨质增生丸、骨刺宁胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。 3、足底筋膜炎：可能与过度运动以及足底受凉有关，可使足底筋膜受损，引起足底烧灼感、疼痛等症状。确诊后需遵医嘱应用抗炎镇痛的药物治疗，比如美洛昔康片、塞来昔布胶囊、萘普生片等。 除以上因素外，还可能与骨性关节炎有关。如果症状持续时间较久，建议及时就医做相关检查和治疗，避免造成不良影响。

2023-04-24 341871次浏览

左脚踝外侧好像有根筋扯着痛
左脚踝外侧好像有根筋扯着痛，可能是受凉导致，也可能与扭伤、筋膜炎等因素有关。确诊后需进行针对性的治疗，包括一般治疗、药物治疗和物理治疗。具体分析如下： 1、受凉：在天气寒冷时，不注意脚部保暖，反复受凉，可引起酸胀、疼痛等症状，应当加强保暖，并且使用热水泡脚，可逐渐恢复正常。 2、扭伤：进行体育运动时，左脚踝部位存在扭伤，可使筋膜受损，引起疼痛、肿胀、发红等症状。急性期可对患处进行冷敷，在恢复期，可遵医嘱应用舒筋活血片、活血止痛胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗，促进恢复。 3、筋膜炎：可能与长期受凉以及慢性劳损有关，脚踝部位筋膜存在无菌性炎症，可引起按压疼痛、烧灼感等症状。确诊后可遵医嘱应用抗炎镇痛类药物治疗，例如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康片等，还可配合进行物理治疗，例如热疗、红外线照射、烤电等。 除以上因素外，还可能与类风湿关节炎有关。若症状持续不缓解或伴有其他临床表现，建议及时就医诊治。

2023-04-24 471830次浏览

脚趾砸伤了发紫怎么恢复最快
脚趾砸伤了发紫，没有最快的恢复方法，如果是在急性期，可进行冷敷，减少水肿渗出，在恢复期可应用活血化瘀以及抗炎镇痛类的药物治疗，还可配合进行物理治疗，有利于恢复。 脚趾被砸伤以后，导致毛细血管破裂出血以及软组织液渗出，可引起皮下淤血、肿胀、疼痛、活动受限等症状。在急性期，可以使用毛巾包裹冰袋对患处冷敷，以此减少出血以及渗出，防止肿胀的症状加重，减轻疼痛；同时要进行制动，防止受到压迫。 在急性期过后，处于恢复期时，可遵医嘱应用跌打丸、舒筋活血片、活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗，可以起到消肿止痛的作用。此外，还可配合进行物理治疗，例如热敷、红外线照射等，促进淤血吸收，加速代谢。 在恢复期间要做好护理，避免过度活动，饮食要均衡，避免食用刺激性食物，不要饮酒。

2023-04-24 450609次浏览

脚杆酸痛怎么快速解决
脚杆酸痛，可能是过度疲劳导致，也可能与腰肌劳损、腰椎骨质增生等因素有关。没有快速解决的方法，通常需要明确病因后给予针对性的一般治疗、药物治疗或物理治疗，以此改善症状。具体介绍如下： 1、过度劳累：长时间进行运动和体力劳动，腰腿部肌肉内乳酸代谢产物堆积，可出现酸胀、疼痛等症状，临床症状较轻。应合理休息，避免过度劳累，并且对局部进行热敷和按摩，可自主恢复。 2、腰肌劳损：腰部长时间受凉或长期过度弯腰，腰部肌肉内存在无菌性炎症，引起腰肌劳损，可导致腰部及腿部不适，有胀痛、酸痛症状。确诊后可遵医嘱应用抗炎镇痛类药物改善，例如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、美洛昔康片等，还可配合进行物理治疗，例如热疗、烤电等。 3、腰椎骨质增生：可能与年龄、过度肥胖有关，局部骨质增生以后，会对腰部软组织造成刺激，可引起下肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛，向整个下肢放射。确诊后可遵医嘱应用抗骨质增生丸、塞来昔布胶囊、骨刺宁胶囊等药物治疗，严重时需考虑手术治疗，通过手术切除增生骨质。 除以上因素外，还可能与腰椎间盘突出症、痛风等有关。建议患者及时就医完善相关检查，在医生指导给予针对性的治疗，避免病变加重。

2023-04-24 413187次浏览

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